lunaVita

Videos from lunaVita

• 【Luna】适合新手6分钟马甲线运动 教你找到腹部发力感 不腰酸不伤颈椎

• 【Luna的吃练Vlog#2】打造背部线条 做个背影杀手 女生健身房练背 酸奶松饼 矫正驼背 找回完美体态

• 【新手健身計畫】第一次進健身房該怎麼練？超實用的重訓課表安排！

• 【雨天治愈減脂vlog】姨媽期的上肢塑型&飲食建議⎥中式牛肉意面⎥低卡開心果蛋糕⎥豆漿燕麥粥

• Core&Abs 9 min HIIT| 9分钟超燃脂 瘦腰腹 居家无器械 新手友好

• 9 Min INTENSE Chest&Back Workout | 9分钟【挺拔姿态】，打造完美背线，胸部紧致提升！

• 【Luna】减脂餐也要吃出幸福感！懒人省时高蛋白低脂料理 一天1400卡