Homebody Diaries | インドアな日常, アップデート後の部屋紹介, 最近買った本, 休日のお出かけ, ヘルシーな自炊記録🍨

私の一日の始まりは朝食からです。 豆乳ヨーグルトの上にチアシードが入っています。 バナナをココナッツオイルで焼きました。 カムカムベリーとカカオニブを乗せて完成！ 最近とても暑い日が続いていますが、皆さんお元気でしょうか。 新しい動画をアップロードするのにまた時間がかかりましたが、ようやくアップロードすることができてうれしいです。 今日はこの後新しくオープンしたシェアオフィスに行く予定です。 いい子にして、家を見守っててね:) 今日の服装。 UNITED TOKYOのシンプルな白TシャツとFUMIE=TANAKAのチェーンブラ。 そしてスカートはキシダミキです！ さあ出発です！ 梅田の街もリニューアルしているようで、人がたくさん！ こちらは、新築ビルのシェアオフィス「イノゲート大阪」です。 もう私の知っている街ではない！笑 大きな窓がたくさんあるので、集中力が切れたら窓の外を眺めてボーっとできるところが気に入りました。 引きこもりの私はむやみに外出せず、家に閉じこもってばかりなので、 こういう場所が増えると嬉しいです。 Instagramで気になるアイスレシピを見つけたのでアレンジして作ってみます！ 材料は次のとおりです：ちぎったバナナ（ペースト状）2本、水切り豆乳ヨーグルト100g、ココアパウダー25g。 最近「おまじないドレミ」を観るのにハマっています。 とても懐かしい気持ちになりますし、出てくるアイテムや物が大人になった今でも可愛いです。 私はアニメに興味のない子供でしたが、毎週欠かさず見ていました。 冷凍庫に一晩入れて完成です！ 明日試してみるのが待ちきれません! タダ！ リビングとダイニングの配置を変えてみましたので、簡単にご紹介します。 まず、このソファはもともとL字型だったのですが、 この部分とこの部分がくっついているのを外して平行に置きました。 ソファはHALOのものです。 このソファスローについて何度も質問を受けました。 アクタスさんから頂きました。 （今もホームページで販売しています！） オーディオは窓際に置いていたのですが、直射日光がずっと気になっていたので、こちらに移動しました。 この棚に関して言えば、白い木の板は元のIKEAの棚を分解したものです。 そして、HOME DEPOTで買ったブロックと融合させました（なぜ私の声はそんなに奇妙になるのですか？）。 ボードはKALLAX製です。 コンクリートブロックはホームセンターで売っている普通のブロックです。 ずっと欲しかったJBLの新しいブックシェルフスピーカー。 幸運にもセール価格で購入できたのでアップグレードしてみました。 こちらがダイニングエリアです。 今まで使っていたダイニングテーブルが古くなって買い替えました。 そして、私たち二人には大きすぎるといつも思っていました。 もう一つの理由は、私の部屋にはエアコンがなく、夏の間は使用できないことです。 ということで、こちらに持ってきてダイニングテーブルとして使用させていただきました。 最初、ダイニングテーブルには小さいかなと思いましたが、十分です。 このテーブルはartek 90です。 最初はモルタル柄のクッションフロアシートを敷いたのはご存知の方も多いと思います。 強制的に剥がしてしまい、元の焦げ茶色になりました。 この家はかなり古い家で、青いシミがついた壁が見えます。 これらは、漏れた水が浸み込んで 床全体に滴り落ちていることが 原因です 。 私と夫が敷いていたクッションフロアをひっくり返してみると、ひどい状態だったので、 仕方なく剥がしました。 今ではDIYがとても一般的になってきており、自分好みのクッションフロアを使っている方も多いと思います。 水漏れがなくても、取れないカビやテープ跡がある場合もあるので、時々チェックすることをおすすめします。 退去直前にバレたら大問題になるかも！ （雨漏りは修理中ですのでご安心ください！） 以前は 私の部屋にあった鏡も今はリビングにあります。 先日IKEAで買ったラグ、 ダークブラウンの床にあまり合わないので、とりあえず部屋に敷いてます。 この部屋にはエアコンはないのですが、日差しがたっぷり入るので暑いです… 涼しくなるまでは服と本だけの部屋になりそうです。 ダイニングテーブルとしては思いの外気に入ってしまいましたが、 次はデスクをどうしよう…。 あと数ヶ月は必要ないので、ゆっくり考えてみます！ お昼はひじきのおにぎりの素を作ります。 おにぎり型を使うのは初めてです。 （三脚をシンクにひっくり返しました。） ひじきのおにぎりと夏野菜の味噌汁！ 外は暑いですが、代謝を上げるためにできるだけ温かいスープを食べるようにしています。 おにぎりが柔らかすぎて壊れそう… もっとご飯を詰めるべきだった。 （形を保てないことはわかっていました。） ミラーボールは、私が最近ピックアップしたもののひとつです。 （Amazonで一番最初にあったものを選びました。） 昨日の夜作ったフローズンヨーグルトを試してみましょう。 でも、すくうのが難しかったので、室温に置いておきます。 完璧なタイミング！香りがとてもいいです。 うーん！味は思った以上に美味しいです！食感が滑らかで美味しい！ 甘すぎず、甘いものが苦手な私にはちょうどよかったです。 昨日、本を3冊買ったので、買ったものを紹介します。 （まだすべての本が翻訳されているわけではないことに注意してください。） まずは、バナナの新しい小説です。吉本さん。 私は自分で小説を買ったことはないのですが、 彼女の新作を見ると無条件で買ってしまいます。 次！堀静香さんの『学校は地獄』。 こちらはエッセイ本です。 1～2年前に彼女のエッセイ『人生のわるぐち』を読んで、とても気に入りました。 そして、彼女が新しいエッセイを出版したことを知り、購入しました。 読むのが待ちきれません! もう一冊、同じく堀静香さんの『みじかい曲』。 これはエッセイではありませんが、加州です。 （詩集です。） 昨日買ったものではなく、最後のものです。 1週間前に購入しましたが、とても気に入りました。 永井玲さんの『世界の奇跡の保存』。 彼女の前作の哲学エッセイ『水中の哲学者たち』を読みました。 それに感銘を受けたので、新しいエッセイが出ていることに気づき、すぐに購入してあっという間に読み終えました。 すでに読んだ方も多いかもしれませんが、 次は何を読もうか迷っている方はぜひ読んでみてください！ 涼しくなってきたので少し散歩に行きます。 夫は夕食の準備をしています。 彼は減量に努めているので、私も参加するつもりです。 今日のメニューはブリトーサラダです。 キヌア、トマト、キュウリ、赤玉ねぎを入れます。 （新玉ねぎは苦手なので省略します） そしてコーン、豆腐クランブル、ひよこ豆、ご飯。 ソースは豆乳ヨーグルト、シラチャソース、パプリカパウダーを目分量で混ぜます。 アボカドを加え、その上にヨーグルトソースをかけます。 すべてを一緒に混ぜ合わせたら、食べる準備が整います。 とても美味しかったです。 京都へお出かけです！ その日の京都はとても暑かったので、避暑をしました。 夫が「HAHAHA」という韓国料理店に連れて行ってくれました。 ヘルシータロイモ石鹸を注文しました。 限定の冷たい石鹸と刺身を注文した。 味はとてもシンプルですが、とても美味しいです。 自転車に乗って買い物に行きます！ ご覧いただきありがとうございます、またお会いしましょう🍨