Erő és izomépítő edzés, DUPLA 32 KILÓVAL!

https://www.youtube.com/watch?v=Qy7rrad2BWE
Domonkos Dávid - Spártai Kiképzés

► [INGYENES LETÖLTÉS] 10 kettlebell edzés azonnal. Építs erőt és izmot, veszíts zsírt, és lépj szintet teljesítményben! -
https://www.spartaikikepzes.hu/10-edzes-utmutato-feliratkozas/

► Online személyi edzés - https://akademia.spartaikikepzes.hu/edzesonline/

Time stamp:
0:00 Intro
0:24 Edzés
8:21 Reggeli recept
10:24 Spártai Kiképzés Akadémia bemutatása

#fitnesz #kettlebell #edzés