ENZO專業實戰測評2026 【ENZO】這代真的能打!帥不帥的一邊稍稍~哈登10實戰測評
4 觀看·2026年5月27日
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視頻概述
AI 生成這是一篇關於哈登 10 代(Harden Vol. 10)籃球鞋的詳細實戰測評。
又歡迎來到文佐的視頻
今天給大家帶來這雙哈登10代的實戰測評
在測評開始之前
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另外我剛剛想起一件事
一轉眼哈登系列
我已經整整測了10代
一到十每一代都出了詳細的測評
所以這也是我做測評以來
完整測滿10代的第一個系列
這時間過得真的是太快了
不知道屏幕前有沒有從一代到10代
一氣不落看過來的老粉
可以在屏幕裏舉個手
那來到10代
順便問一下屏幕前的各位
你們覺得這雙鞋顏值如何
領導稱可以先在屏幕裏走一波
來到實戰部分
首先還是來看它的腳型適配
結論先放在前面
這雙鞋的腳型適配範圍
真的是非常的窄
它只適合偏瘦偏窄的腳型
去選比平時耐克的小半碼去穿
這個跟前一陣測評過的AE2
是一模一樣的
當然具體尺碼怎麼選
還是看個人
因爲我也知道很多人
耐克阿迪的尺碼
因爲它是這種特殊的鞋面材質
前掌的空間相對豐實
然後它外底的周圍
又是有很多硬質的TPU上翻結構
只要你的腳型尺碼不匹配
就會導致這些部件之間
和腳的對位不準
實戰中就會帶來各種各樣的問題
具體還是參照爬到二代
如果你腳型不合適
就算選到了你自己認爲合適的尺碼
它帶給你的實戰感受
也一定不會太好
就不可能完整的發揮出
它的實戰性能
所以還是那句話
腳型適配是第一位的
不合適的乾脆就不要選
直接圈退
然後再來說一下細節
這雙鞋就算我選對了
對於實戰來說最合適的尺碼
它實際上給我帶來的舒適度
其實也不怎麼樣
它的這種剛剛好
明顯是偏緊的
它在腳趾部分非常的夾
無論是上下還是兩邊
腳趾始終是一種被固緊
沒有辦法自然微微張開發力的狀態
但你要說母
它倒也不母
就是會憋的比較難受
然後它的內襯填充還是挺不錯的
還是一樣的襪套那些結構
這塊從7代就開始用
基本沒變過
連用4代說明還是靠譜的
並且通過這幾年不斷的細微優化
它的上腳感受
目前我感覺已經是非常的成熟了
領口開度很大
很容易穿進去
腳背部分也有相當足夠的拉伸空間
然後前掌裏面還有兩側的內靴填充
也比較厚實
拉緊鞋帶之後
包裹感還是比較飽滿的
它的鞋帶系統同樣是條帶孔
裏面有條帶真的延伸到中底方向
然後比較好的細節是
它最上面的鞋帶孔
依然位置非常的靠後
所以這雙鞋基本是不需要傳統異能的
正常繫緊就可以直接打
在實戰過程中
有可能會有一點點的變鬆
如果遇到這種情況
就馬上把它再繫緊一遍
當然如果你不想這樣的話
用傳統異能肯定也是更好的選擇
然後與前掌相反的是
它在中段反而寬容度很高
它也是延續了阿迪一貫的中足設計思路
就是它沒有一個特別明顯
特別強的內側足弓支撐
而是靠更大幅度的
降低外側足弓的下方空間
來實現內外側的內高外低
實際上腳是非常平衡的
實戰中足弓不會有任何的不適感
並且這次的鞋面
它的內收還有側面的承託感也不錯
不過這種設計就不適合你本身足外翻
或者扁平足特別嚴重的人穿
因爲它沒有一個足夠的支撐力
除此之外
絕大部分人穿都是完全ok的
實戰之後足弓足底筋膜沒有任何的痠痛感
最後說一下外層的鞋面結構
看起來是很像噴泡
一眼看上去你會覺得
它可能會帶來比較綁腳的感受
但事實上完全沒有
它的材質還是非常柔和的
非常容易貼合腳型
也非常容易形變
並且它幾乎不需要任何的磨合器
總體包裹感受我覺得比789都要好上一截
它比7代更整更紮實
比8代9代包裹感更均勻更緊緻
靜態下很容易給到一種鞋腳一體的感受
然後我們來到跑動表現
和它鞋面特性不同的是
它的整個中底很明顯是需要一定的磨合器的
也就是說以我第一次上腳的瞬間
一下子把我拉回到了記憶中非常災難的哈登5
低腳進去那種穿進一塊磚頭的感覺
真的實在是太像了
每個觸地點都很生硬
而且外底側又平又板
不過還好在我打了一節半比較高強度的全場之後
它帶給我的腳感就越來越自然了
而且穿開之後
它的彎折度還不錯
彎折點也非常的準確
在前後過度上也是比較自然順暢的
它的體感落差在阿迪鞋裏面已經算是非常低了
有一點微微的前低後高
然後在後跟的邊緣這一圈
下層都是TPU材質
所以它在傾斜角度下
觸地的觸感是非常生硬的
但同樣也是類似華茲二代
它並不是完全的死硬
會有一點微微的形變
但是在這還是要再強調一下
一定要選對尺碼
如果由於尺碼偏大
使得後跟的TPU稍微寬了那麼一點點
它在實戰中給你帶來的副作用都是災難性的
而只要尺碼選對
它的過度感還是非常流暢的
後跟除了邊緣觸地比較生硬之外
也沒有什麼別的毛病
它立線很正
對於布態的適配性很好
也不會有內外側的拉扯問題
同時這次它能使整個外底
都是一個偏窄偏圓的結構
這個後跟也可以算是一個大球形
穿開之後跑起來還是挺舒服的
甚至它這個帶有一點微微隆起的中足部分
在過度中也不會有那種前後掌
啪啦啪啦拍地的感覺
尤其是在用外側邊緣過度的時候
這個弧度設計的很好
壓力重心很絲滑
非常適合壓肩突破的動作
另外這種邊緣加硬
結合弧形結構的好處就是
你腳底下踩的會非常的紮實
它既能通過弧形的外底
提供非常好的發力蹬地角度
又可以在穩定性方面
給到足夠的抖底效果
在各種大角度動作下
腳底下都不會有什麼晃動
不過這種結構的弊端
就是弱化了中底腳感
這雙鞋它採用了全掌的內嵌boost
我在原地前後掌單獨的去踩
它的下陷回彈腳感還是比較明顯的
但是由於邊緣被框住
同時在實戰中大部分的腳部落地
並不是直上直下的
所以實際穿起來
這些boost並沒有什麼明確的提感
但我也可以很確定的說
它們是在起作用的
比如在不同角度出地中
有着明顯的緩衝效果
在前掌蹬地的時候
它也能提供足夠的回彈
而在前掌鞋尖部分
可以看到它真的非常的平
沒有任何的滾動感可言
完全就是靠彎折
所以我建議你穿這雙鞋
沒有必要完全在場上去磨合
最好是在穿之前
就把它的前掌一頓懟
這樣可以減少很多下肢的負擔
而且爲了配合這種比較平的鞋尖
它這次的前叉tpu也是比較靠後的
它差不多就到彎折點後面的位置
所以它前掌蹬起來
並不需要任何的駕馭門檻
輕體中也是可以踩得動的
另外在穿開之後
在打全場的時候
我也不會覺得它給我帶來更多的負擔
它還是很順的
而且後跟沒有祖傳不跟腳的毛病
我基本上都沒用過傳統一能
唯獨就是鞋尖周圍這一塊存在感比較強
確實會對啓動離地這一下
產生輕微的阻礙感
看得出來其實也是用了一定的參數化設計
不過沒有像華字一代那樣
做的那麼精細那麼極致
也就是大概給你那麼意思一下
它看得出來也是想讓你在彎折的時候
讓直指關節的兩側往中間去壓
但事實上據我體驗
這個形變的引導並不是特別的準確
但實際的固定效果也還是挺夠用的
然後它這些橫向的線條
也可以在不同角度的情況下去適配彎折
再結合它這個材質
就給了這次的鞋面一個非常大的優點
就是它不容易出現明顯的死皺
我這雙已經穿了好多次了
看起來還很新
你只有仔細看才能發現
它有一些很細很細的皺褶
從實際上腳效果來看
基本可以說顧慮不計
所以在這塊這雙鞋做的還是挺不錯的
然後再補充一個缺點
就是它邊緣這些比較硬質的邊緣包圍
以及裹得過於緊的腳趾部分
使得它的前掌場地感其實並不怎麼樣
要知道它的中底重心也並不高
甚至屬於偏低的範疇
然後來到橫移表現
首先來看這雙鞋的外底
這次的紋路設計還有抓地表現
都可以給到好評
它在最關鍵的中間部位
採用了方式狀的圓圈紋
中間有着非常多的斷點
這種就非常利於排灰
我在輕微反潮和稍有灰塵的地板都試過
它都能扛得住
另外這次的外底厚度其實也很可觀
材質質量相當好
我打了好幾場
只是有輕微起毛的現象
所以耐久度是很不錯的
除了特別粗糙的室外場地都可以打
畢竟在後跟邊緣上面是TPU
這些紋路會沒的很快
然後在抓地感受上
它也是阿迪一貫的那種很舒服自然的感覺
它可以讓我變向很乾脆
但同時又不會制動踩的過於定死
對膝蓋不會有額外的負擔
然後在變向觸感上
前掌內側收的很早
弧度不錯
紋路上翻也很多
所以側向的發力角度是完全沒問題的
另外由於這雙鞋
前掌鞋尖很平
同時內側足弓這裏挖掉的非常多
所以這雙鞋是特別適合做後撤步的動作的
然後在支撐鎖定上
足底側依然是阿迪那種比較薄的泡棉鞋墊
這次質量好像還不如以前了
踩着感覺已經很垮了
比原來偏大了一圈
然後在直直關節發力點的地方
它也可以被明顯的踩出坑來
所以腳底下不會出現反轉滑動
另外它的前掌鎖定
畢竟夾的這麼緊了
它這一塊鞋面往裏壓的很多
可以很好的限制腳在鞋內的上仰
然後在兩側動態鎖定
整體鎖定都非常的OK
兩側鞋面不會發生相對竄動
就算不用傳統一能
它的腳背部分也可以鎖的非常緊
據我親測
這些條帶孔
你連着打一個小時左右
都不需要再次收緊
但由於最上面也是一個條帶孔
它多少還是會稍微鬆一些的
中間抽空再給它繫緊一下就可以了
不過它有一個弱點
就是在中段這個部分
如果你習慣
不把中間是系的特別緊的話
由於它這種全盤的結構
外層鞋面跟裏面中底
是用膠粘在一起的
時間長了裏面一定會有輕微的開膠
然後你中段的鞋面限制就會減弱
腳往出頂的趨勢就會變多
這也是它主要會衰減的一個點
所以還是儘量把鞋帶繫緊
最後在抗扭轉上非常的OK
它的中段強度相當高
尤其如果用新鞋來掰的話
你幾乎是掰不動的
穿開之後中段由於是立體的
還有這些加強筋
它剛性同樣是非常的好
但是在前後掌又有足夠的形變空間
不會影響你去做動作
所以橫移表現還是非常不錯的
輕體重大體重都OK
爆發力特別強的
或者鋼炮型球員也都能撐得住
它這種非常緊緻的前掌鎖定
也非常適合做連續的變向動作
可以長時間保持相當好的
動態鎖定和協調一體性
然後來到彈跳錶現
在極限彈跳上
由於它這個結構配置的關係
實際感受跟華澤二代真的還挺像的
並且比之前的哈登9
不知道強到哪裏去了
哈登9我穿的真的是跳不起來
扣籃賊必進
而這雙哈登10
我穿起來就可以扣的很爆
打全場的時候
也完成了實戰中的強段快攻扣籃
它這個後跟只要你選對尺碼
它除了制動邊緣觸感比較硬之外
其實表現很不錯
它可以踩的很紮實很穩
蓄力特別的充分
然後整個往前過度力傳導的過程
它也沒有任何卸力的環節
整個中底外底的邊緣
它都是給你做的非常的紮實
這也是阿迪鞋的一貫優點
而且我發現
雖然阿迪很多鞋做的笨笨的重重的
甚至有些我自己練扣籃的時候
沒覺得多好跳
但是在實戰當中
我穿阿迪鞋完成快攻扣籃的次數還不少
比例和成功率都挺高
這就說明像阿迪這種比較紮實的做工用料
還是有相當的意義的
然後我們繼續來到前掌
剛纔說過它非常的平
邊緣的加固也足夠
所以它就沒有過度的滾動
最後那一下很容易剎下來
並且力量非常容易集中向上
在適合的起跳方式上
我穿它單雙腳釦的都挺好的
你要說它有多麼的輕快
反應有多麼的靈敏
其實倒也不至於
也算不上什麼特別好的自嗨扣籃好鞋
但事實就是
我穿它跳的好像還挺高的
然後咱們單看前掌投籃的感受
這畢竟是哈登的簽名鞋
前掌起跳反應非常穩
而且特別適合做那種
雙腳急停的快速杆把
以及變向後撤步之後的銜接跳投
同樣的它不是反應特別快的那種
但是會讓你蹬起來很穩
不會泄力
不會左右晃動
可以很好的幫我保持投籃動作的穩定性
然後在落地緩衝上
雖然這雙鞋由於周圍結構的設計
導致它並沒有發揮出不測的腳感
但在比較重的前掌或者後掌落地當中
能感覺到它的緩震吸震是實打實的存在的
我在各種的落地情況下
都沒有過踩穿震腳的感覺
而且這種邊緣足夠的限制
也讓它比較適合大體重
最後在落地防側翻保護性上
這一塊就要注意了
雖然它邊緣看起來包的很滿
鞋面也很強
但我並不覺得這是一雙腳踝保護特別好的鞋
首先就是剛纔說的前掌
箍得太死了
邊緣觸感比較生硬
這就導致它前掌的場地感一般
腳沒法微微張開發力
也就不能很好的接受來自地面的反饋
所以主動安全方面它就稍微差一點
前掌整個鞋墊部分整體感有點過強
不過單說防側翻
在前掌腳趾外側這一片
它的內翻阻力還是相當明顯的
不過來到中後段
我在靜態下就能感覺到
它有明顯的一個會折下去的點
這個點不是在前掌
而是在這隻關節後面的位置
這個一方面是外面結構輪廓的問題
另一個重點還是剛纔說的全盤結構
穿久了之後
這一塊的抗形變能力就會變差
腳會往出懟
因爲裏面出現了輕微的開膠和縫隙
而在腳往出懟的時候
重心自然就會相對於鞋底偏外
這樣就增加了側翻的風險
而在有這種趨勢出現的時候
我們就再回到剛纔說的場地感本體反饋
就使得這雙鞋並不是那麼的可控
所以雖然我穿這雙鞋
各種扣籃突破蓋帽跳的很爽
但有些時候說實話我也是有點後怕的
所以我也並不建議腳踝有問題的飛天柳穿這雙鞋
我們來稱個體重
44碼
右腳單隻
470克
左腳
476克
數字確實很誇張
但從實際的運動表現來看
它也並不會造成拖累
實際的負重感也並不明顯
因爲它很多重量是集中在上半部分的
皇下質量其實是比較常規的
不過它實際上腳的存在感還是比較明顯的
並不是一雙可以讓我忘記它的鞋
然後在透氣性上
除了鞋舌完全沒有
這鞋夏天可真就別穿了
像我們杭州這邊現在室內球館特別的冷
如果不開空調的話
在這種條件下我穿着感覺還挺合適的
然後在耐久度上整體還是挺不錯的
但唯獨要注意全盤結構的一個先天缺陷
就是這個位置支撐鎖定抗形變抗外擴會逐漸下降
性能上沒什麼可衰減的點
但是在安全性上要注意
如果穿到後面你覺得這雙鞋已經有點散
尤其是外側
我真的就不建議你再穿了
最後簡單總結一下這雙哈登10
不知道爲啥
我在這雙鞋上看到了一些亞瑟士的感覺
它有很多的部件結構都用了好幾年
但是通過微調終於達到了一個非常理想的效果
在綜合表現上它肯定是比789都要強
尤其是秒殺去年黑榜的哈登9
再往前我甚至對它的喜歡程度也超過了6代
跟6代比它就是邊緣的觸感稍微生硬了一些
但是整個鞋面還有整體包裹鎖定的紮實程度
它是比6代強不少的
其實我覺得它真的可以算是我最喜歡的哈登簽名鞋之一了
包括它再加上二和三
我覺得可以算是這個系列我心裏的top3
具體排名其實也挺難
因爲它們屬於不同類型風格的鞋
而要說系列中的最差肯定就是5代和9代了
回到這雙鞋性能上其實也沒啥短板
跑動橫移彈跳都挺好的
包裹支撐鎖定也挺強
但缺點就是整個外底的邊緣觸感還是比較生硬
還有鞋頭在選對實戰性能上最適合的尺碼的情況下
舒適度並不好
膠質夾的有點太緊了
這也導致它的場地感還有主動安全的不足
另一個缺點就是這一片穿到後期裏面會有一點開膠
會導致膠網出堆
同時也會影響防側翻的安全性
至於適用人選這雙鞋其實很全能
各種位置打法都是可以穿的
最適合的肯定就是哈登這種偏地板流的重型外線球員
但如果你選鞋非常看重輕量化
還有前掌的滾動感
那這雙鞋肯定就別想了
當然最重要的還是腳型適配和尺碼選擇
它跟華澤二代一樣特別容易選錯尺碼
因爲它正確的尺碼前掌一定是偏緊的
這種偏緊並不是尺碼選小了
它就這樣
所以寬腳千萬別選
你以爲的合適的尺碼並不一定是
這種結構鞋和腳的對位稍微差一點
實戰感受就是天差地別
好了以上就是本期哈登10詳細實戰測評的全部內容了
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這期的登走我們下期視頻再見

