ENZO專業實戰測評2026 【ENZO】差點被我錯過的寶藏實戰好鞋!鋒刺RISE 3實戰測評
22 觀看·2026年5月25日
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視頻概述
AI 生成這是一篇關於風刺 (Rise) 3 代籃球鞋的詳細實戰測評。評測者對其表現感到驚艷,認為這是一雙全能且無需磨合的寶藏球鞋,尤其在包裹感、中底回彈與彈跳表現上極其出色,適合追求高爆發與強緩震的進階球員。
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這雙Rise 3其實已經出了挺久的了
之前在我家裏躺了一個多月沒穿
再加上Rise 2代
我個人的印象很一般
所以就差點忘了這雙鞋
然後前一陣子出去打球
翻出來打算試一下
結果沒想到非常的驚豔
今天就跟大家來仔細盤盤這雙鞋
順便還是問一下屏幕前的各位
在實戰部分先來看它的腳型適配
這雙鞋之所以讓我對於把它穿到場上
產生了很大的興趣
就是因爲它靜態上腳
給我的印象真的是非常的好
相信大家應該有過這種體驗
就是你在實體店試穿一雙鞋
一上腳就知道就是它了
這種現象在早些年的Nike鞋裏面
格外明顯
我初高中時候的耐克鞋
幾乎每一雙都是這樣下決心買的
而這雙Rise 3一上腳也是這個感覺
它上腳的包裹感是非常緊緻
在沒有任何磨合的情況下
它都不會給我造成任何的多餘空間
我們從上面看一下可以發現
它是一個非常符合腳部形狀的7字楦
大腳趾尖的內擺幅度相當大
然後內側的直直關節非常平直
在這塊兩邊有明顯往裏加壓的感覺
然後再看側面
它從直直關節到腳背前半部分這片
壓得非常低
能做到這個感覺的
在目前國產裏其實真的不多見
它可以實實在在的起到加壓的效果
這樣前掌的貼合度就非常的好
然後我覺得包括前掌在內
它整個鞋楦應該都是重新調教過的
跟我之前穿過的任何一雙中橋的鞋都不一樣
甚至連中段的兩側
它都有着非常恰到好處的貼合度
尤其是內側足弓我非常的滿意
你們可以看一下這個內側足弓立體弧形內收的感覺
就非常舒服非常精確
上腳之後拉緊鞋帶也有着明顯的撐坐感
然後在下面也有中底tpu框架的內收和上翻
足弓支撐感受相當舒服
但是它支撐的高度並不是很高
在硬度上保證了下險
在高度上大部分足弓高度都可以穿
同時通過內側非常好的內收來起到側向撐脫的效果
再來到外側
軟質的tpu框架也沒有任何硌腳夾腳的感覺
外足弓的下放和外擴都沒有任何的阻礙
而除了鞋楦本身
它材質的使用也很講究
它的鞋面主體是非常薄
在強度上軟硬相間的感覺
所以它特別容易貼合腳的形狀以及動態
它的織物通過這些硬度的區分
就相當於在彎折區域留出了很多的彎折點
前掌在動起來的時候
彎折點不會出現皺褶和堆積感
所以腳趾腳背周圍就很舒服
另一個很精髓的是
它使用了太空棉材質的鞋舌
這就大大增加了腳背部分包裹的紮實感
可以讓鞋帶勒得更緊
卻不會有壓腳背的問題
最後在領口周圍
填充很厚實
材質也不是軟綿綿的那種相當的硬挺
所以至少對我來說
這雙鞋靜態真的舒服的讓我很意外
在包裹感上甚至有着相當好的高級感
在尺碼方面我是按平時正常尺碼選的
依然是44.5US10.5
大部分人我都建議選正常碼
在腳型適配範圍上
雖然它前掌鞋楦比較低趴
但鞋帶的調節範圍還是相當大的
所以從瘦腳到微寬都不會有什麼問題
唯獨要注意的就是前掌非常厚的人
這雙鞋可能需要試穿選大半碼
甚至是全退的
因爲它低對孔針
調節的空間是比較有限的
如果這裏你塞不進去就很難搞
另外這雙鞋對於瘦腳薄腳特別的友好
因爲現在市面上的實戰鞋
把這隻關節做到這麼強的控制
以及這麼低的下壓確實是相當少數的
然後我們來到跑動表現
在動態部分之前簡單說下配置
它中底主體採用了前掌的超極箍
是一種以尼龍材料爲基底的超連接爬坡種地
這個材料印象中應該是中橋第一次在籃球鞋裏用
然後這雙鞋含碳量極高
首先是中足的硬質碳板
雖然它外露的部分很小
但實際面積也不小
覆蓋了整個足弓足底筋膜的區域
並且稍微帶點立體感
然後第二塊是在前掌的外側
它是一個L型的結構
側面有一個上翻
然後它從下面兜過來有一個小分叉
就有點像科比10的前掌碳板
最後是後蓋周圍
這裏也是碳的
不過是軟質的碳纖維布
它在裏面還有內置的鋼寶
最後在中底周圍是軟質TPU和橡膠上翻的全寶
這真是個非常大膽的配置
實際的表現對於中底結構細節的調教水平
要求是相當高的
而在跑動表現上
首先值得表揚的是
中底腳感非常討喜
真的可以用澎湃來形容
它並不是那種想象中超靈節中底
特別突兀的軟彈腳感
它前面那一小段是比較柔的
比較容易形變
但是再往深踩
它在形變的同時回彈力度會非常猛
不過總體來看
又不是幅度特別大的那種上下起伏
腳感還是很自然的
情緒價值也很高
如果原地單獨去踩的話
這個後跟真的有一種大馬蹄縱的感覺
當然除了中底
這個比較厚的偏高彈特性的鞋墊
也是一個明顯的加分項
但你不要覺得這個靜態腳感
只是由這個鞋墊提供的
我試了一下去掉鞋墊直接去踩中底
它依然是非常的彈
而除了中底材質本身比較彈之外
它周圍的框架調教匹配的也很好
可以看到它在後跟部分
這個tpu外殼是有一點往外凸起來的
中間還有這些引導形變的棱線
然後在上半部分強度比較高
形成一個正梯形的框架
尤其這裏還有幾乎貫穿的加強筋
所以它就相當於是在上層形成穩定結構
然後把形變都釋放在中間的這一條
所以它踩起來就是又整又彈
而在前掌它的封閉程度更高
下陷的感覺就會更少
但回彈的反應性會更強
咱們繼續看後跟結構
中間用橡膠上翻縫住
形成內外兩塊形變區
可以使得單側觸地時
形變引導在受力方向
不會過多的向另一側去滾動
也沒有什麼橫向的拉扯感
正常跑動當中
後跟立線控制也沒問題
然後前後過度非常的絲滑
要知道在這種配置下
能做到這一點
在調調上肯定是下了功夫的
它除了正前正後
也就是中間這條線
以及內側線非常絲滑之外
最難做好的外側邊緣過度
它同樣也做得很不錯
尤其是外足弓下面
它過度非常舒服
重心可以壓得很低
從前往後不會有那種波浪狀的起伏感
再來到前掌
它也很好地隱藏掉了
這塊硬質碳板的存在感
外面的橡膠上翻延伸比較多
同時也配合了邊緣弧形的結構
所以這塊碳板不會讓你在外側過度
以及這個角度登地的時候
產生卡頓的感覺
它就是適配着你的步態
給到一個很紮實穩定的支撐感
而且它也很好地銜接了中段到前掌
在腳尖同樣有橡膠上翻和TPU做匹配
所以在整個這一條
在硬度上沒有哪一個點
會有特別突出的表現
這樣既保證了外側
尤其是外足弓剛性的匹配
也避免了任何一個點
然後在重心方面
它可能會勸退一部分人
因爲它並不是現在特別流行的保底快靴
前後掌其實都屬於中等厚度
後跟放到現在甚至可能算有一點偏厚
體感的前後落差也相對比較明顯
並不是低落差
體感上大約在8mm左右
然後在前掌翹度上相對偏平
腳尖這有一點滾動感
所以它的前掌主要是靠彎折而不是滾動
而之所以可以這麼做
也是因爲它並沒有前叉的板子
它的前掌彎折度是比較高的
但由於兩邊是TPU的框架
中底也是高彈材質
所以它蹬起來依然是回彈很猛
而且腳感非常的紮實
場地感也還算OK
不算是特別清晰
但也完全可控
所以這雙鞋就更適合偏高爆發類型的啓動
而不是保底快靴所適合的那種快速連續的點地
並且在啓動當中也能感覺到
它前掌兩邊的支撐做的很好
很平衡
邊緣的這些上翻完全沒有生硬感
在內側的支柱關節也有着非常強的支撐力
就算大幅度大力度的蹬地也不會造成塌陷外翻
另外它鞋尖的處理絕對可以給好評
兩邊都有上翻加硬
對於這種偏彎折的前掌來說
保證腳尖位置的剛性是非常重要的
然後來到橫移表現
首先來看球鞋的外底
這個紋路一看就很給力有沒有
全掌粗大人字紋
而且這個人字紋它最外面就已經很粗了
但是它又是一個很明顯的正梯形結構
越往裏紋路越粗
然後它的材質也很結實
這次是用了新配方叫西能橡膠外底
從這個厚度還有粗細來看
打外場也是沒什麼問題的
而在室內木地板上抓地力非常不錯
不需要任何的磨合
而且這個材質配合人字紋
它抓地的感受非常的自然
它能做到制動很乾脆的同時
又不會定的太死造成戳腿
然後所有的變向動作
無論是比較大的力度還是輕微的點地
它都非常的可控
所以抓地方面肯定是能夠給好評的
然後在變向觸感上
它內側看起來支撐包圍給的挺多的
可能會踩着比較肉或者有拉扯感
但實際上它卻可以滿足相當大角度的蹬地
這個也是我從外面看體會不到的
要實際穿了才知道
原因其實也很簡單
首先就是框架材質和中底匹配的很不錯
它踩起來完全不生硬
然後它直指關節這裏
有點像kart1那種類似防側翻腳做到內側的感覺
它只是沒有把延伸做的很明顯
但實際作用是一樣的
再加上它前掌沒有板子
所以內側是相對比較靈活的
有一定的彎折空間
這樣就可以讓直指關節踩在靠裏面
比較低重心的地方去觸地
然後它的碳板也是放在上層
也就給外底釋放了一些橫向的扭轉和拉扯空間
這個思路對於這種結構配置來說還是相當實用的
從實際體驗來看
無論是大幅度小幅度單次的還是連續的變向
它穿起來都是很自然很舒服的
腳不會有跟我動作去做對抗的感覺
在蹬地的靈敏度上雖然不是保底快靴
也不是球形外底
但是它真的已經足夠棒了沒什麼差距
然後在動態支撐鎖定上
它的思路也是非常的正確
就是整體的下壓力結合中後端的整體鎖定
可以看到它在外側只有幅度不大的tpu上翻
以及唯一比較明顯的這塊橡膠以及小碳板的上翻
但在實際橫移當中
我幾乎沒怎麼感受到這塊結構在起作用
因爲提前基本都被化解了
首先我最看重的足底鎖定
它的鞋墊很厚實
上表面防滑很好
在發力點壓縮的時候
也相當於可以踩進坑裏
腳底下沒遇到過反轉滑動的問題
另外它的腳背腳趾下壓力在拉緊鞋帶之後真的很足
只是關節兩邊往裏收的也相當的狠
所以在這塊腳就是牢牢的跟中底外底結合在一起
再往後看
中段的logo也起到了一定的功能性
穩住了外側鞋面
然後在內側也有對應的加固設計
在開口兩邊也有足夠的熱熔材料
這些就防止了兩側鞋面的相對竄動
讓本來就很好的鞋楦
綁着一起使鞋面跟腳的兩側始終保持貼合
最後是後跟周圍
柔性的碳布包圍在提供支撐的同時
可以更好的適配腳部動作
不會有硌腳或者鞋腳分離的問題
另外它的內置港寶高度同樣沒有做的很高
這是讓它可以滿足相當大角度蹬地動作的原因之一
接下來是抗扭轉
硬質踏板直接放在中底部下面
讓它有了很好的抗扭上限
同時下面的開口也釋放了外底側的活動度
讓它穿起來更靈活
鞋面更容易帶得動鞋底
然後來到彈跳錶現
在扣籃之類的極限彈跳上
這雙rez3表現超猛
真的一點不誇張
感覺比一代還要猛
而且它明顯是更好駕馭的
首先在後跟部分
別看它看起來有點肥
重心也並不低
但實際上它的制動效果出乎意料的好
除了剛纔說的形變引導做的很不錯之外
注意看後跟外側的這塊紋路
它也是非常有利於大角度制動式的抓地的
然後它後跟支撐的框架做的也很好
我的腳跟最下面差不多是落在這個位置
所以上層正體型的結構
以及這些加強筋
還有側面的支撐
都可以非常好的穩定腳跟的位置
腳跟是不會從這裏頂出來造成卸力的
然後往前過度力傳導
它就是我非常喜歡的那種
帶着一點扭轉
蓄着力往前去過度的感覺
這種合理的形變是非常好的
會讓起跳過程非常的舒服自然
如果中底做的很剛
反而會影響力傳導
然後還有一個好處就是
它中底並沒有做成保底快靴
厚度很足
所以它的超級箍中底
可以蓄住的力就很多
結合周圍的軟TPU包邊就不會向周圍散失掉
最後集中到前掌
它兩側的支撐
還有中底的腳感很紮實
再加上比較平的翹度
以及腳尖周圍足夠的加固
就讓它最後的起跳離地也是非常的充分
整個過程真的一氣呵成
幾乎感受不到什麼能量損耗的點
助跑時蓄了多少力
它就完全可以在起跳時發揮出來
相信大家也看得出來
我穿這雙鞋釦籃狀態相當好
運一下球
墊一步的持球雙手扣
還有單手扣
都可以相當高質量的完成
而在適合的彈跳類型上
它也同時適合單腳跳
雙腳跳
以及彈性型和力量型的發力方式
特別適合像我這種彈性起跳的選手
稍微比平時再多加那麼一點力量爆發
整個起跳的感受真的就非常爽
單純力量型起跳的話
肯定也會覺得它彈性很不錯
踩着也很紮實
但由於前掌沒有前叉的豬腿板
你可能會覺得稍微差點意思
然後單獨來看前掌投籃的感受
也沒啥可說的
非常舒服
它的內外側支撐很平衡
並沒有因爲外側有攤板
造成外強內弱的問題
它在投籃時
前掌是沒有任何的晃動
支撐面很穩
不用擔心阻礙翻還有膝蓋內扣
還有注意它前面的小延伸
這個對於投籃離地最後那一下
也有一點額外的幫助
很舒服
然後看一下落地緩衝
這絕對是這雙鞋的強項
中等厚度的超低估中底
加上軟質的tpu框架
再結合厚實的高彈鞋墊
緩震極限非常高
我是完全踩不穿的
各種大體重或者根骨窄的
都可以放心踩
就它這個後跟緩震
我甚至都敢抓框落下來
用雙腳純後跟落地
雖然裏面用的是網眼中底布
但它這個網眼
比我們常見的那些明顯要更結實
再結合它上下層的配置
就算用很軟的網眼
其實也沒問題
總體來看
大體重 高爆發 飛天流
都可以放心踩
最後在落地防側翻保護性上
雖然前掌不算很薄
但主動安全其實還挺不錯的
場地感 本體反饋都夠用
包括這個外側的防側翻角
沒有任何的干擾
它邊緣是弧形上翻的結構
本身存在感並不強
它只是在我模擬那翻
到很大角度的時候
才能感受到它起到的是一個
除非我踩到非常底
它其實都沒有一個明確的
很生硬的
會側翻的臨界點
總體屬於一個上限下限都很高
可以適配各種技術水平的防側翻勢力
就算是腳踝非常脆弱有舊傷的
穿着也會非常有安全感
我們來稱個體重
這雙鞋拿在手裏倒是不輕
44.5碼右腳單隻
419克
左腳418克
確實在現在主流籃球鞋裏面屬於偏重的
但對於它來說
我並不會覺得這種重量是個累贅
它實際體感一點都不拖沓
在場上的存在感明顯是比這個數字來的要輕的
實際的鞋腳一體性非常好
甚至上腳都沒有重量集中在鞋底的感覺
然後透氣性屬於中規中矩的水平
它鞋面上有很多開窗和縫隙
主體表現不錯
但它鞋舌由於用了太空棉
腳揹着說實話還是有點悶的
最後耐久度也是它的一大優點
這個外底就是內外通吃
血槽相當的厚
然後中底尼龍超音階發泡
還有周圍的框架
耐久不用擔心
甚至它的鞋墊我穿了幾場之後
都沒有很明顯的衰減
至於支撐抗扭的結構
在關鍵部位都有包括碳板在內的硬質材料
可以保證相當好的耐久度
唯獨就是在粗糙室外場地條件下
內側鞋面部分的刮痛磨損
要稍微注意一下
最後簡單總結一下這雙馮斯Rise三代
我覺得這是我今年差點忽略錯過的一雙
非常驚喜的寶藏時尚好鞋
它真的很全能
跑動橫移彈跳
每一項都是相當高的水平
它比較突出的優點在於
首先無論是鞋面還是中底
都不需要任何的磨合
直接就可以打
上來就是鞋腳一體的薄厚感
還有非常Q彈澎湃的中底腳感
然後就是它的結構細節調校
因爲像這種全掌潮林街中底
加tpu橡膠框架包邊的結構
很容易做成那種下限比較高
但上限比較低的傳統公式鞋
但這雙鞋明顯做到了突破
它把上限通過很用心的調校給拔得很高
要說缺點的話
首先是重量確實偏重
但結合它的實際感受
這一點反正我個人完全可以忽略
然後就是它的中底
對於已經穿慣了保底快靴的人來說
肯定是有點偏厚的
另外如果你體重又非常輕
動作幅度和力度又不能拉到很大的話
可能還真的會覺得這些包邊結構
會有那麼一點點拖沓
所以在適用人群上
它還是適合技術水平稍微偏進階一點的球員
你的幅度越大 力度越猛
就會覺得它的加強效果越明顯
它是完全可以且非常適合上高強度的
在適合的位置打法上
也完全不用調
換到現在1-5號位都能穿
最適合的肯定就是跑跳爆發型的2-3號位
不適合追求極致輕質和貼地的球員
好了 以上就是本期風刺Rise 3實戰測評的全部內容了
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This is Enzo
我們下期視頻再見

