The first tea class experience

姐，你是什麼想法來到茶園學茶道的？ 就是想要提升自己 我是一個內心很焦慮的人 就是想要通過學茶道來改變自己 那你今天學了茶道 第一課的感受是什麼樣 學到那個綠茶 這個茶道來講 它讓我比較可以放鬆 不會想那麼多 綠茶功效蠻多的 它裏面有茶多酚的氨基酸成分 對於我們人體 每一個的部位都是有好處的 你身體有什麼變化嗎 是 感覺很好 綠茶過後我覺得好像 人比較有精神 沒有那麼有焦慮 會感覺人比較開心 哦 嗯 嗯 這課你還有什麼就是 覺得比較 記憶很深的環節嗎 是 需要這個讓我比較 做東西沒有那麼急躁 然後就是比較可以放慢腳步的去完成每件事 就是以前我是一個很急躁的人嘛 做東西就是想要 要趕啊要趕 我學茶道我就幫自己放慢腳步 做事情比較就是用心啊比較細心啊 做一個細心的人嘛 做不用那麼急躁放慢腳步 看到你很享受整個過程也是越來越平靜 啊對氣色也越來越好謝謝