聽完這9句話，保證你會瞬間停止焦慮，豁然開朗

如果你覺得活得不開心 我保證你聽完這九句話就會瞬間停止焦慮，豁然開朗 就算先不吃飯，你也要認真聽一聽 相信比一桌子美味佳餚更有營養 人生沒有最好的年齡，只有最好的心態 我們爭不過歲月，也跑不過時間 唯有以自己喜歡的方式過好每一個日升日落 人生要學會與自己和解，兩分看淡，三分釋懷，五分愛自己 往後餘生 善待自己 不生氣 不取悅 不拿別人的錯誤來懲罰自己 淺淺笑 輕輕愛 看淡得失 珍惜擁有 不負時光 不負自己 二 人生的路 不可能不犯錯 如果錯了就錯了 別一遍一遍的去後悔 總想着 如果當初怎麼怎麼樣 就好了 在你當時那個 沒有人生閱歷的年紀 誰都會犯錯 誰都會迷茫 就算重新來一次 你還會選擇那條路 不要去美化那條你沒有選擇的路 人生路上哪條路都硌腳 區別只是看法不一樣而已 人生沒有白走的路 對的錯的都算數 你腳下這條路就是最好的路 眼睛長在前面 別總往後看 三 無論別人怎麼對你 都要善待你自己 頂天立地做人 無愧於天 光明磊落做事 無愧於心 在自己的世界裏獨善其身 在別人的世界裏順其自然 生活的風雨再大 只要無愧於心就好 世事多變 別人也許會冷眼相看 或許會背後指責 但這些都不該動搖你內心的堅定 人生的意義就是獨自穿越悲喜 見天地 見衆生 見自己 心若不在 何必強求 人若不愛 何必強留 有些事不需要答案 態度就是答案 任何人在別人的眼裏都只是偶爾被需要 從來就沒那麼重要 永遠不要高估你在別人心目中的位置 有可能你在他的眼裏早就什麼都不是了 不是就不是 只要自己眼裏有自己就行了 四 不要提前焦慮 也不要預知煩惱 你看 再難你這不也都過來了嗎 生活就是見招拆招 遇水搭橋 日落歸山海 山海藏深意 回頭看看 你已經不知不覺挺過了很多很多的磨難 練出了一邊崩潰一邊自愈的好心態 該經歷的不該經歷的你都經歷了 該忍受的不該忍受的也已經全部吞下去了 當初覺得天大的事情事後再看看 其實天也沒有塌下來 歲月靜好是片刻 一地雞毛是日常 誰的人生路上也都是一片狼藉 即使世界偶爾涼薄 內心也要繁花似錦 人生最美妙的風景 其實是內心的淡定與從容 我們曾如此期盼外界對自己的認可 可是到最後才知道 世界是自己的 與他人毫無關係 人想開了就會明白 在這個世界上 你就是你 就算有人同情你又能如何 最後收拾殘局的 還是要靠你自己 六 你所有的壓力 都是因爲你太想要了 你所有的痛苦 都是因爲你太較真 有些事做不下去了 有些路走不下去了 其實就是在提醒你 該轉彎了 人最強大的時候 不是堅持的時候 而是放下的時候 執於一念 將受困於一念 一念放下，會自在於心 走不出內心的執念 走到哪裏都是牢籠 一念放下，萬般自在 你要明白 世界不會爲誰而停留 一切也終將成爲過去 放不下捨不得 只不過是徒增煩惱而已 相逢的意義在於照亮彼此 不然一個人喝茶也很浪漫 一個人吹風也很清醒 緣分本來就稀薄寡淡 相伴一程已是萬分感激 沒有什麼東西一成不變 沒有誰一直能陪伴誰 只要同行的時候是快樂的 那就是最好的相遇 至於什麼時候走散的 怎麼走散的並不重要 走散就走散 就當做相互放過 如果某一天 有人突然從你的生命中消失了 不要去問爲什麼 很多時候沒有那麼多爲什麼 只是他到了該離開的時候了 只需要接受就好了 有些事情終究是無能爲力的 人這一生 有人再度遇見 是因爲有債要還了 離開是因爲還清了 前世不欠 今生不見 世間萬物都有定數 不要害怕遇見 不要害怕失去 人生各有渡口 各有各舟 別人如何待我 是我的因果 我待別人如何 是我的修行 當你的壓力大到快要崩潰的時候 不要跟任何人講 也不要覺得自己很委屈 在夜深人靜的時候 把心掏出來 自己縫縫補補 然後睡上一覺 醒來又是信心百倍 不要羨慕任何人的生活 其實誰家的鍋底都有灰 不是別人風光無限 而是他們的一地雞毛 你沒有看見 人生沒有幸福不幸福 只有知足不知足 有吃有喝就是幸福 無病無災就是福澤 九 人這一輩子 一定要照顧好自己 除了健康 什麼都不是你的 少生氣 少計較 多開心 輸了健康 贏了世界 又當如何 心情要好 人要美 開心就笑 累了咱就睡覺 沒心沒肺 快樂纔會翻倍 既然上了生活的賊船 那就做個快樂的海盜 不經歷點破事 那算什麼人生 只要打不倒你的 那就是最好的人生 只要還能喘氣 那就是最好的人生 做一個自帶陽光 樂觀快樂的人 纔是人生的一大樂事 這世間什麼都是假的 唯有善待自己的心 那纔是真的 喜怒哀樂原本就不存在 一切都是由自己的心來決定 心是一切的根源 是煩惱的根源 也是快樂的根源 境隨心轉則悅 心隨境轉則煩 中文字幕 李宗盛