🎯肌肉緊、肩頸痠！這樣按最舒壓，舒緩液滾珠瓶超讚！(新版-大滾珠金門一條根，大範圍更好推！) #李崇銘中醫師

不過跟大家介紹濕性貼布，有些人對藥物成分容易過敏 會起搔癢、紅疹的症狀 第二個濕性貼布容易影響白色的衣服會沾到藥物 會影響到我們的穿搭 所以這時候我會推薦大家另一個舒緩液的滾珠瓶這個選項 第一個它乾爽不會沾到手 而且它的頭是滾珠頭的設計 滑順好推而且比較衛生 第二個因為它是滾珠頭設計 所以它其實可以點對點 哪裡緊繃、哪裡痠痛的時候 我們就可以去推那裡 無論是穴道或是痠痛區 手腕、膝蓋 這個滾珠頭的設計 就可以比較沒有死角 因為它有一條根 左手香還有薄荷腦這些成分 所以推的當下 就會有局部放鬆的作用 那有哪一些族群 特別適合這個舒緩液滾珠瓶 第一個當然是上班族 我們要提振精神 第一個穴道推薦給大家 就是我們的合谷穴 第二個穴道是風池穴 在我們用這個舒緩液滾珠瓶去做揉 按壓的過程中提振我們的精神 第二個呢當然是我們 平常我們下班會去運動嘛 肩頸痠痛或者是說我們大腿膝蓋的緊繃呢 兩個穴道一樣推薦給大家 第一個一定就是肩頸穴 在我們的第七頸椎連接肩峯端的連線上中點 第二個呢就是我們的血海穴啊 緩解我們大腿跟膝蓋的緊繃 接下來第三個族群呢 就是我們現代人的文明病 失眠啊 睡不著的時候除了伸展運動之外 手腳的穴道一定推薦給大家 第一個 用舒緩液滾珠瓶 滾我們心經的穴道 神門穴 達到安神定志的作用 第二個 就是我們腳上的穴道 太衝穴 達到我們疏肝解鬱的作用 睡前除了我們伸展運動之外 手腳穴道搭配 可以讓大家更好睡喔 最後補充一個小點 大家很容易頸部肩膀痠痛之外 膏肓的疼痛更是很麻煩啊 手也推不到 要叫我們的朋友去幫我按也很麻煩啊 這時候推薦大家一個穴道 大腸經的手三里穴 用我們舒緩液滾珠瓶滾的當下呢 通常膏肓的地方就會達到舒緩的作用 這個小撇步交給大家囉 祝大家用完推完都可以找回最佳的狀態