
【心語夜讀】第31集:人生下半場,最好的養生是善忘

心語夜讀
1 位粉絲
2026年8月30日
過日子就是麻煩疊著麻煩,煩惱追著煩惱。人生到半坡時,每天俗事纏身,精力也漸不如前。越發覺得,想要擁有好身體和好心情,就得有個壞記性。人活著,善忘才是最好的養生。【心語夜讀】
往期精彩視頻:
第1集: 人與人相處,比三觀不合更可怕的,是認知低
https://youtu.be/idslZe29R4A
第2集: 只要心安理得,即是好的歸處
https://youtu.be/17ypIw9DPM8
第3集: 有一種惡行, 叫見不得別人好
https://youtu.be/i5wOzIk1Cw8
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成人生下半場最好的養生是「善忘」。真正的快樂來自於能放下過去的煩惱、遺憾與外界的評價,不再被年齡的焦慮所束縛。透過忘卻不快、釋懷情傷、無視閒言與忘記年齡,我們才能清空內心的負擔,專注於當下的生活,活出舒坦且自在的人生。
