魔鬼的人類使用說明書＿明日寄物櫃

這段內容深刻剖析了人們習慣將任務推遲到「明天」的心理機制。作者指出，人們將「明天的自己」視為另一個人，藉此逃避當下的壓力，卻忽略了明天依然是自己，最終導致壓力累積。文中提供了四個具體方法，旨在打破拖延循環，改善與未來的自己之間的關係。