銀髮長輩重訓「仰臥拉舉、熊爬」　完成田中馬10K突破自我－民視新聞

【民視即時新聞】中部中心報導健身不再只是年輕人的運動，在台中有一群平均年齡超過60歲的長輩，每周固定重訓，仰臥拉舉、熊爬對他們來說都不成問題，他們透過重訓鍛鍊體能，完成田中馬10k賽程，克服心魔，開創退休後的全新生活。
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