【攝影進階教程】 拍照不好?是你沒有掌握這些拍攝技巧!

跟我学摄影
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2026年11月2日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成本課程詳細講解了人像攝影中背景選擇的重要性。作者強調,高品質的人像照片不僅需要模特狀態良好,更需要簡潔、乾淨且色彩協調的背景,以避免視覺混亂或搶奪主角焦點,從而提升整體的視覺美感與專業度。
OK
今天呢
給大家講一下這個背景的一個重要性
首先呢
大家在拍照的時候啊
可能在拍人像的時候
哎
就會通常會遇到一個問題
就是我把人拍的很漂亮
我的用光也還很好看
我的構圖也還OK
但是呢
你會發現你的背景的一個選擇
也會非常嚴重的
影響到整張照片的一個美感
所以說我們一張好的照片呢
不光是要啊
人的臉型漂亮
人的表情好
我們的背景一樣也要簡潔
乾淨
一個好的背景呢
能讓觀衆看到啊
一個非常美的一個感覺
一個非常好的視覺享受
那麼快速進入到今天課程啊
首先呢
跟大家說一下
人像的攝影啊
雖然是以人爲主
但是呢
背景的選取非常重要
過亂的背景呢
會造成視覺上的一個混亂
不舒服
突兀的線條呢
與整體不搭的一個色彩
都會造成搶鏡的一個效果
就是我們人像攝影中啊
你在拍人像的時候
我們畫面中
98%以上啊
都是以人
以人爲主角
對不對
所以說我們的背景呢
有一些非常明顯的線條
非常亮眼的線條
都會啊
都會搶到主角的一個戲份
哎
所以說我們的背景呢
應該是配角
烘托出整個畫面的氣氛
還烘托出主角的一個戲場
OK啊
反而呢
是整張照片啊
加一下分
好吧
OK
我們看一下這張照片來
大家看一下這張照片
有哪些錯誤呢
有哪些不足的地方
是不是
你的小朋友
你的小朋友啊
非常的好看
哎
表情啊
什麼都還蠻好的
但是呢
整體的啊
一個背景
非常的混亂啊
比如說上面的這幾個小紙條
然後背景呢
背後的這一個排水渠
有可能是啊
這種水泥的一個
結構
還造成了啊
橫穿頭
橫穿頭部了
所以說造成視覺上的
一個非常不舒服的一個畫面
OK
那麼啊
我們來把這一張啊
把這一張來導入到我們的PS中
給大家看一下啊
給大家看一下
一個好的背景啊
會給大家帶來什麼樣的一個享受
OK
我先保存一下啊
然後呢
進入到我們的PS
稍等一下
OK來
大家看一下啊
大一點
OK
好
然後我們把這張照片啊
把它導入
PS文件
打開
這張照片
來
我們看一下這張照片啊
是不是我們
感覺啊
背景
有點非常難受
非常難看的
OK
那麼我們來做一個操作啊
先把啊
這個非常明顯的
這一個線條
給它
修掉
給它修掉啊
給它移到先
先移到旁邊
大概的修一下
我只是大概的修一下
只是啊
來證明這個啊
一個好的背景啊
一個非常
乾淨的背景
帶給人的享受
是不一樣的
也是非常重要的啊
我簡單的給它拉一下
後面的這個
OK
大家現在看一下
跟剛纔的一張對比
是不是
哎立馬呢
就感覺啊
背景會舒服很多了啊
因爲是在給大家示範
所以說呢
就簡略的批了一下
簡略的批了一下
是不是
啊
一個乾淨的背景
就能造成畫面中的一個
非常舒服的一個享受呢
然後呢
再跟大家補充的一點啊
我再把這個線條給修掉的啊
再把這個小樹枝
給它修掉
OK啊
然後呢
跟大家再擴充一點
就是畫面中的色彩
也會給大家造成混亂
因爲呢
這就屬於更高階的一點啊
比如說我們的一個綠色背景
然後呢
小孩子穿的一個
偏紫色的一個衣服啊
也會造成視覺上的一個對比
視覺上的一個不舒服
所以說呢
我們看一下這個
衣服的一個色彩
可不可以給它
調的更融合於畫面呢
來
OK
我把這個比例調成這樣啊
OK
來大家看一下啊
比如說呢
我直接動一下色相啊
我直接動一下色相
當紫色
大紫色和大綠色啊
融入到一起的時候
我們會感覺到啊
非常的刺眼
非常的耀眼
哎
正常的我們現在審美啊
都是偏灰了
偏淡
低飽和一些的一個審美
所以說啊
色相我把紫色呢
往藍色調
把紫色往藍色調
然後再把綠色呢
往青色調一點點
紫色再往藍色調
然後呢
我在飽和度中呢
我降一下綠色的飽和度
再降一下藍色的一個飽和度
整體的色溫
再稍微調動一點點
OK
然後呢就差不多了
大家看一下
跟大家對比一下啊
我再把剛纔那張照片
再給打開一下
直接拉到一起對比啊
大家現在看一下
是不是當一個好的背景
然後當兩個顏色呢
沒有那麼的高飽和度
然後顏色呢
比較融合的時候
我們會發現這張照片
非常的乾淨
非常的融洽融合了呢
對不對
所以說這就是
大家忽略掉的一個問題啊
一個乾淨的背景和一個啊
不相沖的一個顏色
不要眼的一個顏色
給大家帶來不一樣的視覺感受
OK
那麼就是這張照片的一個解析
然後我們繼續往下看啊
就往下看像這一張
大家你們能感到
你們可以分析一下啊
感覺到這張照片哪裏不足
是不是啊
畫面中的啊
給大家標一下
畫面中的是不是
像啊
地面啊
雜亂的地面
是不是啊
頭頂上的樹
哎
右邊的樹啊
全都是啊
各種的線條
而且它的顏色分配啊
也非常的不均勻
對不對
所以說就造成了
我們整體視覺上的一個混亂
視覺非常混亂啊
像這種
遇到這種場景拍的啊
我推薦大家呢
選取一些
哎
較小的一些
那種小半身對不對
拍少一點
拍少一點景啊
就能讓我們的畫面啊
偏乾淨啊
再用到一個偏大的一個光圈
虛化一些背景的一些線條
然後顏色呢
再融合一些
統一一些就更棒了啊
這張的一個問題
我們繼續往後看
是不是
整張小孩子拍的
非常的好看
是不是
小孩子表情
小孩子的一個動作非常好
但是呢
你會發現啊
人物的頭部長角
是不是
頭部長角
三個大樹叉子在後面
而且最重要的是
中間這個樹叉
還在人物的頭部上面長
長出了一個角啊
長出了一個
棍子的感覺啊
所以說像這種啊
在人像攝影中
在拍照的時候
一定要避免啊
這些非常明顯的線條
直穿於我們的頭部
或者是插在我們頭頂上啊
這就是畫面的一個
不好的地方啊
我們再來看這張
是不是
模特笑的非常漂亮
整個光線
也還可以一個逆光拍攝
但是你看一下
這種玄景
是不是啊
這種線條
背後的一個
亭子
跟戴了一個帽子一樣啊
所以就造成我們畫面
看起來沒有氛圍
非常隨意
像是遊客照
打卡照一樣啊
不耐看
不精緻啊
所以說我們要拍照片的話
背景
選好
會給大家加分的啊
是不是
你看這一張
感覺都是蠻好的呀
抬頭
動作啊
享受的表情
光線都還蠻好
但是呢
你看背景
多少個人啊
然後還有
從這個眼睛這邊
又突然多了一個
這種圓形的拱柱
是不是
造成了我們畫面
就是像隨便拍的一樣
隨意感啊
所以說我們攝影中啊
切記要出現
非常隨意的一些取景
拍照之前
動一下腦子啊
再看下這一張
是不是啊
整體模特的一個狀態啊
偏復古的一個感覺
但是呢
你的玄景呢
什麼豬獸啊
工程進行中
在什麼原諒呢啊
像這樣的一些
而且啊
豬獸正好在人物頭頂
難免讓人想起來
哎
我這個是賣人嗎
是人販子嗎
對不對
豬獸啊
大家一定要注意
背景的選擇啊
再像這一張
再像這一張啊
OK
大家看一下這張照片
這是原片啊
這是原圖
是不是啊
一個老人家拍的啊
不是說我們非得拍寫真的時候
也要注意玄景
其實我們拍打卡照
拍老年人照片的時候
一樣也可以
把選擇一個非常好看的背景啊
你看啊
前面的一個顏色
中間的一個物體啊
後面的一個數值
是不是畫面中被分成了三大份
三大份
加上人就四大份了
四個面啊
同時出現在畫面中啊
非常的混亂啊
造成視覺上非常不舒服的一個感覺
那麼我們在這時候拍攝呢
我們僅需要注意啊
我們少幾種顏色
少幾種物體元素的出現啊
我們着重來表達主體
就是像這樣的一個彩度
大家再看一下
是不是
使得畫面啊
還變得簡單一點
乾淨一點了
就會加分了
就會比之前好很多了
這都是細節啊
那我們再來看這張照片
是不是也犯了
非常低級的一個錯誤呢
就是讓人物的頭部啊
被一個畫面中
非常明顯的一個線條
給穿過去了
而且啊
你又用了一個高機位來拍
是不是啊
線條正正好好
不偏不倚的
穿過我們的人物的頭部
顯得非常的不適啊
這是人像是一種非常
忌諱的一種
拍法啊
OK一定要注意這個線條
跟頭部的一個位置
OK那我們給大家
介紹三個技巧啊
首先第一個長焦距
通過長焦距呢
可以使畫面壓縮
視角變小
大家都知道呢
廣角是統型畸變
對不對
能讓視角變大
能讓邊緣的變形
產生啊那種弧度的
那種統型畸變
那麼我們長焦距呢
就可以讓畫面
出現正形畸變
枕頭就知道吧
你頭一睡到枕頭上
是不是
他枕頭的四周都會往裏面凹
那就是我們長焦距
出現的畸變
會讓視角變小
可以呢
避免掉一些
沒必要出現在畫面中的元素
長焦距呢
也有可以讓背景
更加虛化的一個效果啊
焦距越長
背景越虛化
是不是背景也相對來說
比較乾淨了
然後呢
有時候我們背景呢
很多東西對不對
我們可以啊
利用長焦距
我們走遠一點
走遠一點之後
然後我們把這個焦距開到
非常長
100啊
或者是200
長焦
開到200之後呢
我們再選取一個角度
你就能規避掉非常多的一個
沒有必要出現在畫面中的一個元素
從而使得畫面乾淨
簡潔
那麼我們第二個技巧就是大光圈
光圈越大
景深越淺
畫面的背景越虛化
主體也就會越突出
但是呢
跟大家說一下啊
就是你也不能盲目的去拍
這種啊
大光圈的一個背景虛化的感覺
因爲你會發現啊
你拍着拍着
到頭來發現
背景全都是虛化了
都不知道你在哪裏拍的了
一點攝影技術都沒有了
所以說我們真正要學的話
首先呢
你知道啊
怎麼來通過你的角度了
通過你的機位的變化
通過你的構圖
怎麼規避掉
或者怎麼平衡畫面中的元素
然後呢
再可以
大光圈作爲輔助
來微微的虛化掉
讓整個畫面啊
比較的一個夢幻
來製造一個前景深
然後整個畫面比較乾淨簡潔
這是一個問題啊
OK
千萬啊
不要過度利用大光圈來拍照
通常呢
在突出表現啊
單個物體
或在雜亂的背景中
突出呈現或某一個對象的時候啊
可以採用大光圈進行拍攝
將主體以外的一個景物虛化
使主體啊
更加突出
大光圈
低機位
第三個技巧
在遇到很多路人
或者是啊
地面上非常雜亂的時候
哎
我們可以通過一些低機位的一個仰拍
來避免掉這些穿幫鏡頭
使畫面呢
變得乾淨
突出主題啊
這三個技巧
大家一定要記住啊
第一位
那麼大家來看一下
之後的這張圖
是不是啊
這兩張圖是不是對比非常大呢
做了什麼改變呢
是不是
首先的服裝顏色搭配非常舒服
對不對
白色啊
然後清淡綠色
整體的風格非常的乾淨
簡潔
然後呢
是不是又是出現了我們剛纔所說的一個低機位
低機位啊
你看一下左邊這一張照片
是不是一個高機位
從上往下的一個俯拍
拍到了地面的一些雜亂的東西
OK
那我們可以採用一些低機位
從下往上拍
構造一些乾淨的背景
大光圈去虛化
非常的好看啊
低機位
那我們再看一下這張
是不是
利用了一個長焦距
利用長焦距
對不對
我們在畫面啊
實在是太亂
你通過你的攝影手法角度
你也找不到很合適的位置的時候
OK
我們直接用長焦距
然後呢
還有一個小技巧
找一些這種
哎
類似啊
這種葉子當作前景來擋到一些畫面中
背後的啊
一些元素
哎
使得畫面的乾淨
簡潔
還讓畫面有了層次
整個色調呢
也非常的統一
哎
找前景和長焦距
OK
那我們再看這張
是不是也用到了我們這樣的一個低機位呢
低機位找乾淨的天空
是非常好的一種拍攝手法
你看一下畫面
背景有很多線條
很雜亂
元素很多的時候
和背景是一個非常乾淨的時候
是完全兩個感覺的
是不是
OK
差別非常大
那麼我們再來看這一張
這也是啊
利用到了一個低機位和背景的一個選取
背景的一個虛化
那我們看這兩張照片
首先呢
這張是不是也是很好看
也是光線啊
對不對
表情也OK
但是呢
背景出現了太多線條
那麼我們再看這張
是不是採用低機位
我們去構造啊
構造上面的樹葉
把下面這些車流啦
這些路人呢
給規避掉
低機位往上
然後再進行一個長焦距大光圈的一個虛化
是不是得到了畫面非常乾淨的一個程度呢
OK
再來看這張
還一樣的啊
長焦距加低機位
你看這張
是不是啊
我們這張就是完全的正常視角拍了一張
非常正常的一個視角
平着拍
非常多的人
對不對
那麼我們其實這張呢
低機位再長焦距
我們可以要到畫面中
後面這個綠色的一個植物
綠色的一個樹葉
當做背景
那麼整體的畫面就會乾淨啊
然後焦距再開長一些
壓縮一下背景
背景的選擇啊
你看乾淨的背景和這啊
有這種字體的啊
粗瘦的一些
完全是兩碼事兒
這一張都是啊
都是我在
網課上的學員啊
網課上的學員給我發的一個作品
他們都是拍打卡照的嘛
老人家拍打卡照
但是呢你看
雖然是都是打卡照
但是有什麼不同呢
是不是人家通過了他的機位的選擇
也會利用到了一個偏低的一點機位
還夠到了上面的一個柿子
是不是畫面
有一個這種強的一個過渡
整體呢
非常的乾淨
元素呢都比較統一
沒有哎分裂畫面
沒有啊不同的元素
各種亂入到畫面裏面
所以說就顯得非常的乾淨
像這一張明顯就是色彩太多
元素太多
這一張照片一樣的
是不是你用高機位拍馬路的時候
而且在拍抬頭的一個動作的時候
你肯定會被馬路上的一些線條所幹擾
所影響到
是不是OK
我們抬頭拍仰望的時候拍
感受陽光的時候
OK我們直接低機位
從下往上拍
對不對
把畫面乾淨簡潔
一個逆光過來就OK了
簡簡單單的就OK了啊
沒必要那麼複雜
OK這就是我這一節課
要給大家講的背景的一個重要性
OK謝謝大家的觀看
