【攝影教學】當我學會了人像構圖/拍人像不好看?可能是沒用對構圖!

摄影从头学
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2026年10月26日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成本影片分享了三種提升人像攝影質感的構圖技巧:掉角式構圖、視覺引導留白以及反向留白,旨在幫助攝影者擺脫死板的居中構圖,透過改變機位與空間佈局來增強畫面的簡潔度、空間感與情感表達。
模特和場景明明很好看
爲什麼你拍出來的卻很普通呢
那是因爲你還沒學會人像構圖
大家先看這個畫面啊
就是我們在
呃拍這種銀杏葉啦
啊小樹林啦
想要拍到這種森林呢
或者說樹上的一些葉子的時候
那那麼我們在這個時候的話
就可以用調角式構圖了
什麼意思呢
就是說如果我們啊正常的角
機位角度正常的一個
呃構圖角度來拍攝的話
那麼你會發現你的
啊構圖一定會有地面
一定會有這些行人
會有車纔會有下面的葉子
那會讓整個畫面呢
雖然能夠介紹環境
但是會讓畫面顯得有點雜亂無章
有點亂
那麼調角式構圖就是說啊
我們蹲低機位啊
然後呢下面不取到低機位仰拍
只取到人和啊頭頂上一些美好的東西
一些呃好看的背景元素
啊就是類似於像這種是不是
就是我們把人物啊
以一個特寫的一個景別
然後呢
構的一個圖呢
是稍微大一些的一個畫面
然後呢因爲我們
呃上面有一些樹葉
因爲我們拍的就是銀杏葉嘛
所以說這樣的一個構圖
能夠讓你的畫面變得更簡潔
而且畫面的一些
呃大小對比或者說空間感啊都會增強
所以說這樣的一個構圖呢
能夠豐富大家的一個
呃構圖的選擇性
嗯比如說如果說我如果正常構圖的話
那麼我可能是這樣構圖
拍個特寫
對不對我如果拍個特寫的話啊
雖然也沒有毛病
但是看起來整個構圖就比較的死板
比較的呃乏味啊
所以說我們就利用掉角式構圖哎
我們留一些天空上的一些啊
你想要的元素
然後再讓人在畫面的一個角落出現
這就是掉角式構圖啊
比如說像這種啊
就是你呃你想取到好看的天空
想取到頭頂的一些樹葉都可以使用
掉角式構圖
但是一定要注意啊
如果天空是沒有東西的
比如說是一個大白板的天沒有細節的
那麼你用掉角式構圖就很難受了啊
掉角式構圖一個前提就是啊他的
呃頭頂上是有非常好看的一些元素的
ok 那麼我們再看一下這樣的一個場景
也依然非常適用於掉角式構圖
是不是我們看一下剛開始啊
剛開始是呃是這樣的一個環境
對不對啊
地面上有很多人
然後地面上有一些這種花壇比較雜亂
所以說在這樣的一個
呃情況我們拍櫻花的時候
一樣可以使用掉角式構圖
是不是我們把焦距一推
然後呢我們不管把人物放在啊
左三分之一或者右三分之一
都能夠讓人物與背景非常完美的結合
啊避免掉一些畫面的雜亂
同時呢也讓你的構圖
並不會那麼死板
對不對
其實不會那麼死板
如果說你拍一個特寫的話
那就會啊比較死板
那麼我們可以用一個
呃特寫的形式
然後呢留留取更多的天空啊
是這樣的一個手法
比如說是不是啊
把人物安排在這個角落裏
然後呢留出上面一些好看的背景
真正想要的元素啊
類似這種都是可以的啊
比如說我有下雨的下雨的時候
天上有一些這種雨滴啊
雨落下來的感覺一樣可以使用
吊腳式構圖啊
也像這種是不是我以一個高機位哎
這樣的一個情況啊
就是吊腳式構圖另外一個情況
就是我不光是可以用低機位仰拍
來拍攝一些天空上的啊
比人高的天空上的一些啊
好看的元素
我一樣可以用高機位
這一張明顯就是一個高機位嘛
是不是我高機位啊
一樣也可以使用
吊腳式構圖我站高了之後
我發現水面好看
我用一個高機位從上往下來一個俯拍
能夠讓人物啊
與下面的水面
重疊成一個非常乾淨簡潔的畫面
然後呢依然啊
踩胸口啊
特寫形式啊
去做到一個吊腳式構圖
好吧這就是第一個吊腳式構圖
大家都可以去玩一下
非常好用的一個
啊構圖方式
那麼我們看第二個視覺引導的一個留白
那麼我們先看一下這樣的一張照片啊
你們感覺這一張照片如何
你們感覺好看扣1不好看扣2
這張照片的話
其實你要說他有問題吧
他的問題沒有什麼
是不是我有我臉膚色也正確是吧
我背景雖然虛化掉
但是背景也是乾淨的對不對
然後情緒的話可能有一點憂傷
但是也ok還有一些發光
但是你會發現
有點死板
就是我把人正正的放到畫面的中心了
啊你放到畫面中心的這個位置
它就看起來畫面是沒有變化的
是比較生硬的
所以說當你的人物沒有在看鏡頭的時候
他是沒有在看鏡頭的
沒有在看鏡頭的時候
我們就可以選擇一些留白啊
就是讓他的人眼方向
跟隨着他人眼方向去進行到一些留白
留空啊
類似於像這樣的一個畫面
是不是我把人物放到了畫面當中的一個
右三分之二的右三分之一的位置
是不是然後呢
我讓他的眼神能夠看到更遠的一個地方
你會發現這一張照片
他就會感覺啊
吸引着大家的一個視線
然後大家會看着這個視線
有更多的想象空間
畫面的空間感和透氣感都會很強
對比一下第一張
是不是放到中間
比較呆板
索然無味
放到右邊
哎還是不錯的啊
但是這種的話啊
就是說我具體要放哪個位置呢
是不是我放這邊行不行
也行
但是的話這樣的一個構圖適合拍情緒
適合拍情緒的
就是我故意堵死人眼的一個方向
他其實給大家的視覺感受是壓抑的啊
所以說正常題材
我都推薦大家使用啊
眼神視覺引導的一個留白
給大家更多的想象空間空間感啊
類似一樣
這一張這一張照片大家來看一下
是不是你這樣看
其實沒有什麼太大問題
但是啊又是比較的枯燥和無聊
因爲人是不是又在這裏啊
當然美女是很好看的
是不是啊
但是畫面當中的空間感啊
或者引導的引導感是不強的啊
所以說我們看一下對不對
我們把人物放到右邊
然後呢
順着他的眼神去做到一些留白留空
讓整個畫面啊
有故事感
有引導感啊
有這個延伸感啊
能讓畫面顯得更舒服
是不是對比一下啊
我這樣依然沒有錯
就是啊不夠出彩
我這樣一拍的話
畫面的空間感會大大的提升
比如像這一張照片
就是我把人放到中間也還OK啊
也沒什麼太大的問題
但是你會發現我讓啊
把人放到靠右的位置
我讓他的感受的天空
就是他臉朝的這個區域啊
留到更多的畫面
留到更多的這個想象空間
你會發發現這個畫面更加的舒服
更加的靈活了
就是沒有錯
但是這種明顯會更好啊
類似像這一張的啊
面朝的方向
眼神的方向留白留空
就是面朝的方向留白留空
都可以適合拍一些啊
不同的構圖
就是我爲給眼神方向流
所以說大家少拍一些居中構圖
可以跟隨着人物的視線
做到一些視線延伸視線留白
那麼我們講完了第二個小技巧
那麼第三個小技巧
就是反向的一個留白
反向留白是什麼呢
大家來看一下這樣的一張圖啊
這樣的一張圖啊
我把這應該是一個
這是一個街拍掃街的一張照片
在晚上用一個黑白的形式
一個人騎着一個小自行車
在這個空無一人的
比較晚的一個夜裏在騎着
OK拍的還是蠻好的
光線了剪影了
人物的一個抓拍效果是不錯的
但是我們可以選擇一些
不同的構圖
比如說我剛纔講了
是不是這個
眼神方向的留白
視線方向
那麼這一張照片
視線方向在哪裏呢
視線方向明顯在他
在他的這個照片後面
是不是啊
他是往這邊騎的嘛
然後我們就可以往這邊去留白
是不是給到了大家一些前進的空間
有一些希望的感覺
是不是
有一種這種要往明天嚮往的感覺
這樣的一個構圖也是OK的
是不是
那但是呢
我今天要講的
剛纔現在要講的
並不是這個第二種方法
那麼是第三種方法
就是反向留白
反向留白是什麼意思呢
就是我故意堵住人物的前進方向
我把人物的前進方向給他堵死
這樣的一種構圖
大家來看一下
我再稍微的搞一下
類似像這樣
那麼這樣的一個構圖是什麼意思呢
大家都感覺
有沒有人感覺到有點壓抑的
他是會比較壓抑
但是我們是攝影是包容的
攝影是包羅萬象的
是不是攝影有很多的風格
剛纔那一張他人物往前面
留出留白留空
是有一種希望的感覺
但是這一張照片給到大家了
是不是一種壓抑的一個效果
是不是有一種孤獨的感覺
壓抑孤獨
有點難受的一個效果
但是攝影是可以表達壓抑
攝影也是可以有一些
反方向的一些情緒的
所以說根據畫面的不同的
內容表達 情感表達
你可以選擇正向留白
第二種 第三種就是反向留白
也是可以的
你拍情緒片
拍那種壓抑的風格
都是可以採用反向留白的
OK的
那麼我們再看一下
是不是像這樣的一張照片
把人物放到中間
中規中矩
但是這一張照片
明顯是王家衛的那種
港風的一個拍攝
是不是人物的情緒也比較的低沉
情緒風
所以說像這樣的一個
風格類型的時候
我們就可以大膽的去採用一些
反向留白
就是把人物安排到右邊
我故意往左邊留出很多的一個位置
能夠加大整張畫面的一個
壓抑氛圍 情緒感
對比一下
是不是這樣子看來
中規中矩
一般般只有人物的情緒作爲主導
那麼這樣的一張照片
我們的構圖跟人物的情緒
合而爲一
一體化
孤獨的氛圍
壓抑的氛圍就會更多
那麼比如說
去年流行的
就是前幾個月
去年年底流行的這個繁花
也是經常會使用這種反向的一個留白
是不是胡哥在這邊
眼神往這邊看
故意讀死眼神方向
往後面留白
這樣的一個形式
就是拍情緒感
拍這種神祕感的時候
是非常適合的
大量的使用這種反向的留白
所以說根據大家拍攝的不同內容
都可以選擇兩種的一個構圖形式
是不是
像這樣的一個畫面
也是情緒風
也是這種低沉的情緒
一樣是可以使用反向留白的
包括我們的一個國風大師孫駿
是吧
這是我們的國風大師孫駿拍的
也是拍胡哥
這樣的一個神祕感的情緒
是不是
他也是採用了一個反向勾白
所以說構圖它是沒有絕對的對與錯的
你只需要符合你的提議
根據你的提議
根據你的想表達的情感
來選擇適合的構圖
就是一個好構圖
