Buah Beri Penjaga Jantung

Video ini membahas risiko penyakit jantung akibat cuaca panas, terutama bagi lansia dan penderita \"tiga tinggi\" (darah tinggi, gula darah, dan kolesterol). Dengan menggabungkan perspektif medis modern dan Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM), video ini memberikan solusi pencegahan melalui pola makan, gerakan sederhana, serta konsumsi empat jenis buah beri untuk menjaga kesehatan pembuluh darah.