攝影教程零基礎入門輕鬆構圖(新手必看收藏級) P18 - 18.感光度(ISO)二

攝影構圖
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1 觀看·2026年9月2日
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視頻概述
AI 生成本影片詳細介紹了相機感光度(ISO)的控制方法及其對影像品質的影響。作者強調,雖然高感光度會增加噪點,但在追求快門速度與捕捉決定性瞬間時,清晰度遠比低噪點重要。建議使用者根據攝影目的(商業 vs. 藝術/即時攝影)來決定對噪點的容忍度,切勿為了追求低感光度而導致照片模糊。
那麼我們到底要怎麼樣去控制感光度呢?
也不是一件很難的事情
和光圈快門非常的類似
就是一個快捷鍵加撥輪就可以
我們只要在機身上找到帶ISO字樣的按鈕
按下去再撥撥輪就可以控制感光度
少部分的相機需要在屏幕的菜單裏去控制
我們先來看看快捷鍵和撥輪的調整是怎麼樣子的
先找到屏幕上的ISO的這麼一個小標誌
然後它旁邊那個大數字肯定是感光度
請注意說到這裏以後
我們在一個相機的機頂屏或者是機背屏上
就是相機頂部的屏幕或者相機背部的屏幕上
能見到的最大的三個素質就介紹完了
一個是光圈
一個是快門
一個就是感光度
當然有的相機還會出現其他的大數字
比如說現在這個畫面右上角的191
這有的是代表這個卡能拍多少張
有的是代表這個連拍能拍多少張
有的是代表這個相機能用最快的連拍速度能拍多少張
我們先不管它
我們先看光圈快門感光三個數字
同時這三個數字也會出現在我們的這個相機的取景器的下方
單反相機取景器的下方一定會出現這三個數字
在部分有目鏡的微單相機取景器裏面
也會出現這三個數字
在卡片機裏面應該是顯示在機背上
而在手機裏面的有可能是被省略的
感光度可能不會告訴你
當然了有的安卓手機功能比較全面的話
有可能會把它顯示出來
那麼找到這個數字以後
我們就在機身上找一個叫ISO的按鈕
只有一個叫ISO的按鈕
它不像是什麼手動曝光手動對焦
它有兩個按鈕
這個ISO它只有一個
尼康相機按下這個按鈕
撥後撥輪就可以控制感光度了
而佳能相機是按一下這個ISO按鈕
鬆開來再去撥撥輪就可以了
剛纔也說過有的卡片機
還有部分的單反和微單
要在菜單裏面去調這個感光度
到084等等這個外置的按鈕
比較多的相機
它可能是有自定義按鈕
就是說雖然它沒有寫出哪個是ISO
但是你可以在菜單裏面去更改相機的設置
你可以指定哪個按鈕
就是起到ISO按鈕的作用
這樣的話會更方便一點
因爲每個人習慣不同
你可以自定義按鈕的功能
學會調整了以後
我們就可以一起來實驗一下
到底低感光度和高感光度
會有什麼樣的影響
我在這裏也爲大家做了一個
小小的動畫的演示
我們來看一看感光度
最大的影響性噪比
到底是怎麼回事
這個詞聽起來又是一個比較高端的詞
但其實它特別容易理解
而且是一個非常形象的詞彙
什麼意思呢
我們剛纔說過了
我們一個量杯
需要把光給它灌滿了
才能達到一個完美的曝光的標準
但是現在有一個問題
可能不是你們想象的
我倒進多少光
就形成多少影像
這麼完美的一個結局的
可能事實是有一點殘酷的
什麼殘酷呢
就是說我們的感光元件
它本身會有一定的噪音
不是說真的聲音
是說圖像的一些噪點
像你們電視機沒有信號的時候
那些雪花點一樣
那雪花點哪來的
雪花點無非就是
電視機自己運行的時候
裏邊內部產生的
元器件之間互相干擾產生的
要不然就是電視信號
在遠距離傳輸的過程中產生的
甚至是空氣中
其他的電磁干擾產生的
相機也是一樣
我們的感光元件
它本身幾千萬個小像素點擠在一起
它能不產生電磁干擾嗎
這個像素點干擾那個像素點
那個像素點干擾隔壁的像素點
它只要這個CMOS發一點熱
這個噪點就會變得非常多了
就是說
我們只是在電子產品這個領域裏面
習慣稱之爲噪聲
因爲這個會更形象一點
那麼這種現象所產生的原因
也是多種各樣的
但最大的一個原因
我想應該是
我們的CMOS自己發出的熱量
那麼自己發出這個紅外射線
但是最重要的一個原因
就是CMOS自己發出這個熱量
因爲發熱的物體都會發出紅外線
對吧
有一點點這個物理常識的人都應該知道
那麼這個紅外線被CMOS自己發出來以後
相機內部不斷地反彈
又被CMOS自己給捕捉了
因爲CMOS它自己是可以拍紅外線的
它能拍到一部分的紅外線
所以最後就形成了各種各樣的這種噪點
這個噪點是不管你怎麼拍照
它都存在在那裏的
但是爲什麼我們在白天拍照的時候
我們感覺不到存在呢
因爲我們有充足的光線
去形成一個影像
在這麼多的光線的量下
那麼一點噪點我們感覺不到的
那個噪點雖然你看
現在就像沙子一樣
沉在這個量杯的底部
但是由於這個水夠多
我們是感覺不到
這個雜音我們可以忽略到它
那我們現在需要一個詞來形容一下
這一個照片
這個圖像
到底受了多少的這個噪聲的影響
這個噪點到底能多到什麼程度
感官上
我們看上去
它到底嚴不嚴重
我們怎麼來形容這個東西呢
我們就是這麼形容的
我們管藍色的這個部分
就是真實的形成影像的
一個參與曝光的光的部分
我們稱之爲信息
就是真實的圖像信息
而那個永遠都會有的
放在那個底下
基本上永遠不會變的
那個我們稱之爲噪聲
信和噪
這兩個之間的多少的關係
就決定我們的照片
最後的這個雜點的嚴重程度
那麼我們給這兩種東西命了名
以後就好辦了
我們現在再看另一種情況
就是沒有什麼光的時候
光線很弱的時候
我們這個相機啊
產生的噪點是一樣的
但是呢我們現在
獲取不了那麼多的信息了
我們只能有一小部分信息
參與曝光
雖然我們是有這個
機器貓的放大燈是吧
我們相機內部有這個功能
它可以把這個信息給放大
但是請注意
它在放大這個信息
這個圖像的亮度的同時
也會把我們這個噪點給放大
那麼我們現在把放大後啊
看上去跟之前一樣亮的
這兩張照片擺在一起來看的時候
你們來看看他們的異同
信和噪的比值就完全變得不一樣了
前面那個如果啊
它是12比1的話
那麼這張照片看上去
是沒什麼雜點的
但是在弱光下拍攝這張照片呢
經過我們這個信號放大的處理以後
我們得到的這個結果就啊
信噪比幾乎是3比1了
你可以想象一個圖像裏面有
這個這個四分之一的成分
都是噪點形成的
那這是多恐怖的一件事情啊
所以再複習一下
左邊的這個代表是
光線充足的環境下
一次拍成了這個照片
是低感光度拍攝的
不需要經過信號的放大處理
而右邊是在光線比較昏暗的環境下
拍攝的照片
由於我們想讓照片呢
足夠的明亮
所以我們採取了
信號放大的這個舉措
最後導致這個噪點
也跟着一起放大了
所以講到這裏
大家應該明白了
我們的高感光度呢
確實會帶來一些
不好的效果
這個東西呢
確實也不能怪我們的相機是吧
因爲相機給我們提供這個
高感光度的選項呢
主要是爲了讓我們
有更多的這個創作餘地
但是它會帶來一些附屬的效應
你要知道這種效果的存在
但是不要嫌棄它
爲什麼呢
因爲我再三強調啊
在我們的這個
比較嚴謹的
正規的公平的攝影比賽中
在評委的評分表中
從來就沒有噪點這一項
也就是說
不管你這個照片的噪點有多少
我們都不會因爲它的噪點
把它從一等獎
二等獎的位置上刷下去
在藝術攝影的價值評判裏面
噪點不算個事
但是在商業攝影的這個領域裏面
噪點可能是一個麻煩
因爲商業的照片呢
有時候我們需要去看到這個
照片的這個清晰程度
是吧
因爲在商業攝影裏面呢
我們有時候要看到這個產品的一些
細節的質感
我們還想把這個照片呢
可能放到非常大
一面牆大
掛在這個專賣店裏面
所以如果你的噪點太多的話呢
有的人可能會不喜歡
所以嚴謹的來說
在商業攝影裏面
噪點確實需要被嚴格的控制
各位學習我的課程呢
目標可能不太一樣
那麼有的人呢
是想做自由攝影人
想做即時攝影
他不想去拍商業的片
還有一些人呢
可能是攝影愛好者
目前還沒有打算
把攝影當作自己的職業
所以根據自己的不同的需求
你們所對待噪點的態度
也應該不一樣
哪怕是同一個人
你是職業攝影師
那麼在拍自己生活中的照片的時候
和拍攝產品的時候
你對待噪點態度
也應該不一樣
一味的追求低噪點
絕對不是一件好事情
我再一次的強調
因爲你可能會錯失很多良機
那麼說了這麼多
我們還是來看一些
真實的照片的案例
如果濫用高感光度
會是什麼樣的一個後果
我們照了一張照片
並且把這個局部
給放大給大家看
這是在我們攝影圖書館的
書架上拍攝的
一個學員送我們的小娃娃
那麼我們用200的感光度
400的感光度
注意啊
800的感光度
和1600的感光度
3200的感光度
6400的感光度
各拍了一張照片
光看6400的感光度
你們就能發現得了
在那些暗部
娃娃的左側的黑暗的部分
出現了很多的彩色的小噪點
它是紅綠藍紅綠藍
是吧
呈無規律的分佈
這些噪點
其實不只是在黑色部分出現
在她頭髮上
在那個紅色的帽子上
都有出現
我們是這麼來總結
高感光度的影響的
它有三個方面的影響
第一個是噪點會更明顯
第二個是對比度會更高一些
這個對比度更高
我想可能是我們的相機
在努力去彌補
一個高感光度的畫面的缺陷
所導致的一個負數的結果
第三個是照片的飽和度會比較低
就是說它沒法鮮豔起來
太鮮豔的話
那個噪點就更明顯了
所以整個畫面看上去比較發揮
當然了中間這一條
對比度越高
這一條根據不同品牌
不同型號的相機的算法
可能有的也會越低一些
這個難說
我們再來看一下
看着圖說一次
第一個畫面的噪點會更高
這是肯定的
右邊出現了很多噪點
左邊幾乎是光滑的
第二
右邊的對比度會高於左邊的對比度
你看看這個娃娃的左側那塊黑色
就知道了
那一塊原本是一個灰色的畫面
在右邊幾乎接近黑色了
第三個是對比度會顯得比較低
那娃娃的紅帽子在右邊
看上去就沒有左邊那麼鮮豔了
但是我想在這裏強調一點
有人習慣會這麼形容高感光度照片
他會說畫面有點模糊
但實際上高感光度的畫面
好像不僅不模糊
還顯得比較清楚了一些
你們可以再把注意力
集中在這個娃娃的頭頂的紅色帽子部分
你看帽子和這個頭髮的邊緣
看上去會要更清楚一些
這是因爲這個對比度變高的一個結果
再看看畫面最左側的那一根
正在反光的銀白色的頭髮
那個地方的清晰度也絲毫沒有下降
所以我們不能用模糊來形容高感光度效果
它沒有變得更模糊
該是多細的東西還是多細
它只是在這個畫面中添加了許多的噪點
它是多了一些東西而不是少了一些東西
所以這個是一個大家需要區分的一個概念
希望大家以後養成好的習慣
不要老說我的這個照片高感光度模糊了
因爲模糊是一個大家都挺不喜歡的效果
但噪點卻是可以忍受的一個效果
那麼高感光度當然還有自己的一些好處
比如說它能提高快門速度
因爲它需要的光變少了
所以你可以用更快的快門來拍照
同時你還可以縮小一點光圈
照片的曝光依然不會有問題
依然可以非常亮堂
從實用的方面來講
高感光度可以在暗光環境中
讓我們提高快門速度
一直提高到安全快門以上
這意味着我們在弱光中仍然可以手持相機拍攝
而不一定要用三腳架
這個我們抓拍一些事物
就帶來了一些機會
讓我們有基本的條件可以去抓拍了
第三點我們高感光度拍出的照片
因爲雜點比較多
所以擅長表現一些緊張的氣氛
而且看上去會讓人覺得更真實一些
有一些隨機的成分
那麼在即時攝影裏面
我們從來不會在乎感光度到底有多高
我們甚至歡迎噪點存在
就是這個道理
我最近在馬格南的學期過程中
所拍攝的一組即時攝影作品
經常使用的是一萬兩千八
兩萬五千六的感光度
而我使用的相機是一個半畫幅的
奧林巴斯的EM5 Mark II相機
也就是說我的噪點是大到一個
無法忽略的地步
是一個非常誇張的地步
但這並沒有什麼問題
對照片的價值本身沒有什麼影響
所以還是那句話
看你的照片最終是幹什麼用
來決定你對待噪點的態度
講了這麼多
意思是噪點在某些情況下
會給我們帶來某些感覺
某些情緒
某些氣氛
那麼最後我們來看一下
在生活中
手持相機拍攝時的一個常見的矛盾
有的人可能覺得在暗光環境下
如果使用高感光度會非常可惜
照片會有很多的噪點
於是他們使用了低感光度的拍照
拍出來的照片
就會因爲低於安全快門速度
和低於被攝物體的運動速度
導致你拍的這個東西一團模糊
根本什麼都看不清
這個是真模糊
有人拍出來照片就是這個樣子的
即使拍出這樣的照片
他都不敢用高感光度
來拍出一張清晰的照片來
所以你們可以想象一下
正確的方法到底應該怎麼做
你到底是選擇一個低感光度
拍出來一個不太有噪點的畫面
但是完全的被模糊掉
還是一個噪點雖然比較高
但是總體畫面上來看
還是一個清晰的照片
你在這兩個結果裏面
你到底選哪個
如果你不是真爲模糊
如果你不是真的要搞什麼抽象攝影的話
那麼我想絕大部分人
都會選擇右邊的結果
雖然是高感光度
雖然有噪點
但是它是一張清晰的照片
我們能看出來
你拍那個東西到底是個什麼東西
而左邊的這個結果
就應該被我們完全的拋棄掉
所以在沒有三腳架的前提下
或者是你拍攝的物體
在運動的前提下
我們實在是想使用高速快門來拍照
來拍出清晰的照片的時候
不管感光度要打多高
你一定要捨得往上調
尤其是在新聞攝影和即時攝影領域
這一點非常重要
不要做那種丟了芝麻撿了西瓜的人
爲了壓制噪點
使用低感光度
最後導致照片都拍不清楚的人
這是非常傻的一種做法
那麼最後我再給大家展示三張
我用高感光度拍的照片
給大家心裏面來墊個底
知道老師也是經常會使用高感光度來拍照的
這張照片的出鏡率很高
大家已經見過很多次了
印度訂婚舞會上的女孩
我使用的感光度是1600
不然的話我不可能把運動的人物拍清楚
我必須要保持我的快門速度
在人的運動速度之上是多少
250以上是吧
這是在寺院裏拍攝的一個場景
添蘇油的喇嘛
感光度是2500
這就越來越高了
因爲當時這個大殿的照明
就靠兩個非常昏暗的燈泡來照明的
蘇油的光有非常的微弱
所以我就被迫使用了2500的高感
這個時候噪點已經非常明顯
因爲我使用的是
薩克公司給我提供的上一代的M monochrome
就是黑白的數碼相機
它的高感光度噪點是非常誇張的
非常明顯的
所以你們已經能看到很明顯的噪點了
現在全畫幅單反相機中
2500的感光度根本不算高
應該是看不太到噪點的
再來看第三張很誇張的
這是半畫幅的阿連巴斯拍攝的
6400的感光度在重慶大學
深夜1點來鍾拍攝的一個畫面
你可以想象這個畫面肯定是搶拍的
我不可能是下了架在等這三個人
因爲一晚上都不見得有三個人經過
所以用最快的速度把相機舉起來
隨手就摁下去
如果你不把感光度達到這個程度的話
你很可能會錯過這個畫面
那麼在這樣的攝影題材裏面
高感光度和高噪點根本不成爲問題
感光度的知識我就講到這裏
今天我反覆強調了
在必要時要使用高感光度
希望大家已經牢牢的記住了
當然了我花這麼多精力來強調這個問題
也不是說這個低感光度的細膩就不好
或者是真的那麼不值得關注
在商業的攝影領域裏面
我們確實是不太喜歡噪點的存在的
那麼你就要儘量的使用低感光度來拍照
接下來的課程我們將學習
光圈、快門和感光度三者之間的配合
我們要看看這個曝光三要素
它們之間到底是如何的協同運作
讓我們拍出我們想要的照片效果的
