技巧學習 每週練這四招 根本阻擋不了你的進球｜足球實戰射門擺脫技巧-轉自7mlc&Unisport

現在我們在Unisport這裡經常討論射擊技術，但問題在於，如果我們不創造 空間和射擊機會將不復存在，那種技巧也將無用武之地。因此，今天 我會給你三個，其實我心情好，我給你四個 幫助你在比賽中創造一碼的空間，以便完成射門的練習。所以，跳起來 直接進入第一個，我們放下了四個圓錐，彼此相隔三步，全部 我們在這裡弄了一個小方塊，所以這是在重現從防守者那裡搶到一碼的場景。 在你單對單面對他們之後，我們會把球傳到空檔，然後立即上前切入 進入擊球。關鍵在於推球與擊球之間不要停頓，你拖得越久 要讓這記射門遠離，反而會給防守者更多機會封堵射門。所以我們所做的一切 準備動作，將球放在這裡頂部的圓錐處，腳步輕盈，將球向內側撥動 並在遠處角落結束。跳到第二個練習，這個動作對防守者來說非常有效。 開始閱讀我們切入的動作，如果我們頻繁這麼做，防守者就會抓到機會反擊。 在那個移動的瞬間，我們可以利用這個機會，把球傳到他們的弱點處。 採取左腳射門的姿勢。因此起始位置完全相同，腳尖輕點地面，保持重心在腳尖上。 我們將把球推向內線，這裡的關鍵在於要讓它看起來真的像 擊打那顆球。我們抬起對側的手臂，將腿向後拉，然後在最後一瞬間 我們放鬆那條腿，觸球，將球轉移到另一隻腳的外側並推出去 通過廣場。現在我們處於一個完美的位置，可以用左腳射門。所以這裡是 舉個例子，起點相同，但終點不同。因此我們進行移位、偽裝、推進，並將其逼至角落。 進入第三個練習，我們仍然試圖在箱內保持不可預測性，因此我們繼續 執行和之前一樣的開場動作。拉開距離，假射，切進禁區，所以是稍微…… 這次用力多一點，我們真的要一觸即動，讓球立刻移動起來。 把它切進盒子裡，而這裡可能發生的情況是，那個原本封堵射門的防守球員 可能會開始恢復行動，因此他們想搶在你前面，讓你無法用左腳行動。 射出的球隨即再次利用他們禁區內的弱點。因此我們立刻 將那個觸碰內側的動作介於這兩個圓錐之間，然後將球捲入遠處 側面，所以這是一個雙重偽裝動作。那麼讓我們慢慢來看這裡，我們將會移動，偽裝投籃， 切球，假動作，降低腿部，降低肩部，向內切後迅速將球射出。所以這裡是 仔細觀察所有部分拼湊起來的樣子，移動、偽裝、偽裝，然後完成。再來一個俏皮的額外獎勵，讓我們能夠…… 我們在左右腳上進行相同次數的重複動作，完成後，我們將進行下一個動作。 雙假動作。這次同樣的佈局，我們一轉身，假射，切進禁區，那名防守球員正在回防。 現在我們想要把球帶入一個新的區域，防守者撲出試圖封堵內切的路線。 移動，所以現在我們要從他們的腳下把球搶走，從外側以及這兩個人之間 cone，推過去，現在我們處於一個完美的位置，可以再來一次左腳擊打。 目標。所以這是一個假射向可羅凱塔的動作，我們會用腳內側將球滑過兩腳之間，把球帶走。 從那位防守者那裡把球搶過來，並推向空檔。讓我們把所有這些元素整合在一起看看，所以我們開始移動， 偽裝、炸肉餅，然後完成。所以記住了，各位，高品質的收尾並不僅僅是技術的問題， 這也關於創造空間與機會來完成那些射門 走吧。所以試試這些練習，我是 7MLC，下次見，我走了！