每日10分鐘韓語聽說 【每日10分鐘韓語聽說| 中韓雙語字幕】-472當體育男遇到不運動的女孩（非歧視話題）（適用於韓國語初級/TOPIK I/韓國語日常生活場景）

你好，韓先生。 你好，安娜。 韓先生，今天您怎麼流了這麼多汗？ 哦，是的。對不起。 我剛剛和朋友打完網球回來。 韓先生也打網球嗎？ 是的，我很少打籃球。 我朋友建議打網球時，我就去。 韓先生做了多少個練習？ 嗯，我不知道。 我喜歡各種運動。 籃球、排球、棒球、乒乓球。 我夏天經常游泳。 我也喜歡跑步和騎自行車。 但我最喜歡籃球。 你為什麼這麼喜歡運動？ 有趣，不是嗎？ 對健康有益，對身體有好處。 我感到很高興。 壓力也隨之降低。 韓先生也踢足球嗎？ 我踢足球不太行。 你在開玩笑吧？我以為你什麼運動都很在行呢。 不，我並不擅長用腳做的運動。 滑雪呢？ 滑雪是用腳進行的，對吧？ 我滑雪很在行。 我冬天經常去滑雪或滑板。 但我踢足球之類的運動不太在行。 你知道五人制足球嗎？ 排球？ 對。這是韓國體育。 感覺像是排球和足球的混合體。 你必須把球打過網，就像排球一樣。 但他們不用手，而是像踢足球一樣用腳。 哦，是的。我聽到了。 我還沒試過，但我覺得我做不到。 我不確定我有沒有能力踢它。 有可能。 每個人都有擅長的事，也有不擅長的事。 至於安娜呢？ 你擅長什麼運動？ 我不擅長運動。 我做不到。 真的嗎？ 什麼是瑜伽？ 女性通常練瑜伽，對吧？ 是的，我每週上一次瑜伽課。 但我並不擅長這件事。 但你喜歡嗎？你享受嗎？ 嗯，看來這件事有好的一面，也有不好的一面。 好處是什麼？ 練習瑜伽能讓心靜下來。 看來我的壓力也正在緩解。 那妳不喜歡什麼呢？ 有時這實在太難了。 下課後我的身體好痛。 我只做了一兩小時的瑜伽，身體卻會酸痛一兩天。 我不喜歡那樣。 不常運動的人可以做到這一點。 我第一次去健身房時也覺得非常困難。 我運動了幾個小時，接下來的幾天身體都感到疼痛。 真的嗎？ 緩先生很愛打籃球，對吧？ 你還覺得不適嗎？ 當然，健身房訓練與籃球是不同的。 有什麼不一樣？有什麼更難？ 其實，籃球更難。 我必須跑起來並跳躍，所以出很多汗，喘不過氣來。 只有在實際執行時才會覺得困難。 真的嗎？ 是的，和我的朋友一起玩很有趣。 感覺就像在放鬆的同時運動。 健身房呢？ 你在健身房運動時流的汗，沒有打籃球時多。 但我的肌肉痛得厲害。 你可能會生病好幾天。 籃球讓人覺得像在玩耍，而在健身房運動卻像是在做功課。 所以你比較喜歡籃球，而不喜歡去健身房？ 是的，看來確實如此。 此外，我更喜歡戶外運動，而不僅僅是籃球。 例如，徒步旅行時，您可以欣賞到美麗的風景。 沒錯。結果立刻就能看到，不是嗎？ 沒錯，健身房運動的成果會稍後才顯現。 其實，就增肌而言，去健身房鍛煉效果更好。 韓先生多久去一次健身房？ 我每星期去兩三次。 籃球呢？你每周打幾次？ 我們每週舉行一次籃球聚會。 所以你比較喜歡籃球，但去健身房的次數比較多？ 你說得對，但你不應該只做你喜歡的事。 在健身房鍛煉很辛苦，但對增強肌肉很有幫助。 所以我經常去健身房。 你有沒有過那種不想去任何地方的感覺？就像只想待在家裡躺在床上一樣？ 是的，這經常發生。但我有應對的方法。 什麼方法？ 使用此方法，當你不想去健身房時。 那是什麼？ 這是一種5分鐘的方法。只需在健身房運動5分鐘即可。 只有5分鐘？ 對。當你不想去的時候，只要說「我們就做5分鐘好了。」 那麼，那項艱難的任務似乎變得更容易了。 所以，真的 just 5 分鐘？ 不，如果我去健身房卻只運動五分鐘，那會是浪費時間。 所以我照常運動。 那你是在欺騙自己。 是的，5分鐘方法是用來幫助開始的。 開始總是 hardest，不是嗎？ 一旦開始，完成起來就會變得更容易。 所以我真的很喜歡五分鐘的方法。 你很聰明。我也應該試試五分鐘方法。 安娜，你也想一起去健身房運動嗎？ 不，我想試著跑跑看。 跑步？為什麼？ 我聽說跑步對心臟有好處。 而且這似乎是所有練習中最簡單的一個。 你隨時隨地都可以做到。 你甚至不需要球拍或球。 我只需要運動鞋。 我可以獨自完成，不需要任何人協助。 你比較喜歡獨自跑步嗎？ 我想交個朋友，但卻沒有人可以一起做什麼。 我的朋友和我一樣不喜歡運動。 你會和我一起去嗎？ 我知道一個在漢江邊跑步的好地方。 風景真的非常美麗。 噢，但我覺得和桓熙一起跑不太有信心。 為什麼？ 緩先生看起來真的跑得很快。 我跑得真的非常慢。 而且你必須在中途經常休息。 沒關係，我會慢慢跑。 如果安娜小姐想休息，我也會一起休息。 我想不管怎樣我都会感到同情。 我讓玄先生無法好好運動，是嗎？ 不用，沒關係。不要道歉。 我喜歡為了娛樂而進行戶外運動。 獨自拼命奔跑，遠不如 我更喜歡與別人一起愉快地跑步，同時欣賞沿途風景。 好嗎？我明白了。我們一起跑吧。 好的。那我們今天就結束這集廣播節目吧？ 是的。今天，我跟黃先生談了關於運動的事。 也來分享一下你的故事吧。 你喜歡運動嗎？ 你喜歡什麼運動？ 你多久運動一次？ 請在評論中告知我們。 謝謝。 再見。 今天的對話不有趣嗎？ 請按讚並訂閱。