牙龈萎缩、牙齿变长：为什么40岁后华人特别容易中招

牙齦萎縮並非自然衰老，而是長期損傷累積的結果。華人群體常在40歲左右集中發作，比歐美人群早5-10年。其核心原因在於牙周病忽視、錯誤刷牙習慣、咬合問題及中年代謝下降。雖然萎縮的牙齦不可逆，但透過專業治療與習慣改善可有效止損，防止牙齒脫落。