脾胃不好的人都可以喝四神湯

中西醫師鄧正梁 祥和中醫診所
胃口好就是肚子餓，這只對了一半，胃口分兩種，時間到了想吃東西，這是脾，食物的味道，酸甜苦辣鹹，這是胰臟在管，胰臟在中醫也是脾，是脾之陰，胰與脾，一陰一陽，共同構成我們的消化系統，肚子餓是脾陽在運化，嘗味道是脾陰在作用。
如果吃東西如嚼蠟，沒有味道，這就是胰臟受傷了，思慮傷脾，情志過激，會讓消化出了問題。胰臟癌與胰臟炎的病人，脾陰大傷，味覺系統就出問題。一般的口渴喝完水就解渴了，病態的口渴稱為消渴，喝完水不解渴，還想喝，喝下的水沒有被身體吸收，很快的從小便排出，喝下的水沒辦法正常的氣化，因此需要一直喝。正常的胃口不是一直想吃，吃到撐了還想吃，稱為胃強脾弱，胃像個無底洞，但脾的運化跟不上，吃再多也變成不了營養，成了身體的負擔，變成痰濕垃圾，真正的胃口好是時間到了，肚子餓了，吃飯吃的很香，很有味道，吃完有飽足感，不會覺得肚子空空的。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌，人活在世上，所有吸收的營養，氣血津液，全靠脾胃消化而來。
不管用什麼方法治療病人，針灸，中藥，有一個最重要的指標，就是病人的胃口必需越來越好，如果越治胃口越差，表示治療方向錯誤了。一個病得很久的病人如果說想吃點稀飯，胃口恢復，表示有救了。如果食慾很好，很想吃東西，但吃一點就吃不下了，這不是胃有停食，就是胃寒，喜飲熱水，不是器質性病變，是功能的問題，胃鏡照起來都是正常，查不出毛病。中醫最擅長的就是調整功能性問題，人體要衰老，最先是腸胃。足陽明胃經與足太陰脾經都走到臉上，所以脾胃好不好看臉色就知道。臉就是脾胃，這句話一點都沒錯。脾胃好的臉色紅潤有光澤，肌肉緊實，脾胃虛的臉色萎黃暗沉，肌肉鬆垮下垂。
中醫治療的特點，就是永遠保護你的脾胃，開出的藥絕不能傷到病人的胃氣，當今的時代，脾虛之人十有八九，大多數人均需要好好調養脾胃。
凡是脾胃不好，溼氣重的，可以天天喝四神湯，不是猛藥，是食療方，脾臟最怕溼與冷，冰水下去，脾就容易罷工，產生溼溼黏黏的痰。輕一點的覺得身體很重，嚴重一點的跑到關節，與風寒邪氣結合，變成風濕關節痛，懷山健脾補氣，益腎固精，蓮子健脾，養心安神，苡仁甘淡微寒，去濕氣，芡實健脾固澀，可加一點當歸豬腸豬肚去燉，簡單有效，這就是中醫的智慧。