修復師生平 當腰肌勞損遇上滑雪 | 一位修復師的倔強

作者分享了從零開始學習單板滑雪的13天成長經歷。他強調了合適裝備（尤其是雪鞋和雪板）對新手進步的重要性，記錄了從室內雪場練習換刃，到在長白山遭遇腰傷與心理恐懼，最後在松花湖克服陰影並嘗試刻滑（Carving）的過程，展現了自學滑雪的樂趣與挑戰。