איך לסלק מחשבות לא רצויות ולחיות בהווה | מגזין אפוק

מחקרים מראים שניתן להפעיל שליטה מודעת על מחשבות וזיכרונות לא רצויים, ובמידת מה לשכוח מהם
קראו את הכתבה המלאה כאן: https://epoch.org.il/psychology/481586/