黃芪泡水，用開水還是溫水?10人有8人都錯了，這才是正確方法哦！

本影片說明黃耆（補氣之王）的正確食用方法。許多人習慣直接用冷、溫或熱水浸泡，但此法難以釋放營養成分，效果不佳。建議將黃耆清洗後使用砂鍋熬煮，才能有效提取其中的多醣類、皂苷類等營養物質。