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阳康后养肺，教你只用一个柚子，润肺止咳效果好，全家可以喝起来
清
清的食味療癒
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2026年5月12日
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养肺美食：一个柚子的润肺妙用
0:13
柚子皮处理与食材准备
1:37
柚子丝腌制与清洗去苦
2:56
煮制柚子皮与加入雪梨炖煮
3:47
熬煮完成与加入蜂蜜调味
4:17
功效总结与视频结束
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