你們要的9道宿舍黨不開火小電鍋料理,但省流:別買

跟我學做吃的不難
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57 次觀看·2026年5月19日
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我就直接說了吧
不要買
今日主題
小電鍋料理
有時候做飯不好吃真的不怪你們
不科學的加熱結構
謎一般的限熱保護
做飯這件事從未如此艱難
炒肉脫水
包菜糊底
炸無錫油
遇水就起飛
撿個蛋
卻能把人擠死
如果以上這些都攔不住你
非要買
很好
夠叛逆
我喜歡
送你酒到宅家小電鍋料理
願望前花都花了
物盡其用
纔是正途
先拋開商家神乎其神的宣傳不管
小電鍋官方名應該叫做電煮鍋
不吹不黑
煮湯還是好用的
比如這道每年都能掀掉江浙滬人民眉毛的煙肚鮮
三個核心材料
排骨
鹹肉
和春筍
兩個備選配菜
百葉節和萵筍
冷水
放一點料酒
把除鹹肉之外的所有材料
通通丟進去焯水
去血沫
去草酸
去豆腥
去掉一切煩心事
清洗乾淨之後
再加入鹹肉
加水開燉
小火慢燉40分鐘
最後根據鹹肉的鹽度
調整一下鹹淡
就可以享受一整晚的春天
只要材料買得好
料理就是做簡法
非常乾淨單純的肉香
帶着竹筍的清甜
沒什麼好形容的
就是好喝
但神奇的是
小電鍋碰到油
就會立刻萎靡
半死不活的溫度
炒任何肉類
都一定會打脫水
我能想到最好的解決辦法
就是用已經熟制的半成品
來做替代
比如說這道蟹柳炒蛋
三顆雞蛋打散
多加點油
火力有多高調多高
反正也搞不到哪去
慢慢推到蛋液成型
放在一邊
不要用鮮肉
蟹柳
肉丸
午餐肉之類的半成品
選一種
加上當主食的年糕
全部放進鍋裏解凍
這時候因爲還沒有加水
所以升溫相當緩慢
我們悠閒的調個醬汁
醬油
蠔油
白糖
辣椒粉
黑胡椒
澱粉
用水調勻倒入鍋裏
解除現熱保護
炒到醬汁濃稠
就可以出鍋了
標準的家常菜
山珍海味算不上
但重口下飯吃不膩
而且用電熱毯烘出來的雞蛋
是真的嫩
和假螃蟹混出了真螃蟹的即食感
不用切
也不用洗
是我夢想中完美的
打工族下班料理
到這裏
我又摸清了原理
小電鍋料理的核心
就是水
炒飯是肯定不行了
但融合一點燜蒸的技巧
還是能做到八分相似
試一下這個土豆燜飯
先調醬汁
醬油
蠔油
白糖
清水
全部攪勻備用
鍋裏放油再來一點蒜末
直接下切丁的土豆
臘腸
和剩米飯攪拌均勻
注意
這裏一定要用偏乾的隔夜飯
這樣加入料汁
燜蒸之後
纔不會口感稀爛
蓋好蓋子
因爲醬汁的加入
加熱效率會大幅提升
火力調至低檔
10分鐘
讓土豆熟透
就可以了
小電鍋結構緊湊
加熱線圈缺少均熱介質
要做出完美鍋巴
需要神經高度緊張
但一旦成功
成品就會非常驚豔
加上川式臘腸自帶的
麻辣下飯屬性
可怎麼做都好吃的土豆
可以負責任的講
是我做過最好吃的燜飯
不過一脫水這件事
也不完全算缺點
利用一下
做無水鍋
也許會有奇效
雞肉提前抓一下
料酒
鹽
白胡椒
和一大把蔥絲
醃10分鐘
我想做個全蔥雞肉鍋
鍋裏倒油
大蔥
蔥頭
這種皮糙肉厚的
墊底部
不怕糊底
醃好的雞肉
平鋪碼在上層
蓋好蓋子
小火慢烘20分鐘
這裏如果電鍋
死活不解除現熱狀態
可以加一小勺熱水
作爲啓動水量
出鍋前
撒上海量的小蔥
這道鹽蔥雞
就做好了
和預想的一樣
溫吞的火力
能讓食材
滲出大量的汁水
先不談
飄零之類掃興的話題
這個濃縮濃縮再濃縮的雞湯
或者雞油拌飯
絕對的人間美味
而且三重的濃郁蔥香
保證能讓每一個愛蔥人士滿意
前幾天刷探店視頻
發現了一道神奇的肉碗
雖然我沒吃過
也完全不知道怎麼做
但是沒關係
我有吃貨的迷之自信
肉糜不要買太細的
粗一點有口感
加兩個皮蛋
和一點點香蔥
因爲是盲猜
調味
我只用了蠔油和胡椒鹽
先試試本味
給它們全部抓爛揉勻
肉的部分就準備好了
抓取適量的肉坨
搓成方便入口的大小
還不算完
再偷偷藏半顆鹹蛋黃進去
這顆肉碗纔有了靈魂
起鍋燒水
我的電鍋其實送了蒸籠
但你不一定有
那就不用
墊個小碟子
可以起到相同的作用
蓋好鍋蓋
15分鐘之後
這道不用吃
就知道一定巨好吃的皮蛋肉碗
就做好了
不是我吹
和視頻裏的看起來一模一樣
略帶顆粒感的肉碗
半透明的皮蛋
金黃燦爛的湯汁
一口咬下
紮實的肉乾裏
包裹着軟糯流油的蛋黃
雖然還沒吃過原版的味道
但底子在這
就不會讓人失望
我曾經不是很理解炒麪麪包
糯米包子
這類主食配主食的組合
直到遇見了這道神級下飯菜
肉沫粉條
提前泡好的紅薯粉絲剪短
方便食用
單獨加生抽
老抽
和一勺食用油調色
攪拌均勻
起鍋燒油
先放大蒜辣椒炒一炒
爆香就不指望了
直接下肉沫炒散
提前加一勺豆瓣醬
把紅油炒出來
泡好的粉絲放進去
開始調味
蠔油
米酒
白糖
味精
再加一點點水
炒一炒
非常迅速
等粉條透明
鍋底醬汁收緊
這道肉沫粉條
就做好了
先說明
這不是螞蟻上樹
電鍋很難完成炸粉絲和爆炒的步驟
肉沫爬不上去
也是正常情況
只要味道還原
家常做法就很足夠了
粉條吃透了醬料
油香厚重
鹹鹹開胃
紮實的口感可以餵飽每一個飢餓的孩子
接下來
迴歸電鍋的正直
來燉點火鍋
很久沒有做魚了
我買了青花魚和魚籽
這兩樣都算腥味偏重的食材
水裏加點白醋泡一泡
就能有效的去除異味
開火
多放油
先把大蒜
洋蔥和辣椒麪炒一炒
等紅油出來
就可以把豆芽
蘿蔔
魚塊
魚籽
都丟進去
加水開燉
調味的重口路線
不管吃不吃甜
我都不建議去糖
它對柔和辣度和增加湯體厚重感
很重要
燉上15分鐘
讓魚肉入味
最後裝飾一點辣椒圈
就可以開動了
上海連着下了好幾天的雨
在陰天裏
孤獨這樣一鍋發發汗
超級幸福
而且青花魚肉厚
刺少
熱量低
這年頭這麼懂事的食材實在不多見
感動得我連幹了好幾碗大米飯
鴨皺的這道菜因爲過於簡單
沒有開場白
我們直接動手
鍋裏來點油
整合的嫩豆腐
瀝去水分
在鍋裏切開
蓋住鍋底
三顆雞蛋
攪一點蔥花
加鹽調味打散
倒入鍋裏
爆着豆腐
蓋好鍋蓋
等待表面雞蛋凝固
與此同時
調個醬汁
醬油
蠔油
白糖
加一勺清水攪勻
淋在做好的豆腐爆蛋上
隨便加點辣油蔥花裝飾一下
就做好了
來吧
水蒸蛋半飯愛好者一定懂這個做法
底部雞蛋焦香
表面還保留了溫泉蛋般的滑嫩
一鍋裏就有雙重的口感
雙重的享受
翻譯過來就是
不管我火調的有多小
底下都快糊底了
上面的雞蛋就是死活不凝固
不過好的味道還是不錯的
好了毀滅吧
我累了
這破鍋我也開發不出其他用法
最後做個下班省事一鍋出手味
開火倒油
舀一勺蒜泥
挖出兩顆鹹蛋黃
搓爛炒出泡沫
加水
等一顆濃湯煲煮開
就是湯底
切點嫩豆腐做配菜
幾點蝦滑提升檔次
再來點寬粉
填飽肚子
把這一鍋亂七八糟
5分鐘煮熟
搞定
就問你敷衍不敷衍
其實不拍視頻的時候
這種半成品再加工
就是我最常吃的
好吃
省事
管飽
光速解決一餐
馬上就能迴歸工作
雖然不符合美食博主
應該從種地開始的料理精神
但在忙碌了一天之後
這纔是最實用的好料理
到這裏
我們的小電鍋料理特輯
就結束了
做個簡單的總結
小電鍋這個產品
只能用來蒸煮
它的溫度掌控
幾乎是地獄級別的難度
新手用不好
老手不稀罕用
貌似便宜的價格
需要更大的成本維護
如果不能開火
分體式的電磁爐
也好過這玩意
總而言之就是
別買
最後
感謝大家收看
我是在廚房用小電鍋
做飯做到抓狂的小胖
我們下期
不見
不散
