Chúng tôi tiết kiệm chi phí thức ăn, nước uống bằng cách tự trồng. Video trồng Rau Má thủy canh tại nơi vợ chồng tôi ở

Truyền thuyết về #RauMá!
Tên tiếng Anh của rau má châu Á là #CentellaAsiatica/#GotuKola/ #Cica.

Rau má được cho là đã làm nên sự trường thọ của một võ sư môn Thái cực quyền là Lý Thanh Vân (李清雲). Người ta nói rằng ông đã sống thọ tới 256 tuổi, một phần là do sử dụng các loại thảo dược Trung Hoa truyền thống, trong đó có rauma.

Ở Ấn Độ, rau má còn được gọi là Brahmi hàm nghĩa một loại dược thảo có thể giúp con người tiến đến sự hoà hợp với tâm thức vũ trụ (knowledge of the Supreme Reality). Rau má thường có trong khẩu phần ăn của những vị thiền sư, nhà yogi, nhà thông thái.

Ngày nay, tại nhiều quốc gia vẫn còn lưu truyền câu tục ngữ "Two leaves a day keep old age away" (Dùng 2 lá một ngày sẽ giúp bạn xa lánh tuổi già).

Đôi nét về Rau Má trên Wikipedia:
Rau má
hay Tích Tuyết Thảo
hoặc Lôi Công Thảo
(danh pháp hai phần: Centella asiatica)
là một loài thực vật một năm thân thảo trong phân họ Mackinlayoideae của họ Hoa tán (Apiaceae), có nguồn gốc Australia, các đảo Thái Bình Dương, New Guinea, Melanesia, Malesia và châu Á. Nó được sử dụng như một loại rau cũng như trong y học Ayurveda và y học cổ truyền Trung Hoa. Tên khoa học đồng nghĩa là Hydrocotyle asiatica L., Trisanthus cochinchinensis Lour.

Centella asiatica: Tên khoa học được sử dụng phổ biến trong các tài liệu khoa học và y học.

Gotu Kola: Một tên gọi phổ biến khác, đặc biệt trong y học cổ truyền và các sản phẩm thảo dược.

Cica: Tên gọi ngắn gọn, thường được dùng trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da để chỉ các sản phẩm có chứa chiết xuất từ rau má.


"Hãy để thức ăn là thuốc và thuốc làm từ thức ăn".
(Ông tổ ngành y Phương Tây, Hippocrates)

Còn ông tổ ngành y học cổ truyền Việt Nam, Hải Thượng Lãn Ông thì sao?
"Dùng thuốc uống để trị bệnh là hạ sách. Còn thượng sách là không dùng thuốc mà trị được bệnh, giữ gìn được sức khỏe."

Thảo nào qua Đài Loan, nghe cô hướng dẫn viên nói: cô đi khám bệnh, bác sĩ phát hiện cô bị ung thư giai đoạn đầu, cô sợ quá. Nhưng bác sĩ lại không cung cấp thuốc tây mà khuyên cô nên dùng thảo dược!
Cô kể, từ lo sợ nghe xong bỗng thấy yên lòng!
Thật là tốt!