Tứ vô lượng tâm Sống Tỉnh Thức Gđt

Tứ vô lượng tâm, bốn loại tâm thiện. Tâm xả là tâm không dính mắt vào con người, vào Phật chất nên luôn tự chủ. Tâm không dính mắt vào thành kiến đã có sẵn. Tâm tự do, độc lập, bình thản với mọi sự cám dỗ không bị lôi cuốn làm mất tự chủ. Tâm bình tĩnh trước mọi khó khăn, chắc chở. Giúp trí tuệ, sáng suốt giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Là tâm biết bao dung, biết bỏ qua lỗi lầm người khác dù họ đã tạo đau khổ cho mình. Giúp bản thân có cuộc sống ung dung, tự tại, an lành. Tâm tránh xa người xấu, việc sai. Bỏ đi người xấu, việc sai, cắt đứt mối liên quan với điều sai, xấu. Không để người xấu tác động lên mình. Cắt đứt tâm ảnh hưởng của người xấu lên mình. Tâm hỷ là tâm xả, đã thuần thục, đã phát triển lên một tâm mức mới nên luôn an lạc, luôn hạnh phúc. Tâm vui vẻ, an lạc xử lý mọi sự việc, mọi con người dù là việc khó khăn, thất bại. Tâm an lạc tiếp nhận mọi chắc chở của cuộc đời. Tâm vẫn giữ được an lạc vui vẻ dù phải gặp kẻ xấu, kẻ hèn đã gây chắc chở khó khăn cho mình. Tâm tử là tâm hỷ phát triển lên một tầng mới. Khi tâm hỷ đã thuần thục, đã phát triển mạnh mẽ, nhìn thấy người khác đau khổ thì muốn giúp họ bớt khổ, thêm vui giống mình. Nhìn thấy người khác hạnh phúc thì vui vẻ, mong muốn họ hạnh phúc thêm mãi. Nhìn thấy sự việc sai trái thì muốn sửa sai, muốn phát triển điều đúng. Thấy việc xấu xa, muốn loại bỏ, muốn diệt trừ. Thấy điều lành thiện, muốn đóng góp, xây dựng. Thấy người xấu, ác, ngăn chặn, giáo dục, giúp đỡ cho họ thiện lành. Muốn đóng góp để khó khăn đau khổ của cuộc sống giảm đi, để niềm vui cuộc sống tăng thêm. Là tâm yêu thương con người, loài vật, thiên nhiên. Tâm bi là tâm tử đã phát triển rất mạnh mẽ. Hy sinh bản thân gánh vác khó khăn vất vả của cuộc sống. Hy sinh bản thân sửa sai, chống xấu cho xã hội. Lấy việc giúp hạnh phúc, loại bỏ khổ đau của môn loài, làm việc chính của mình.