【肱骨前移】舉手會痛？肩膀往前凸？現代最常見的文明病！Physical therapy for humerus anterior shift

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現代人由於電腦、手機、開車等生活習慣導致手經常性前伸，久而久之常會造成肱骨前移，本篇整理三種最常見的肱骨前移的成因，並針對每一種狀況提供一個實用的治療技巧。


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