你是真貧血，還是“被”貧血了？

如果您在醫院採血化驗,那個指標低於正常值 醫生給開的鐵心吸奶也不少 可吃了就是不見效 有沒有想過可能你自己壓根就不貧血 而是那個數值它有問題 如果有類似情況的 聽本期內容之前呢 建議先去看一下我講當歸的那期視頻 然後再回來這裏 現在有很多朋友所謂的貧血 並不一定是真的貧血和缺少血 而只是血不歸位 劃重點啊,記住這四個字 想一想我們採血的部位是不是都在這 然後他們告訴你 這個數據不達標,但你得知道 咱們身體裏的血量它本身就不是 時時刻刻平均的 當你剛吃完飯,血液會大量的 供給胃部,當你剛跑完步 血液會優先供給心臟 當你晚上睡覺,血液會向肝臟會流 當你發怒激動 血液會直衝頭部 這是一個普遍的原理,用西醫的話來講 這很科學,對吧 這方面從中醫的角度看呢 也是一樣的道理 血液會根據你自身的情況 自主的選擇重要所需部位 進行優先供應 即使拋開上面說的那些運動 進食睡覺等等特殊時間不談 但道理它是相通的 比如說 咱舉個比較普遍的例子,體寒 這種情況在女生身上很常見 體寒的話,血液它都優先 供給到了軀幹和臟腑 所以說經常感覺到 手腳冰冷,嚴重的會出現 整根胳膊腿都發涼,血液供給不足 再有呢,像坐膝不規律造成的 膝直血淤 現在也比較普遍,也會產生這種情況 四肢的血過不來 但並不一定是你本身經血的總量不夠 所以咱不能說 固定的從所有人胳膊的 同一個位置抽一管子血 來當成化驗的統一標準 對吧,這樣的結果下 很多人他不貧血,卻被扣上了貧血的帽子 他只是氣血不暢 需要的是通氣脈歸血位 而不是去吃那些 補充的貼心元素 所以我們還是尊重自己的主觀感受 如果你平時沒有什麼乏力的感覺 化驗完告訴你貧血 那你就可以考慮一下 以上我說的那幾種情況 換個角度內觀一下 你到底是需要通還是需要補 但如果你確實感覺到經常性的這種 頭暈,乏力,精神不佳 然後渾身的怕冷 那這可能確實 也不光是貧血的問題了 你要問我怎麼辦呢 可能它比那種各種瓶瓶罐罐的元素 好使多了 所以很多時候我們一些現代化的手段 看上去很客觀很清晰 但是過於標準化的東西 它確實也會忽視一些 個體化的差異 我們理性看待吧