手暴青筋是瘀血痰濁溼氣

手暴青筋是瘀血痰濁溼氣

鄧正梁中西醫
22 Video Views·Apr 15, 2026

中西醫師鄧正梁 祥和中醫診所
「有諸內必形諸外」,手背是人體最誠實的健康顯示屏,手背朝外是陽,是人體陽氣的第一道防線,青筋暴起,西醫認為是靜脈曲張,沒什麼特別的,中醫認為是體內毒素、濁氣、瘀血太多了,血液流動不順暢,壓力一大就鼓起來了。
「經脈者,所以能決死生,處百病,調虛實,不可不通」這句話出自《黃帝內經•靈樞•經脈》。意指經脈系統是決定人體生機、判定生死、診治疾病、調理氣血虛實的關鍵,因此保持經脈通暢對健康至關重要。青筋暴起,就是血管開始堵的徵兆,看起來的表面的問題,其實根源在內臟。
青筋就是靜脈血管,正常靜脈是平整的,體內垃圾太多,就會鼓起來。血液能營養全身,滋潤筋骨關節,血管堵了,筋骨關節就得不到濡養,容易手腳麻木,關節疼痛,肩頸僵硬,這就是氣血不通的表現。肝主疏泄,調暢氣機,如果經常生氣壓力大,情緒不好,肝氣鬱結,氣滯就會導致血瘀。脾胃不好,痰溼較重,現代人飲食不節,脾最怕寒就像莊稼怕凍一樣,水溼運不出去,就變成痰濁。腎負責調節全身水液代謝,腎虛同樣水溼滯留代謝不出去,熬夜縱慾過度勞累,都是耗損腎精,腎精虛水飲代謝不出去,形成痰飲痰濁與血瘀混在一起,血液流動慢,青筋暴起。
「三焦者,決瀆之官,水道出焉」。三焦是水道系統,負責水的運行與排泄,上焦如霧,管心肺,中焦如漚,管脾胃,下焦如瀆,管腎和膀胱,如果哪個環節出問題,水液運行不暢,就成痰成溼成飲,堵在血管裡面。所以青筋暴起,根源在肝脾腎三焦,根源在裡。
青筋暴起,肝鬱的可用柴胡疏肝散,四逆散,脾虛痰溼的可用苓桂朮甘湯、真武湯。還可以泡腳,虛寒的人可加生薑、艾葉,懂得養生,順應自然規律,身體就比較好,就不會有那麼多垃圾,瘀血痰濁。