卡爾·榮格 如何擺脫慾望的控制？是時候該醒醒了！——卡爾·榮格

你以爲你掌控着一切。 你覺得這不過是一種習慣,一種釋放, 一個歡愉的片刻, 但在內心深處,你感覺到了。 有些東西不對勁,你越是追逐它, 就感覺越空虛。 無論你多少次向自己保證這是最後一次, 那個循環總會捲土重來。 這是因爲這與色域無關, 它關乎某種更古老、更深邃的東西, 一個埋藏在你潛意識裏的創傷, 而色域只是在試圖撫慰它。 除非你直面其下的真相, 否則你永遠無法逃脫。 卡爾、榮格相信, 當一個人陷入成癮, 特別是像色域這樣原始的東西時, 他們不是在放縱享樂, 而是在逃避痛苦。 他們用慾望來逃避自己, 但如果你一直逃避的東西 恰恰是你所追尋的一切的關鍵呢? 在這段影片中, 我們將揭示色域背後九個隱藏的心理層面。 當你全部看完, 你會發現, 這從來都與色域無關, 而關乎你在它缺席時成爲了誰。 第一部分從前三個層面開始, 讓我們開始。 層面一, 慾望是陰影的僞裝, 它始於寂靜, 不是那種平靜或安寧的寂靜, 而是刺痛的寂靜。 當你獨自在房間裏滑動、搜索、瀏覽時, 那種迴盪的寂靜, 不是因爲你想要什麼, 而是因爲你不知道 如何與已然存在的情感共處。 容格稱之爲陰影, 也就是你自我中被流放的部分, 那些被你否認的思想、情緒、需求和記憶, 因爲它們不符合世界要求你成爲的樣子, 而色域就成了你陰影所戴的面具, 它不以痛苦的形式出現, 而是以渴求, 不以恐懼的形式出現, 而是以興奮, 不以孤獨的形式出現, 而是以誘惑, 因爲如果它以其真實面目出現傷痛、 被拋棄感, 情感的飢渴你將被迫去感受它, 而這正是潛意識不惜一切代價想要避免的, 於是它轉向了圖像、幻想、多巴胺, 但悲劇在於, 你越是未養慾望, 就越是埋葬陰影, 而你越是埋葬它, 它的聲音就變得越響亮, 你沒有壞掉, 你只是失去了連接, 下一次你感到那股衝動時暫停一下, 不是爲了抵抗, 而是爲了觀察, 這一下面是什麼情緒? 剛剛閃過了什麼念頭? 是什麼感覺讓你難以忍受、 無法靜坐? 你會注意到一些強大的東西, 慾望本身不是問題, 它只是一個信使, 而當你停止扼殺信使, 並開始解讀它時, 療愈便開始了。 層面二, 多巴胺不等於喜悅, 大多數人將快感與幸福混爲一談。