零基礎教程《武當丹劍》第36式：虎坐鷹翻

下一個動作 虎坐鷹翻 我們接上式做好以後 起身 箭收到胸前 一收 退 右腳在頭上反著做雲箭 反著做雲箭 一 反著做雲箭 一 雲箭 雲箭同時身子跟著雲箭走 雲平 提膝 收箭 我們箭放到腰上 箭指放到肩上 提膝 弓步刺箭 兩個手展開 我們的身子 看 退右腳 雲 跟著身子走 跟著箭走 一 跟著箭走 一 雲箭 反的 正的 雲箭 好