家常菜 【簡簡廚房】老式鍋包肉

簡愛的廚房
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122 次觀看·2026年3月4日
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小白在家怎麼做出好吃的老式鍋包肉
鍋包肉一般用的是豬裏脊
給它切成厚度大約4毫米的大肉片
然後呢用刀給它拍一下
讓這個纖維稍微鬆散一下
炸出來肉比較嫩一點
加鹽
料酒給它抓勻
醃個15分鐘
讓它稍微有個底味
醃的時候咱們準備一下配菜
有蒜片 蔥絲 薑絲
還有胡蘿蔔絲 香菜梗
把它分成兩半
蔥絲 薑絲 蒜片
剛開始煸的時候用
剩下的配菜出鍋的時候用
再來調一個糖醋汁
碗里加入白糖
米醋 就是9度米醋就可以
如果用其他的醋呢可以稍微多一點
再加入鹽
料酒
糖醋汁必須要加鹹的去調劑
要不然這個糖醋味就會特別的割裂
不夠柔和
加入料酒呢
它是熬的時候和醋發生止化反應
提供一個複合的香氣
調一個掛糊
碗里加入土豆澱粉
泡打粉
清水 植物油拌勻
泡打粉能讓它起泡性更好一點
不稀可不加
加入植物油呢
就是說如果你不泡澱粉的情況下
炸的時候也不容易崩
掛好的糊全部倒入肉片裏給它抓勻
掛好的糊就是這種粘稠的狀態
不要再加水了
咱們炸的時候需要注意的第一個細節
就是把多餘的麪糊
可以往肉片上抹一抹
讓肉片呈現那種感覺
麪糊薄厚不一的狀態
這樣就能炸出那種
咯咯噠噠起泡的效果
再來說第二個細節就是油溫要高
210度
開大火
然後把肉片下進去
下的時候不要着急
拿一片肉
把澱粉抹到上頭
然後再把它投進去
接着再下第二片肉
同樣把澱粉給它抹一抹
你不是不愛起泡嗎
在澱粉糊厚
油溫高
還加了泡打粉的情況下
我看你起不起泡
你虐我千百遍
我帶你入初戀
現在就讓你分分鐘給我起泡
炸的時候咱們分批次炸
比如說你先下個五六片
然後呢炸定型之後給它撈出來
然後再下個五六片
這樣咱們比較好把控
省得在高油溫的情況下
有的炸焦了
有的沒炸好
這裏有個細節
就是比如說你第一批撈出來了
油溫這個時候可能下降了
你要保證油溫還是要升高到210度
然後再炸第二批
但是還有一種可能性
就是你炸的第一批發現油溫更高了
變成230度了
這個時候沒關係啊
咱們可以等油溫降下來再炸
或者說咱們關火再去炸
所以這個油溫要及時去把控它
最後一鍋定型後
把之前炸的一塊放進來
讓它們一起大火炸個一分鐘左右撈出
這一步的目的
就是在它們成色一致的情況下
咱們把它們統一炸
讓它們的水分稍微收幹一下
判斷的標準就是
漏肉的地方
微微出現一點火紅色的跡象就差不多了
再統一進行一次復炸
油溫210度
開大火
一次性倒入肉片
復炸個40秒左右撈出
判斷的標準就是
漏肉的地方變成火紅色
起鍋燒油
倒入蔥絲薑絲蒜片
煸炒出香
然後倒入糖醋汁
大火熬煮
因爲家庭小竈的火力比較有限
加上小白不會顛鍋
所以這裏用的是
沃脂的形式
假如說你對火力和顛鍋都比較自信
那你可以用烹製的形式
如果是烹製的話
就會有那種熟悉的酸嗆味
熬煮到這種密集的大泡
它有點掛漿的狀態下
下入炸好的裏脊和剩餘的配菜
給它翻拌均勻就可以出鍋了
鍋包肉最大的難點
就是在掛火和炸的一些細節上
按照我前面講的操作應該問題不大
至於烹製那個跟火力和顛鍋有關
小白就不必強求了
鍋包肉是東北名菜
也是中國名菜
它吃起來外焦裏嫩
還帶一點韌
酸甜口
非常美味
鍋包肉在起泡比較大的情況下
它就是軟中帶脆
正好裹上這個糖醋汁
吃起來特別棒
如果說你想要酥脆的口感
可以參考我以前發的
另一款鍋包肉的教程
也是糖醋里脊那個糊
那個做法不管是掛糊還是炸
對小白來說都會更簡單
這個鍋包肉一共做了四次
每次我穿過大馬路去超市買裏脊的時候
都告訴自己今天是最後一次了
但是每次都是不太滿意
經過不斷的覆盤和修正
這一次總算比較滿意了
之前炸出來的它是偏硬脆
但也挺好吃的
就是涼了比較硬
我覺得硬脆跟軟脆是兩種不同的口感
其實還都挺有風味的
如果你想吃硬脆的口感
你可以把糊掛得稀一點
水可以稍微多一點
然後也不用加泡打粉
今天就這吧
我是簡簡
