一晨的攝影教學分享 變焦鏡頭太平庸?我用RF24-105 F4拍好人像的3個案例講解 | 構圖實戰技巧

光影青春
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28 觀看·2026年2月27日
10年前我購買了我的第一隻鏡頭
佳能50.8
開啓了我的人像攝影之路
從此一發不可收拾
不知道屏幕前的你購買的第一隻鏡頭
是哪一隻呢
可以通過彈幕告訴我喲
那最近呢也是有小夥伴問我
一成一成
你是用什麼鏡頭焦段拍人像比較多呀
噹噹這些就是我常用的鏡頭咯
今天我們就先來聊聊
阿斯剛105F4這隻鏡頭吧
好像很多同學也不太拿它拍人像啊
覺得它光圈不是很大
沒什麼虛化
拍人像好像也挺平平無奇的
畫面沒什麼特點
但是一成會覺得
這個正是它的優勢所在啊
萬斤油
另外呢一成也有這顆碩大的
阿斯剛105F2.8
但其實還沒有這顆F4用得多
平時具體原因呢
我放在後面跟你們講
那像這顆阿斯剛105F4呢
我想跟你們先講講它的使用場景
像一成的話就經常會在
花海還有海邊
還有旅遊的時候使用
我可以用24到35毫米焦段呢
拍廣角人像
也可以用70到105毫米焦段
拍突出人物的特寫
甚至如果想要有一點背景虛化的話
我們拉長它的焦段
也是可以營造一定的背景虛化能力的
我們可以來看幾個具體的
拍攝場景的案例啊
海邊就是非常經典的
使用阿斯剛105的場景了
你看晚霞落綠這麼美對吧
那麼我就可以使用小廣角
再加上小光圈啊
把整個環境拍進照片裏面
像這裏的拍攝
我會把相機呢稍微舉高一些
這樣就可以同時帶到水面的倒影
還有漂亮的小姐姐
這時人物和環境啊
就構成了這張照片的美感
這個就是我們常說的環境人像
除了拍環境人像呢
我也只需要把這個鏡頭一拉
那麼它就會變成長焦嘛
這時候它就能拍人物的特寫了
同時我們還可以做一些
高低機位的變化嘛
我可以從高機位從上往下來拍
我就可以拍到在水面的畫面了
然後低機位呢從下往上來拍
那我就可以拍到在天空的畫面
包括非常經典的這幾張煙火圖
也都是出自於RF24-105這支鏡頭啊
我當時是用的24毫米端
當時就是觀察到
這裏晚霞非常漂亮啊
還有水面倒影
於是你看啊
我就是貼近水面來仰拍
我當時其實也嘗試了
50毫米和100毫米的焦段來拍
但是我整體來看呢
當時還是更喜歡24毫米拍出來的畫面
我這裏也不是強調說24毫米更加出片啊
而是說我們在這個拍攝的過程裏面
學是要不斷地去調整焦段
然後來決定怎麼取景會更加好看的
就是你會有一個嘗試
一個試錯的過程
因爲像這種落日時間段嘛
它的晚霞的光線都是幾十秒一遍的
就如果我這個地方用定焦
嘗試用不同的焦段的時候
我就要不斷地去換鏡頭嘛
那有的時候可能鏡頭一換
一個絕佳的這個光線時間啊
它就錯過了
所以在這種場景拍攝呢
沒有任何猶豫的
我肯定會用阿斯岡105來拍
我們再來看一個案例
動漫風人像的靈感來源呢
是宮崎駿還有新海城的動漫
我也經常會用阿斯岡105
動漫風的重點呢
其實在於對於畫面的取景
還有你前後期的色彩搭配啊
而背景呢
常常都是會比較清晰的
不需要通過強烈的虛化
來讓照片變得好看
所以這個時候呢
反而更需要靈活的焦段
來調整畫面的取景
你看我在這個地方的拍攝啊
就是一個簡單的草坡加上藍天
然後我用到了F4的光圈
你們看前面的草啊
它現在其實已經有一點虛化了
所以後面到這裏呢
我是又把光圈縮到了F7.1來拍的
可能到這裏
還是會有小夥伴不太明白
就爲啥動漫風一定要用小光圈來拍啊
我來打個比方啊
你看這兩張照片
像這個背景的雲朵是不是很漂亮
然後如果咱們這個地方用大光圈來拍啊
我來模擬一下大光圈拍的照片
你看
是不是它虛化就會太多了呀
畫面反而就不那麼動漫了呀
我們可以再對比感受一下
所以其實想讓照片呢
有宮崎駿啊
還有新海誠
動漫感的一個方法
就是我們得嘗試用小光圈來拍攝
我們再來看看案例
像花海場景拍照呢
我也經常會用變焦鏡頭
因爲花海本身呢就很漂亮嘛
就不太需要背景虛化
你們看這張圖
我當時想表達的就是
一整個花海的開闊感
那天空的靈感呢
是來自於繁高的星月夜的油畫呀
你會看到人在畫面中比例很小
它是融入環境的
那這個呢
其實就是用到了
阿斯康105的廣角焦段啊
那如果說人坐蹲在花叢邊呢
我當時是看到就是這個地方有光啊
照在人臉上很漂亮
那這種情況呢
我就會考慮說
直接把焦段呢拉到長焦端
因爲長焦它可以突出人物嘛
那我這裏突出人物實際突出的是什麼
是人物身上的發光感
這裏我們可以正好看看
不同焦段可以帶來的畫面感受
30毫米和這個85毫米啊
它都是可以用變焦鏡頭
非常方便的去實現的
就不用換鏡頭了嘛
像這類照片呢
我其實是受到了
莫奈印象派油畫的啓發
不知道這裏有沒有喜歡看油畫的小夥伴
像這類繪畫作品呢
它色彩會非常明亮
而且本身它並不強調虛化效果呀
因此呢
我在拍的時候
也會盡量保持背景的清晰
所以換一句話說呢
就是當我明確知道
我不需要用大光圈來虛化背景的時候啊
我就會用變焦鏡頭
它焦段的變化會非常方便嘛
反而會對於我的拍攝的幫助會更大一些
而且從學習和提升攝影技術的角度來說
變焦鏡頭還有一個特殊的作用啊
就是小光圈它能鍛鍊我們
對於構圖還有背景環境把握的能力
因爲背景呢
這時候它是清晰的嘛
在小光圈下
你拍照的技術問題
會清清楚楚地顯現在你的照片裏面
可以這麼說
就是你用小光圈可以拍好人像的話
那麼你用大光圈你一定可以拍好
就是照片如果一味的虛化虛化虛化
你其實會很容易膩啊
而且你的構圖也很難會有突破
而且大光圈呢
它其實會限制你照片的創意和想象力的
你看以前的這些油畫還有動漫風雷像
其實都是用小光圈拍的
我很喜歡嘛
所以也想分享給你們
希望你們以後呢也可以試試看
其實呢我也並不是說大光圈它就不好
只是說我希望我們不要盲目地去追求背景虛化
大光圈它其實會有一個非常重要的作用嘛
就是增加進光量
這也是爲啥一成還有EF的50.2
還有351.4這兩個定焦鏡頭嘛
也想問問大家像今天這樣的分享焦段知識的方式
你們是否喜歡呢
如果喜歡的話可以通過關注和三連告訴我
最後我把S-105變焦的優缺點列了出來
你們可以看一下
然後我再回答一下我爲什麼會喜歡F4
然後不喜歡這隻F2.8的原因啊
首先這兩個鏡頭
它們的畫質呢就沒有拉開那麼大的差距
拍人像它們都是夠用的
其次呢你們也可以看到啊
這隻F2.8它真的是又重然後又長
像我平時出去旅行啊或者長時間拍照啊
都會優先考慮帶這個700克的F4啊
像前陣子我去茶凱巖湖我帶了F2.8
拍了幾天真的手很酸啊
這個鏡頭除了重量最大的問題還是在於裝在相機上
頭重腳輕的問題特別嚴重
你手拿着相機時間長了就會很累
這個也是我主要會勸退大家的原因
哎呀好累拿一會就有一點手痠了
哦對這個鏡頭它價格它要兩萬多
這個也是很貴的呀
可以買三隻F4這隻鏡頭了
其實一成用24-105呢
也會有一些幼稚的叛逆心態在裏面
很多人會說這種變焦鏡頭它太平庸了嘛
光圈又比較小就拍不出好看的人像
你要用定焦你要用大光圈
但是就一成就偏不信啊
我就想要用我的照片來證明
一般的變焦鏡頭我們也可以拍出好的作品
堅持這件事我吃了很多苦
也犯了很多錯走了很多彎路
但是我現在可以向大家彙報
一成做到了
我用它拍了很多治癒我自己的照片
也被大家喜歡的圖
成長物上呢我們會犯很多的錯
會被人否定和攻擊
但犯錯了我們可以積極地自我反省
然後重新出發
用原創的好作品證明自己
是你們給了我繼續下去的力量
那今後我也會用更好的原創教程
回報大家
