一晨的攝影教學分享 苗族姑娘前期拍攝技巧:動作引導及後期補足

光影青春
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15 觀看·2026年2月27日
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一成很喜歡動態的抓拍
很多照片裏面都有這樣這樣這樣的轉圈子動作
動態抓拍能讓照片活起來
這類畫面都很美
但實際上的拍攝就沒有那麼美好了
拍過的小夥伴肯定都深有體會啊
怎麼就和我想象的畫面差一點點呢
那麼這期就以這次的苗族姑娘爲例
我們講一講轉圈的動作引導
由於是動態的抓拍
拍攝時會遇到體態上的諸多問題
比如我們看這裏第一次的抓拍
好準備一二三走
第一次轉圈時
我會發現小姐姐眼睛真的不夠大
並且注意看她頭的朝向是低頭的
低頭會導致面部的陰影加重
並且人最後沒有朝向反光板的方向
於是咱們打算再拍一遍
這一次睜大眼睛 人物抬頭
結束時面朝板子方向
可以看到這個時候人物的狀態就好了很多
於是這裏我發出了感嘆
哇 太好看了
太結了
好喜歡這種動態感
不過這還沒完
轉圈除了考慮人的狀態
還得考慮服裝的美感
比如這第二次的拍攝
我發現苗族裙子上的花飄帶總是往外翻
正常來說應該是這個飄帶的圖案
是朝向我們纔好看的
於是我接着又嘗試抓拍了幾次
實際上後來的幾次結果都不理想
發現無法做到人物和衣服是剛剛好的狀態
要不就是表情過於用力
要不就是裙子往外飄
怎麼解決這個問題呢
這個時候我們的小腦袋瓜就得動起來了
我們是再多轉幾次嘗試幾次
還是說要不就pass掉吧
拍拍湊合就得了
繼續再多拍幾次吧
小姐姐再轉多幾次可能會轉的頭暈
那如果說是湊合了就得了呢
一成拍照從來不湊合
這點小困難怎麼可能難倒一成呢
衡量之下我決定用後期來彌補這個遺憾
這個方法的話是需要我們找到一張
飄帶不外翻的下身的照片
還有一張體態好表情好的上身的照片
把它們放進PS中
然後通過PS來拼合在一起
這樣就能得到一張
人物和服裝狀態都很好的照片了
現場拍攝可能總是有一些遺憾的
但是我會努力不留遺憾
還有在上期視頻中
我的照片裏留有了一個小小的bug彩蛋
人物的眼神光問題
有大片的反光板在這個眼睛裏面
一個自然的眼神光應該是這樣子的
原圖這個是補光的板子靠得比較近
以及板子的角度導致的這個問題
我們現場拍攝的時候太陽比較大
而拍攝出來的照片眼睛在屏幕裏顯得比較小
所以強光下會難以觀察這個眼睛的細節
於是留在了後期解決
當然我還是希望大家儘量在前期做好
打板的時候注意一下
拍攝時反光板距離遠一點
以及改變板子的角度就可以避免這個問題了
另外在強光下的拍攝還可以多尋找樹蔭
樹下面會有光影斑駁打在人物身上
這個時候人物就會有發光的感覺
此次的苗族姑娘有一些遺憾的是
沒能拍更多的前期視頻給大家看
之前也有小夥伴提到
希望我能多分享前期引導技巧
一誠答應大家
我會在今後的實拍中多去記錄一下拍攝過程
儘可能地給大家帶來直觀的分享
這裏感謝每一個喜歡一誠的小夥伴
這一期就到這裏咯
我們下期見
如果你想要進一步學習攝影
也可以參加一誠的學習班
這次的光環班5.0呢
針對的人群還是零基礎入門
以及遇到瓶頸想要突破進步
建立個人攝影風格的小夥伴
這一期一共會有18節課
前4節課我會爲大家來梳理攝影最基礎的知識
幫助新手小夥伴們短期內完成
從零基礎入門到能夠獨立拍攝的這麼一個過渡
到了後面的10節課呢
就是我們的實戰拍攝案例了
這一期的話我們是新增了前期拍攝直播課
我將帶大家看到一誠現場拍片的全過程
你會對於前期拍攝的光線
還有構圖
以及如何調通模特情緒
還有動作的引導等
有非常直觀的感受
後期方面呢
我也將系統的從思路的層面來講解
我們如何調出不同風格的顏色
你會理解一組風格化照片
爲什麼要這麼拍
爲什麼要這樣來調色
學會底層的邏輯方法
課程並非網絡上隨處可見的那種
換天披月亮的這種後期技巧
而是旨在從攝影思維
還有審美層面來建立認知
讓大家真正的做到技巧和審美共同來進步
平時拍攝如果遇到了瓶頸也不用擔心
隨時都可以找一誠一對一的溝通指導
一誠永遠不會放棄每一個學生的
也許你是因爲我的一組圖
一段話或者是朋友的推薦
或者是一直關注一誠選擇了光磡班
對於一誠來說
這都是一段註定的緣分
外面的世界很喧囂
社會上也有很多浮躁的東西
但是我希望你們能有自己的生活的節奏
能有自己學習的節奏
可以沉下心來學習
我答應各位
只要你還在堅持攝影
無論是在B站還是在我的光磡班
我都會願意一直陪着你
希望我們都能尊崇內心
拍我們自己所愛
