麥叔漫廚 粉紅色芝士燴飯,妖豔的光!日式湯調製的歐式芝士燴飯,奇葩的組合,牛逼的味道
麦叔布鲁斯
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20 次觀看·2026年2月27日
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國慶假期測試過了
我們可以開始準備過新年了
相信我們很多人的心裏只有兩個狀態
不是在假期中
就是在等待假期的路上
剛過去不久的三個月大假
好像還在昨天
那就做一份有一點點不一樣
帶點日式顏色妖嬈的西式Apple Bag
西式Apple Bag
因爲那個時候家裏蔬菜
大米和冷凍魚肉是最多的
首先我們把基本的材料準備一下
蘆筍切斷
胡蘿蔔切片
蘑菇切片
大火燒開
800毫升清水
將前面準備好的鮮味的源頭
全部放入水中
在微微沸騰後
加入清水泡發過的芹菜菜
蓋上蓋子
中小火燜煮20分鐘
放入之前用溫水調開的味增醬汁
紅白味增無所謂
放多放少看自己
攪拌均勻後開大火煮沸
煮沸後再充分攪拌
把湯中的味增充分攪勻
就可以過濾出鮮美百搭的味增蔬菜湯了
想當年讀大學
通宵四夜死
如果凌晨三點
有這麼一碗熱氣騰騰的靈魂蔬菜湯
我保證第二天第一節課
絕對不會睡着
做完蔬菜湯
我們來燴飯
洋蔥切碎
大蒜切碎
甜菜根切碎
帶皮三文魚解凍
稍微整一下形
熱鍋化開黃油
將洋蔥爆香
然後放入蒜末也爆香
然後放入意大利米
意大利米因爲是真空包裝的
所以比較乾淨
介意的話也可以洗一下
但是打一撲就好了
我們要保證米有充分的澱粉質
米用中大火稍微炒一下
放入一大勺蔬菜湯
慢慢翻炒
這裏要講武德
手腳輕一點
容易把米炒碎
輕輕炒到像這樣觸底滑一道
米飯沒有迅速的合上
就可以再加一次蔬菜湯了
重複上面的步驟
一般加兩次湯後
可以加入我們的甜菜根了
甜菜根這個玩意兒絕對是個紅魔
染色效果天花板的存在
輕輕翻炒將顏色化勻
再加一次蔬菜湯
加點黑胡椒調一下味
等收掉一點湯之後
暫時放在一邊備用
現在我們來煎三文魚
熱鍋冷油
再加一點黃油
全化開後三文魚魚皮向下放入
大火煎熟
期間撒一些海鹽和黑胡椒調味
然後加入幾滴檸檬汁就可以了
再次加熱我們的燴飯
小小沸騰後加入100毫升奶油
均勻攪拌
然後加入帕瑪森芝士
攪拌均勻
全程無需放鹽
因爲味增本身就是鹽分
這裏很多版本會加入辣跟醬
我這裏就不加了
喜歡的可以加一些
好了出鍋
看看這顏色吧
就算不吃也很討厭孩子喜歡吧
燴飯那特有的
加生又不加生的口感
混合着奶油的綿柔和芝士的拉絲
配合着味增蔬菜湯的鮮鹹
恰到好處
口味是偏西還是偏東
就看你的奶油和芝士放多少
兩邊都有獨到的風味
味道都是極好的
這份毫不油膩又遞之鮮美的燴飯
關鍵是這個顏色
100公里以外就能看見
絕對是一份燭光下的驚喜
好了我只能帶大家到這裏了
燭光下其他的操作就看你們了
這次有點傷風鼻子塞了
但我以人格保證
48小時陰氣十足
請放心臨近絕對不算密間
秋冬交接天氣變化
大家都保重身體
我是麥叔
我們回見
