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6道电饭煲一锅出！不用开火，搞定1周懒人餐！
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2026年2月24日
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电饭煲一锅出：低糖低卡健康晚餐开篇
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周一至周二：无水蔬菜鸡胸肉 & 咖喱牛肉一锅出
1:14
周三：粤式风味蒸排骨配低糖饭
1:45
周四：腊肠宝仔饭与锅巴香
2:26
周五：鸡汁菌菇三文鱼饭，三重鲜美一锅成
2:50
周末：慢炖排骨汤，养生惬意时光
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