木瓜你愛吃木瓜嗎？這4種情況，千萬要小心，小心吃錯更傷身。｜四維健康

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你以為木瓜只是養生水果？很多人只看到抗氧化和維生素C，卻忽略了身體當下的狀態。早期懷孕、腎功能下降、血鉀偏高、乳膠過敏，或長期胃寒腹瀉的人，吃對可能是幫助，吃錯反而增加負擔。營養不等於適合，關鍵在於匹配。這支影片，帶你重新思考什麼才是真正成熟的健康觀。
#飲食 #木瓜 #楊景端醫師

你愛吃木瓜嗎？這4種情況，千萬要小心，小心吃錯更傷身。｜四維健康
00:00 4种情况要小心
02:10 木瓜營養
03:40 木瓜對身體影響
07:26 實用建議

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四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！