越聽越清 每天堅持聽半小時，英文聽力暴漲100%（125）

大家好 歡迎光臨 我是莎拉 你是否曾覺得有重要的話想說 但一開口 話語卻總是說不出口 像一條乏味的直線嗎 長久以來 我就是這樣 我今年二十六 歲而在我大半的人生裡 我的聲音一直是我從未真正在意過的事 它就在那裡 完成了自己的任務 讓我得以溝通 但它毫無色彩 在會議中 我的想法總被忽略 打電話時 即使精神很好 聽起來也像很疲倦 我覺得自己活在黑白世界裡 而別人都在彩色之中 但幾個月前 我做了一個小實驗 起初覺得有點傻氣 它徹底改變了我說話的方式、感受的方式 甚至他人聆聽我的方式 今天我想與你分享那段旅程 我將講述我跟隨一位的經歷 每天持續一個月 進行五分鐘的TED演講 這讓我找到了一個從未意識到的自我聲音 因此 如果你曾希望說話時更有自信與活力 不妨來杯茶 請放輕鬆 我們來聊聊 讓我帶你回到大約六個月前 當時我正從事一份優秀 的工作 並與一支出色的團隊共事 我對自己的工作充滿熱情 總是充滿幹勁 有想法想分享 但問題是 當我張嘴要分享時 總有些東西遺失了 清楚地記得一次團隊會議 我花了一週時間準備一份提案 我知道我的計畫 內外兼顧 這主意妙極了 恕我直言 輪到我發言時 我站了起來 開始解釋 但當我望向同事們的臉龐時 我看到他們的神情中透露出某種異樣 眼睛逐漸失去焦距 他們雖禮貌地點頭 卻已心不在焉 我的聲音 是一種穩定而毫無變化的声音 沒有起伏 沒有波動 也沒有令人興 奮的瞬間 我正在談論自己熱愛的事物 卻聽起來像是在念購物清單 會議結束後 我的老闆說：「莎拉 那個想法很不錯 但你 得再努力推銷一下 讓我們看到你對它充滿熱情 」他說得對 我確實…… 我興奮不已 但聲音卻不聽使喚 彷彿在情感與世界之間築起了一道屏障 我感覺自己彷彿不存在 甚至更糟 只是乏味無聊 在與朋友通電話時 他們經常問道 你沒事吧 你聽起來有點低落 我很好啊 剛才是用我平常的語氣說話而已 平淡的語調 這讓人懊惱 我知道自己不是個乏味的人 但我的聲音卻傳達出另一種訊息 另一個故事 我知道我必須改變 但該怎麼做呢 我考慮過公開演講課程 但那些課程價格高昂 看起來又乏味至極