天然胰島素治療消渴糖尿病

中西醫師鄧正梁 祥和中醫診所

消渴症，西醫叫糖尿病，中醫看就是身體處理糖水這個系統罷工變懶了，沒有力量了，負責這事的是脾，中醫的脾包含了西醫的胰臟功能，脾是後天之本，運化產生營養，糖本來是好東西，結果脾沒有力氣去管它，就在血裡面亂跑，就是血糖高了。

西醫用胰島素藥物強壓，硬把血糖降下來，這是飲鴆止渴，身體能量越來越差，越來越寒，很多糖尿病病人到後來，手腳都是冰冷的，精神很差，這就是陽氣被傷了，要一輩子倚賴藥物。

中醫治療要把脾的功能恢復，讓身體自己工作，這才是治本。吃對食物，自己的身體就會開始工作，不需要從外面給予。這些就是天然的胰島素。

苦瓜，苦入心，苦能降火，能燥溼，消渴症早期很會餓，吃多喝多尿多體重減少，就是三多一少，因身體有熱，有虛火，苦瓜可清這虛火，火一清就不會一直想吃東西了，且苦瓜本身可刺激胰島素分泌。苦瓜切成薄片，稍微燙一下，如果炒的爛爛的，或燉湯，效果就差很多了。食物的氣還在的時候，藥性最強。

山藥，健脾補肺，固腎的良藥，最好的吃法是磨成泥，或切成小塊，蒸熟當飯吃，這樣可吃到完整的津液，補益效果最好。山藥平和，天天吃，長期吃都沒有問題，把脾胃養的壯壯的，脾胃好，血糖好，消化吸收跟著好，

南瓜，天然甜味入脾，脾胃虛弱時需要甘甜的東西滋養，以甘補脾，加工的精緻糖只會增加脾胃的負擔，南瓜的天然甘甜，是脾胃最喜歡的能量，南瓜色黃入脾，所以南瓜就是專門補中焦脾土，脾土得到滋養，就有力氣去運化水溼，脾胃強壯了，處理糖的能力就恢復了。南瓜吃久了，血糖會慢慢穩定，大便也會變得非常漂亮。

消渴症手麻腳麻，眼睛看不清楚，皮膚發癢，皆因血液變黏稠，氣血走不動，堵在身體的末梢，中醫視為瘀，紫色洋蔥可把氣血衝開，洋蔥味辛辣，辛能發散，能行氣，可生吃，或稍微燙過。

消渴症消耗口渴，津液被消耗，口乾舌燥，秋葵有黏黏滑滑的汁液，是最好的滋陰聖品，把身體裡被燒乾的津液補回來，讓五臟六腑得到滋潤，秋葵青入肝，黏液補腎，肝腎同補，腎水足了，肝木得到滋養，就不會有那麼多虛火了。

苦瓜清心火，山藥補氣，南瓜補血，洋蔥通經活絡，秋葵滋陰潤燥，構成一個調理消渴的食療團隊，是最自然簡單的方法幫助緩解消渴。