運用科技 回歸傳統價值
乾淨世界致力於促進人與人之間的善意、尊重與信任。 提供非成癮內容，優先呈現有價值的資訊。 守護言論自由與用戶隱私。
探索
加入會員
登入
《冥想藝術峰會2025》| Art of Meditation Summit | 正念、內觀、禪宗、藏文、吠陀、亞伯拉罕沉思、非二元等法門 P19 - Amishi Jha — BYOYL
内
内森の日常
33
位粉絲
關注
·
33
按讚
分享
收藏
檢舉
3
影片觀看
·
2026年3月15日
評論
章節
文字稿
0:10
Introduction to Dr. Amishi Jha and Her Research on Attention and Mindfulness
2:27
The Role of Mindset and Attention in Human Flourishing Amid Global Challenges
8:05
The Nature of Attention: Focus, Distractibility, and the "Flashlight" Metaphor
13:14
Three Systems of Attention: Orienting, Alerting, and Executive Control
24:29
Training Attention Under Stress: Mindfulness as a Tool for Resilience and Performance
AI 生成
·
可能包含錯誤
