健康养生倪海廈：甲流爆發，少吃羊肉水果海鮮！多吃這三種「通陽根」，排出寒濕濁，清通積滯留，少生病！ #倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #甲流預防 #三根湯 #

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Uploaded: 2026-02-19T09:16:48.000Z
Duration: 26 min 24 s
Channel: 倪海厦-文化與養生
Description: 健康养生 倪海廈：甲流爆發，少吃羊肉水果海鮮！多吃這三種「通陽根」，排出寒濕濁，清通積滯留，少生病！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #甲流預防 #三根湯 #