健康养生 倪海廈:這13種炎症,其實可以不藥而愈,自然消炎療法!讓你輕鬆擺脫身體頑疾,一定要收藏! #倪师椎间盘高血压西医糖尿病鼻炎癌症肿瘤肌少症 中药中医养生健康保健秘

倪海厦-文化與養生
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720 次觀看·2026年2月16日
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今天正常講座
既然你們坐到了這裡
那就是緣分
這裡沒有外人
所以我今天不講那些客套話
我不跟你們打太極
我要講真話
真話往往是難聽的
甚至是刺耳的
但真話能救你的命
現在的世道變了
你去醫院
那是去看病嗎
不是
那是去流水線加工
你一進門
醫生都不抬頭看你一眼
先開單子
抽血 驗尿
CT 核磁共振
等機器把結果吐出來
醫生拿了那張紙
眉頭一皺
就像法官宣判一樣告訴你
你有炎症
你的免疫系統亂了
你長了個姊姊
性質不好
建議切除
聽著你兩腿發軟
冷汗直流
你會想
我的天啊
我的身體怎麼這麼差
他為什麼要長這些東西來害我
我告訴主委
把這些恐懼
通通扔到窗外去
這是胡說八道
你的身體
是老天爺
是上帝設計的最完美的傑作
它經過了億萬年的進化
它擁有最精密的雷達系統
和修復機制
它怎麼可能瘋了去攻擊自己
它怎麼可能無緣無故的長個瘤子來弄死你
就好比你養了一條忠心耿耿的看門狗
沒賊來
它咬主人
絕對不可能
除非
是你自己餵它吃了毒藥
是你把家裡的環境弄得髒亂差
逼得它不得不發瘋
今天我要幫大家洗腦
我要把你們腦子裡那些
被西方藥廠灌輸的錯誤觀念
像倒垃圾一樣倒出去
然後
我要給你們裝進一套全新的系統
一套傳承了五千年的
真正能讓你盡忠其天年的
金方中醫系統
在這堂課裡
我會帶著你們像剝洋蔥一樣
一層一層揭開疾病的面紗
我會告訴你
為什麼所謂的消炎藥
其實是助紂為虐的幫兇
為什麼你引以為傲的健康植物油
其實是血管裡的塑料
為什麼癌症根本不是絕症
而是你身體絕望後的最後一聲吶喊
坐直了深呼吸
接下來兩個小時
可能會顛覆你過去幾十年的認知
但我保證聽完之後
你會覺得那是你這輩子最痛快的一刻
我們要先搞清楚一個底層邏輯
中西醫的根本區別在哪裡
西醫是建立在解剖學基礎上的
解剖學看什麼
看屍體
人死了切開來看
這裡爛了那裡化膿了
那裡長了個硬塊
他們看到的是結果
是靜態的物質
中醫看什麼
中醫看氣
看神
看活人
我們看的是過程
是能量的流動
是看不見的
陽氣
現在西醫說你有炎症
紅腫熱痛
他們看到這四個現象
就覺得是洪水猛獸
就要拿消防水槍去滅火
但在我們金方家的眼裡
這叫什麼
這叫陰陽隔距
這叫正邪相爭
我給你們打個最通俗的比方
你的血管經絡
就像是一條奔流不息的河流
如果你的身體裡充滿了寒濕
為什麼會有寒濕
因為你貪涼吹空調
吃冰棍熬夜傷陽
當寒氣太重
這條河就會結冰
水流不動了
淤血就產生了
這時候你的心臟
作為身體的君主
作為火的源頭
它感應到了危機
心臟說不行
膝蓋那裡的血快凍住了
我要救他
於是心臟這個大泵浦
加大馬力
把大量的熱能和血液泵過去
試圖融化那個冰塊
熱能撞擊寒冰
兩軍對壘
產生了劇烈的物理反應
你在外面看到的
紅是血流加速
衝過來的表現
總是氣血聚集在戰場
準備決一死戰
熱是陽氣在燃燒
在釋放能量化冰
痛是巨大的壓力
在衝擊那個淤毒點
是要把路打通
這就是炎症
這哪裡是病
這是你身體的治癒反應
這是你的陽氣在幫你破冰
你應該感謝他
可是
現在的治療手段在幹什麼
你一痛
你一發燒
就慌了
跑到醫院
醫生不管三七二十一
給你掛吊瓶
裡面是什麼
抗生素
大寒之藥
相當於一桶冰水
急速透支你腎臟
你原本就不多的增陽
這就好比心臟
正在努力生火化冰
醫生卻提著一桶液氮
滴潑上去
火滅了
不紅了
不熱了
不痛了
你覺得
這藥真神病好了
愚蠢
簡直是愚蠢至極
那個寒濕消失了嗎
沒有
他反而因為這桶冰水
動得更結實了
這種寒氣
第一次被壓在關節裡
叫關節炎
第二次被壓在肝臟裡
叫肝硬化
第三次
他無處可去
在身體最深處
陰寒最重的地方
凝結成一塊像石頭一樣硬的東西
中醫叫陰石
西醫給他取了個名字
叫腫瘤
所以我常說
所謂的癌症
就是無數次
被你用藥物
強行壓制回去的
感冒和炎症的集合體
你在扼殺身體的每一次求救
最後身體絕望
只好給你來個大的
跟你同歸於盡
這幾年
還有一種病特別流行
聽起來特別高級
叫自身免疫性疾病
比如類風濕關節炎
系統性紅斑狼瘡
強殖性脊柱炎
肝臟中和針
巧本是甲狀腺炎
西醫的解釋是
你的免疫系統
T細胞
B細胞
分不清敵我
瘋了
開始攻擊自身的組織
這完全是栽贓陷害
是對人類身體最大的侮辱
我治過無數這樣的病人
我告訴你們
真相是什麼
真相是
你的細胞
關節
臟腑裡
堆滿了排不出去的毒素
這就好比你的房子裡
進了很多垃圾
或者進了賊
你的免疫細胞衝進去
抓賊
清垃圾
在這個過程中
難免會打翻桌椅板凳
造成局部組織損傷
發炎
西醫在顯微鏡下只看到了
警察在打架
沒看到屋裡有賊
於是他們下令
把警察殺光
使用免疫抑制劑
甲胺碟磷
結果呢
警察死了
賊沒人管了
越積越多
房子徹底爛掉了
我們用中醫的五行
木火土金水
來推演一下
最典型的紅斑狼瘡
紅斑狼瘡
臉上長紅斑
蝴蝶狀紅色
主什麼
主心
為什麼心臟的熱
會跑到臉上來
因為水火不計計
正常情況下
腎水要上計心火
心火要下交腎水
絕大多數這類病人
根源都在肝臟和腎臟
肝主經關節
肝腸血解毒
現在的年輕人長期熬夜
或者長期吃西藥
吃化學加工食品
肝臟
這個大將軍淚垮了
他解不完毒了
毒素排不出去
就順著血液往關節裡鑽
內風濕
往皮膚下鑽
牛皮血
往心臟裡鑽
紅斑狼瘡
當毒素攻擊心臟時
心臟本能的抵抗
熱能外浮
就表現在臉上
所以我們金方家治這類病
從來不治免疫系統
我們治的是排毒通道
我用大柴湖湯通肝膽
用大澄氣湯通大腸
用桂枝湯調淫胃
只要大便一通
黑便排出來
只要汗一出
毒氣散出去
只要小便一滴
濕氣排掉
毒素沒了
免疫系統自然就安靜了
他為什麼要攻擊乾淨的房子呢
這叫釜底抽薪
西醫那叫洋湯紙費
完全是兩個維度的智慧
既然知道了
炎症和免疫病的根源
是寒濕和毒素
那這些東西是從哪來的
除了天災
絕大多數是人禍
是你一口一口吃出來的
我要列舉十二大罪魁禍首
請諸位務必拿筆記下來
回去對照一下你們的廚房
把這些東西通通清理掉
罪魁禍首
一精緻糖與碳水
甜蜜的豐厚毒藥
我在臨牀上看病
第一件事就是問病人
你喝不喝可樂
吃不吃甜點
吃不吃那種精緻的小蛋糕
如果吃
對不起
我不治
出門右轉去死
為什麼我這麼決絕
因為人工糖
白砂糖
果腐糖漿
阿斯巴甜是陰寒之王
中醫講肝胃入脾
適量的天然甜
紅棗
甘蔗
南瓜是養脾的
但人工糖是經過化學提醇的
它進入身體
就像一團黏稠的膠水
又像一團濕泥巴
脾主蘊化水濕
一旦被這團膠水糊住
脾就不工作了
脾不工作
身體裡的水就排不出去
變成痰癮
這種痰癮
流到血管
叫高血脂
流到肺裡
叫肺炎
哮喘流到皮下
叫脂肪瘤
流到子宮
叫肌瘤
流到腦子
叫中風
最可怕的是
癌細胞最喜歡的食物
就是糖
你在顯微鏡下
給癌細胞餵糖
它繁殖的速度
是平時的十倍
你一邊做化療
殺癌細胞
一邊喝奶茶
吃蛋糕
給它送軍火
你這不是在致病
你這是在自殺
罪魁禍首
二 植物油
血管裡的塑料
這一條
是我罵得最兇的
也是得罪食品工業
最狠的
去超市看看
大豆油
玉米油
菜籽油
葵花籽油
瓶子上寫著
心臟健康
富含Omega 6
不含膽固醇
這是20世紀
最大的健康騙局
這些油
是怎麼來的
它們不是像
你想像的那樣
壓榨出來的
它們是用化學溶劑
浸泡萃取出來的
為了去味
漂白
經過了200多度的
高溫化學處理
在進你嘴巴之前
它已經氧化了
變質了
它進入身體後
你的身體根本不認識它
它無法被消化代謝
只會像氫氣一樣
一層一層
刷在你的血管壁上
西醫叫做斑塊
中醫叫做痰瘀護結
這一層油漆
把血管封住了
心臟的氧氣
傳導不下去
所以現在
人手腳冰涼
心臟悶痛
更可怕的是
這一層油膜
包住了肝臟
肝氣無法輸泄
憋在那
肝氣疑慮
嗑皮土
生腫瘤
那吃什麼油
聽我的
回歸傳統
豬油
本草綱目
說豬油
利血脈
散風熱
潤肺
豬油是
飽和脂肪
耐高溫
結構穩定
它入肺經
能通力三焦
以前中國人窮
吃豬油拌飯
體力好了不得了
沒人得心臟病
現在大家有錢了
聽專家的話
吃色拉油
結果醫院的心臟科
要排隊
這難道還不足以
說明問題嗎
罪魁禍首
三
牛奶
給牛喝的
不是給人喝的
很多人迷信牛奶補鈣
覺得要把牛奶當水喝
我告訴你們
牛奶是寒濕之物
小牛有四個胃
它的體溫比人高
它能消化牛奶裡的
烙蛋白
人的脾胃消化不了這東西
消化不掉
就變成黏液
變成痰
你在美國看那些
喝牛奶長大的孩子
十個有八個有過敏
鼻炎
哮喘 濕疹
這都是因為
肺裡堆滿了牛奶
變成了痰
你把牛奶一停
病好了
一半
而且現在的牛奶
裡面有多少激素
抗生素
你要補鈣
豆漿
以形補形
豆類補腎
骨頭湯
黑芝麻
最重要是曬太陽
以後別再把那白色的寒濕
灌進肚子裡了
罪魁禍首
四
各種維生素片與保健品
李老師
我吃維C增強免疫力
吃鈣片補骨頭
我問你
那個維C片是橘子做的嗎
不是
那是玉米澱粉發酵
加酸做的化學合成品
那個鈣片是石頭做的
你吃進去
身體不認識
還得調動肝腎去排毒
我看過很多老人
吃鈣片吃到腎結石
骨質疏鬆一點沒好
因為那是死鈣
進不到骨頭裡
它只能沉積在血管壁上
讓你血管硬化
藥補不如食補
上帝把營養都藏在天然食物裡了
你去菜場買菜
比去藥店買藥強一萬倍
罪魁禍首
五
濫用抗生素
孩子一感冒馬上掛水
用抗生素
抗生素在中藥裡對應的是什麼
是大苦大寒之藥
它的寒性比石膏
黃連還要大十倍
一瓶抗生素下去
細菌是殺死的
但你孩子的心陽也被澆滅了
心陽一弱
抵抗力就差
下次感冒來得更快
而且抗生素
會把腸道裡的益生菌全部殺光
未期一敗
百病重生
罪魁禍首六
情志不輸除了吃
還有情緒
肝主輸蟹
你每天生氣
焦慮
壓力大
肝氣就鬱結
氣質由於血淤
血淤由於沉積
很多乳腺癌
甲狀腺節節的女同志
你去問
家裡肯定有一本難唸的經
或者有個讓她生氣的男人
心情不好
吃龍肉都不補
我要專門講講癌症
因為大家都談癌色變
在中醫看來
癌症根本不是絕症
西醫認為癌細胞是恐怖分子
是變異的怪物
要切除
要毒殺
化療
要燒死
放療
結果呢
癌細胞沒死完
人先死了
為什麼
因為化療把人的元氣陽氣打散了
中醫認為
癌細胞是你身體變壞的平民
為什麼
平民會變壞
因為環境惡劣
就像一塊木頭
如果它是乾燥的
它永遠不會長蘑菇
如果你把它扔在陰暗潮濕的角落裡
它很快就會長滿蘑菇
你把蘑菇摘了
木頭還是濕的
明天還會長木耳
正常人的身體
陽氣充足
喝進去的水
被氣化成蒸氣
滋潤全身
當你的陽氣不足了
體內全是寒濕
水氣化不了
變成了冷水
變成了冰
這個冰塊長在肝臟
叫肝腫瘤
長在乳房
叫乳腺癌
所有的癌症
摸上去都是硬的
像石頭一樣
這就叫陰石
所有的癌症病人
到了晚期
手腳都是冰涼的
這就叫陽氣已絕
你們有沒有想過一個問題
你有聽說過肝癌
肺癌
胃癌
腎癌 骨癌
但你聽說過心臟癌嗎
哪怕是西醫
也承認心臟癌極其罕見
為什麼
因為心主火
心臟是人體的發動機
體溫最高
永遠在跳動
永遠是熱的
癌細胞是陰寒的東西
它最怕熱
它一進心臟
就像飛蛾撲火
瞬間被燒死了
這就告訴我們
致癌的唯一出路
把心臟的火燒旺
把全身的陽氣提起來
讓身體變成一個熱爐子
癌細胞自然就會像冰塊一樣融化
或者停止生長
如果你去化療
把免疫系統打垮了
把陽氣打散了
身體更冷了
癌細胞只會長得更瘋
光說不練假把式
我給你們講幾個
我親手治的案子
讓你們看看
金方中醫的力量
一案一
類風濕關節炎
解凍一條核
我曾治過一個美國老太太
60歲
她是被輪椅推著進來的
手指關節扭曲變形
像雞爪一樣
膝蓋腫得發亮
比大腿還粗
西醫診斷重度類風濕
她吃了15年的止痛藥和激素
整個人胖得像氣球滿月臉
腎臟指標肌肝很高
眼看就要去透析
她哭著對我說
林醫生殺了我吧
太痛了
我一摸脈
沉細無力
而且非常澀
這是典型的
李涵急腎血脈瘀組
再問
大便密節
我的戰術金方思維
第一步
通大腸
我用了大澄氣湯
這是猛藥
必須把她大腸裡積了十幾年的早氣毒素
素便排掉
毒氣不排
肝臟永遠沒法解毒
第二步
去風濕止痛
我用了桂枝燒藥之母湯
這是金魁藥略
以的神方
桂枝通陽化氣
燒藥陽血柔肝止痛
之母清熱
清那種因為鬱結產生的假熱
麻黃去濕
父子壯盛陽
第三步
回陽救力
我用了重劑量的生父子
泡父子
還不夠
要用生的
當然我有獨家炮製法去毒
這是為了把她快熄滅的聖火點燃
同時下死命令
停掉所有牛奶
甜食
止痛藥
只吃米飯和熱菜
結果兩個月
她自己走進診所
手裡拿了個蛋糕送給我
當然我讓她扔了
她的關節消腫了
不痛了
臉上的浮腫退了
腎功能恢復正常
她說
我感覺我的血管裡有熱水在流
這就是陽氣通了
冰化了
一案二
肝癌晚期
給肝臟曬太陽
有個老闆
也是我的老朋友
體檢發現肝臟上
有個三釐米的陰影
確診肝癌
西醫說要切
切了還要化療
估計能活三個月
她嚇得半死
來找我
我看她
臉色發青
手掌有硃砂掌
肝臟
晚上腳是冷的
而且她有個特點
每天凌晨一點到三點
醜時準時醒來
醒了就睡不著
這是肝經氣血流住的時間
說明肝臟裡面
有東西堵住了實證
我告訴她
妳的肝臟
現在像一塊濕抹布
長了黴菌
手術切了黴菌
抹布還是濕的
明天還長
治療方案
疏肝理氣
用柴胡疏肝散加減
軟肩散結
用牡蠣
鞭甲
賢能軟肩
供那個硬塊
強心陽
這是祕訣
我讓她每晚用熱水泡腳
為什麼要泡腳
因為腳是陰
頭是陽
正常人
心臟的熱
要把血打到腳底
如果肝臟裡
有腫瘤擋住了
熱下不去
腳就是冷的
上面的熱
反溺
人就上火
熱水泡腳
是人為的製造
熱能下行
引導心火下去
心火一到肝臟
就像太陽照在濕抹布上
黴菌自然就死掉了
半年後
她再去檢查
那個陰影鈣化了
變硬了
完全停止生長
西醫說
哎呀
奇蹟
我說什麼奇蹟
這是物理學
她到現在還活得好好的
每天打高爾夫
一按三
糖尿病足
保住那條腿
有個糖尿病病人
腳趾頭黑了
流濃水
西醫說
要截肢
病人不肯
來找我
我說
你這是消渴症
下交虛寒
西醫拼命降血糖
用胰島素
胰島素在中醫看來
就是把血裡的糖分
硬生生打回身體裡堆積起來
糖分堆在腳底
就是培養細菌的溫牀
你殺菌有什麼用
糖還在那
我的方案
白虎人參湯
清上膠的燥熱
經潰腎氣丸
補下膠的腎陽
外敷紅糖和蔗糖
這是古法
高濃度的糖
能脫水
反而能殺菌生機
這個要專業指導
別亂試
最重要的是
停掉所有降糖藥
開始練下蹲功
每天吃白米飯
不吃甜食
結果
黑加脫落
長出心肉
腿保住了
血糖
血糖高一點怕什麼
只要身體感覺有力氣
就是正常的
聽懂了原理
現在我教你們怎麼做
不要覺得養生很貴
真正的養生
都在生活細節裡
我總結了保命五招
第一招
廚房革命
把油換了
今晚回家
做一件最偉大的事
把你家廚房裡的色拉油
調汗油
玉米油
全部扔進垃圾桶
不要心疼錢
那是買命錢
去菜市場
買兩斤豬板油
回家切塊
加點水
慢慢熬
熬出一罐雪白的豬油
以後炒菜
只用豬油
椰子油
也是飽和脂肪
或者黃油
如果是涼拌
可以用粗榨橄欖油
絕不能加熱
吃豬油的驚喜
你的大便會變得非常通暢
豬油滑腸
你的皮膚會變
好肺組皮毛
豬油潤肺
你的手腳會變暖和
第二招
過午不食語
早餐皇帝
現代人不是餓病的
是撐病的
是時機
早吃
午吃飽
晚吃少
這句話誰都知道
誰都做不到
十二時辰
飲食法
七點到九點
晨食
味精當令
氣血流入到位
這頓飯是救命飯
必須吃熱的
一碗熱騰騰的白米粥
養胃氣
加一個雞蛋
加點豬油拌青菜
或者肉包子
這叫點火
千萬別吃冷的
喝冰果汁
十七點到十九點
有食
腎經當令
晚飯要早吃
而且要少
不吃難消化的肉
吃點好消化的
十九點以後
閉嘴
除了喝溫水
什麼都別吃
如果你能做到
晚上空腹睡覺
你的脾胃就能休息
你的肝臟
就能在半夜專心解毒
這是最好的抗癌藥
也是最好的減肥藥
第三招
背部撞牆與曬背
借天火西
讓你吃維生素D
我說讓你去曬背
人體的背部是
督脈
陽氣之海
和膀胱經
人體最大的排毒通道
動作
曬背
找個晴天
上午九到十一點
背對太陽
曬二十到三十分鐘
這叫天灸
那是宇宙最純正的陽氣
注入你的身體
背部撞牆
找一面平整的牆
背對牆壁
身體後仰
用背部輕輕撞擊牆壁
每天撞二零零下
這能震動你的脊柱
疏通你的五臟六腑
瘀血
肺疏
心瘀
肝疏
撞完之後
你會打嗝放屁
那就是氣通了
第四招
六字訣
呼出肝毒
很多人肝氣鬱結
心情不好
壓力大
教你們一個虛字功方法
每天早上
或者你生氣的時候
面向東方
東方屬木
硬肝深吸一口氣
然後緩緩吐氣
嘴裡發出
噓
的聲音
想像你肝臟裡的
鬱悶
怒氣
毒素
隨著這個聲音吐出去了
做個幾十次
你會覺得眼睛明亮
肝開竅於目
胸口那股氣順了
第五招
關於膽固醇的真相
別降了
最後
我要為膽固醇平反
膽固醇是修補血管的材料
是製造荷爾蒙的原料
是抗癌的防線
如果你的血管沒有發炎
沒吃糖
含植物油
膽固醇根本不會堵塞
它是去救火的消防員
你把消防員抓起來
吃他廳內降質藥
火誰救
我在臨牀上看到
癌症病人的膽固醇
往往非常低
所以看到體檢報告上
膽固醇稍微高一點
你應該高興
說明你能量足
說明你在抗癌
別傻乎乎的去吃降質藥
吃到最後老年癡呆
大腦也是膽固醇做的
性無能
渾身痠痛
最後我不看你的化驗單
我教你們六個標準
只要你符合這六條
不管西醫儀器說
你有什麼病
你都是健康的
如果不符合
哪怕儀器說你沒病
你也是有病的
睡眠能否一覺到天亮
沒有夜尿
不做惡夢
半夜一到三點醒是肝有問題
三到五點醒是肺有問題
胃口只有正常的飢餓感
食之有味
而不是暴飲暴食
或者看見飯就噁心大便
每日一次
晨起排出
晨行像香蕉
色黃不臭
這就是大腸通暢
肺氣宣發
小便蛋黃色
一天五到七次
無痛無泡沫無異味
體溫頭面涼
手腳溫熱
這是最關鍵的
手腳熱代表心火能下行
陽氣能通達四肢
如果手腳冰涼
你就是癌症的預備軍
男人沉駁
女人精奇準
這是生殖系統盛
陽氣充足的表現
回去對照一下
你及格了嗎
好了
講了這麼多
口乾舌燥
但我心裡高興
因為我知道
今天這番話
能救人
諸位我們這一代人
特別是中老年人
太苦了
年輕時候沒吃的
把身體累壞了
老了有錢了
又被各種偽科學
資本廣告收割
把身體吃壞了
養生其實就是順天應人
順天
跟著太陽走
日出而作
日落而息
吃當季的食物
應人聽身體的話
痛了
是由於寒腫了
是由於濕
去寒去濕
而不是止痛消腫
中醫不是迷信
西醫也不是真理
能治好病的
纔是好醫學
能讓你活得有質量
死得有尊嚴的
纔是大智慧
我希望大家
從今天開始
做一個有覺知的人
不要把身體交給醫生
身體是你自己的
護住你那一點陽氣
就像護住風中的蠟燭
那是你的命
今天的課就上到這裡
我知道要改變
幾十年的習慣很難
特別是讓你扔掉植物油
戒掉牛奶
你可能會心疼
可能會被家人罵
可能會被朋友嘲笑
但是真理往往掌握在
少數人手裡
當你看著周圍的人
一個個得癌症
一個個中風
一個個在醫院裡
插滿管子的時候
你會慶幸
你今天聽了尼海薩的話
如果你覺得我講的有道理
哪怕只有一點點觸動了你
我想請你做一件最小的事
今晚回家
把那個裝色拉油的瓶子扔了
明天早上
去菜場買一塊豬板油
給自己
給父母
給孩子
熬一罐真正的長壽油
從這一勺豬油開始
找回屬於我們中國人的健康智慧
如果你想知道更多
關於如何用金方調理
具體的高血壓糖尿病
或者想了解
如何正確的做經絡拍打
來輔助拍毒
請在評論區告訴我
以上就是今天的全部內容
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對你有一點點的啟發
請不要吝嗇你的讚
用力的按下去
並且把它分享給你最關心
最在乎的家人和朋友
你這個簡單的動作
可能就在無形之中
提醒了他一個重要的健康警訊
這就是功德一件
我們下期見
