倪海廈：不要為任何人操碎心，親人也不例外！ # 親子教育 #倪师大运预测好命风水天纪紫微易经占卜算命运势财运台湾台海两岸统一阳宅国学智慧手相面相眉毛注定姻缘大劫运势

各位同學 大家平安 今天這堂課 尼斯要跟你們講的這個話題 它太扎心了 它太露骨了 它也太顛覆你們幾十年來的傳統認知了 這個話題 如果我不幫你們把根子從最深最爛的地方挖出來 不幫你們把這層厚厚的 蒙在眼睛上的窗戶紙給狠狠的捅破 我看在場一群人 甚至包括電視機前 網路那頭正在看直播的你們 可能這輩子都要活在一個巨大的 自我感動的謊言裡 你們拼盡全力辛苦積攢下來的那點福報 把你身體裡那點賴以生存 用來保命的陽氣 全部都給漏得一乾二淨 最後等到你們七老八十 躺在病牀上動彈不得的時候 還要在旁邊流著眼淚 冤枉的問老天爺說 老天爺啊 為什麼我對他們好 我為這個家操碎了心 我頭髮都白了 腰都彎了 為什麼最後落得那麼一身的病 還落得個裡外 不是人 為什麼 好人就沒有好報呢 我現在要非常鄭重 非常直接的告訴大家 這世上最大的冤屈不是別人給你的 是你自己造成的 是你自己把刀子遞給了別人 求著別人來捅你 我們要講的是 在這個特別講究人情 特別講究血濃於水的文化環境裡 我們到底要如何處理好跟親人跟晚輩 甚至是跟那一半伴侶之間的關係 我在臺北看診這幾十年 可以說是閱人無數 有很多人跑來問我 那一張臉的憔悴 眼圈黑得像動物園裡的熊貓一樣 整個人都枯黃枯黃的 手伸來讓我把脈 我一摸 那脈象細弱無力 或者是沉細而顯 就像一顆被緊緊包裹住 沉在水底的果子一樣 這是典型的欲竭之脈 是氣血兩虛到了極點的表現 我就問他 我說你最近是不是在操心啊 是不是心裡像壓了一塊 幾千斤重的大石頭 想搬 搬不開 想推 推不掉 我這一問 他眼淚立刻就像開了閘一樣 嘩啦嘩啦的往下流 止都止不住 他說你是啊 你是不知道我心裡苦啊 我那個兒子不聽話 都三十好幾了還沒結婚 整天在外面晃蕩 工作也是三天打魚兩天賽網 或者說我那個女兒當初不聽我的 非要嫁給那個窮小子 現在過得不好 那個女婿又不爭氣 整天遊手好閒 又或者說我那個老伴 身體本來就不好 高血壓也不聽勸 還要抽菸 還要去打牌 我這天天盯著他們 我心都碎了 我看著他們的樣子 我心裡真的很痛 但我必須告訴你們 我痛的不是他們遇到的這些難事 這些事在眾生向裡太普遍了 家家都有本難唸的經 我痛的是他們的愚癡 我痛的是他們根本沒有看透事情背後的真相 我今天要非常鄭重 甚至有些精心的告訴各位 你所謂的操心 你所謂的愛 在我們中醫的眼裡 在易經那個高維度的卦象智慧裡面 那根本就不是愛 那是一把看不見的刀 是一把殺人不見血的軟刀子 這把刀 第一刀先砍傷了你自己 把你的心血給砍乾了 把你的元氣給砍斷了 第二刀 順勢就砍傷了你的親人 把他們的福報給砍斷了 把他們的路給堵死了 今天你老師就要用 黃帝內經最底層的醫理 用易經最深邃的智慧 給你們做一場精神上的大手術 我們必須把那個叫做 過度操心的毒瘤 從你的身體裡 從你的靈魂裡 徹底的 乾淨的切除掉 首先 我們要建立一個非常明確的概念 從中醫的角度來講 什麼叫操心 很多以為 操心就是動腦筋想辦法 就是出主意 認為這是腦力勞動 代表自己明智 錯 大錯特錯 這簡直是錯的離譜 在中醫裡 我們的心臟 不僅僅是一個迸血的機器 心主神明 心主血脈 那個神 就是你的意識 你的靈魂 你的統帥 而我們的 脾臟 主思慮 主蘊化 黃帝內經裡講得清清楚楚 說 思則氣解 這句話你們要刻在腦門上 什麼叫氣解 就是當你為了一個人的事 翻來覆去的想 吃飯也想 走路也想 睡覺還在想 日夜不停的念 你身體裡的氣機 本來應該像一條奔騰的大河 順流而下 滋養你的五臟六腑 但是因為你的過度思慮 你就在這條河裡 打了一個死結 扔下了一塊巨大的石頭 甚至築起了一座大壩 水流不暢的 就開始淤積 流水不撫 不疏不遊 水一停下來 就要發臭 要變成濕水 這就是為什麼 很多喜歡操心的人 都有一個共同的毛病 你們可以對照一下自己 吃不下飯 胃口很差 明明肚子很餓 飯端到面前 就是不想張嘴 或者吃一點點東西 肚子就脹氣 像塞了個皮球一樣 大便又不成形 總是溏吸的 因為皮主思慮 過度的思慮 把你的脾胃支氣給困住了 那個蘊化的輪子 被你的念頭卡住了 轉不動了 它罷工了 脾胃是後天之本 是氣血生化的源頭 源頭斷了 你這棵樹還能活嗎 但這還不是最可怕的 如果只是傷了脾胃 我們調理一下 還能恢復 最可怕的是 這種無休止的操心 是在直接透支 你的心血和聖經 我們人這一輩子 就像一根蠟燭 你的聖經 就是那根蠟 那是父母給你的 是老天爺給你的 是有定量的 用一點就少一點 你的心神 就是蠟燭頭上那根火苗 當你每天都在 為別人事擔心 為兒子的房貸發愁 為女兒的婚姻嘆氣 甚至為 孫子能不能考上好幼兒園而焦慮 你這根火苗就會突然竄高 燒得噼裏啪啦作響 你覺得這是你在奉獻愛嗎 你覺得這是你在燃燒自己 照亮別人嗎 不是 這是你在狂燃 你的生命 這是在透支你的底火 你在加速你的死亡 我在臨牀上見過 太多這樣的案例 尤其是我們臺灣的媽媽們 那真是太偉大了 但也太可悲了 我有一個病人 我們叫她林大姐吧 她來找我的時候 大概六十多歲 那個臉啊 長得本來挺端正的 但是一臉的苦相 眉頭的穿字紋 她一進門就開始訴苦 說她全身上下哪裡都痛 去大醫院做核磁檢查 抽血驗尿 把所有機器都跑遍了 醫生說她沒病 各項指標都正常 可是她就是難受啊 那個感覺 她覺得全身沒勁 好像骨頭都被抽走了一樣 心慌氣短 稍微動一下就喘 最要命的是睡覺 晚上躺在牀上 只能睡兩個小時 有點動靜就驚醒 醒了就再睡不著 睜著眼睛到天亮 我問她 我說林大姐 妳每天腦子裡在想什麼 妳的腦子停過一分鐘嗎 她聽我這麼一問 那個話匣子就打開了 她說 哎呀 尼斯 你是不知道我哪敢停啊 我兒子四十歲了 還在打光棍 工作也不穩定 今天在這個公司幹兩天 明天又閒累辭職了 我每天早上七點鐘 準時給他打叫醒電話 還要給他叫外賣 生怕他餓著 還要幫他去萬華那個 相親角貼廣告 去求人家給他介紹對象 我那個還沒引的兒媳婦 還沒進門 我就已經在想 以後的孫子在哪裡上學 學區房怎麼買 那個學費要準備多少錢 還有我那個老公 也不省心 每天就守著個電視看 要不就去釣魚 一點都不在乎家裡的事 家裡的大事小事 全靠我一個人頂著 我這一天 心都超睡了 我怎麼能睡得著啊 我當時聽完 就嘗嘆了一口氣 我跟她講 我說林大姐 妳這不是在過日子啊 妳這是在漏電啊 妳就像一個 大公寓的發電機 但是妳的電線 全部接在了地底下 所有的能量 都被妳白白的放掉了 當妳把自己變成一個 高壓發電廠的時候 妳想要點亮所有人 想要承擔起所有人的責任 但是妳忘了 妳自己也是肉體反彈 妳不是神仙 妳也不是救世主 妳把妳的能量 像灑水一樣 嘩啦嘩啦的灑在這些無敵動物 心血乾枯了 所以妳會心慌 中醫講 心無所養 心神得不到血液的滋養 就慌亂 就跳動不安 妳的腎經透支了 所以妳會腰痠背痛 中醫講 腎足骨深水 妳的骨髓都空了 妳的腰怎麼能直得起來 妳這就是在拿妳的命 去換他們的安逸 而最諷刺的是什麼 你們知道嗎 妳拿命換來的 往往不是他們的安逸 而是他們的厭煩 是他們的逃避 是他們的無能 林大姐後來哭著對我說 她兒子有一次喝醉了酒 發瘋一樣對她吼 媽我求妳了 妳放過我吧 我就想過幾天沒人管的日子 就算我在外面餓死了 我也覺得自由 妳這種愛讓我覺得窒息 讓我覺得我想死 我告訴她 也告訴在座的各位 妳沒錯 妳的出發點是愛 這確實 但是妳的愛的濃度太高了 太燙了 愛應該像太陽 溫暖明亮 照在人身上很舒服 讓人想伸懶腰 但是妳的愛 像夏天的烈日 像森林大火 妳離它太近了 妳把周圍的氧氣都吸乾了 妳讓它覺得無法呼吸 它在妳的這團烈火裡 只有兩個選擇 要嘛被妳燒死 變成一個廢人 要嘛為了活命拼命逃走 離妳越遠越好 所以 諸位同學 請你們摸著良心 在這個密閉的教室裡 在這個 只有我們自己人的空間裡 問問自己 你現在的身體狀況 是不是也被這種 無休止的操心給拖垮了 你是不是也覺得 胸口總是堵著一塊大石頭 怎麼深呼吸 都覺得氧氣不夠用 如果是 那我要恭喜你 因為你今天聽到了這堂課 這說明你的命不該絕 老天爺派尼斯來拉你一把 讓你懸崖勒馬 請你們一定要記住我這句話 刻在骨子裡 在這個世界上 沒有誰的事 值得你賠上自己的健康去操心 哪怕是你的親生父母 哪怕是你的親生骨肉 這不是人選 這不是不孝 這不是無情 這是天道 只有你先活好了 你先像一棵大樹一樣 枝繁葉茂 根深蒂固了 你的家人才有地方乘涼 纔有地方避雨 如果你自己都枯死了 變成了一節朽木頭 中間都空了 你倒下來的時候 只會砸傷他們 根本保護不了他們 好了 講完了生理上的損害 我們再把視角拉高一點 我們不講醫學了 我們講講易經 講講能量守恆 看看操心 這件事情的本質到底是什麼 很多家長都會反駁我 說尼斯 我是為了孩子好啊 我不操心 萬一他走彎路怎麼辦 萬一他被壞人騙了怎麼辦 萬一他吃虧了怎麼辦 我吃過的鹽比他吃過的飯都多 我怎麼能眼睜睜看著他掉坑裡 我告訴各位 這就是典型的好心辦壞事 甚至是逆天而行 易經告訴我們 每個人來到這個世界上 都帶著劇本來演戲的 這個劇本就是他的命 就是他的八個字 他這輩子要吃多少苦 要享多少福 要遇到什麼樣的人 要經歷什麼樣的難 那都是定數的 這些困難不是為了折磨他 而是為了成就他 是為了幫他消業障 長智慧 就像一隻蝴蝶 它要破繭成蝶的時候 必須自己在繭子裡拼命掙扎 那個過程非常痛苦 它要把身體裡的體液 通過擠壓 沖映到翅膀的脈絡裡去 只有經過這個痛苦的擠壓 它出來之後翅膀纔是硬的 它才能飛翔 如果你看著它掙扎很痛苦 你動了側隱之心 你好心 自己拿把剪刀 把繭子剪開 放它出來 結果會怎麼樣 它會死 它雖然出來了 但它的翅膀是軟的 是皺的 它一輩子都飛不起來 只能在地上爬 最後被螞蟻吃掉 我們很多父母 就是在做這個剪子的蠢事 你們就是那把剪刀 看著孩子工作辛苦 你心痛 你給他買房買車 讓他少奮鬥了20年 看著孩子心情沮喪 你幫他去談判 去安排 去走後門 看著孩子生活懶散 你幫他洗衣做飯 連內褲都幫他洗 你把他該吃的苦 你都幫他吃了 該他撞的牆 你都幫他擋了 你以為你在幫助他 不 你在害他 你在剝奪他成長的權利 你在偷走他變得強大的機會 從中醫的能量學來看 這叫能量劫持 當一個孩子遇到困難的時候 譬如他失業了或者失戀了 這個困難本身 就是一股巨大的能量 如果他能自己去面對 去克服 去焦慮 去想辦法 這股能量就會轉化成他的能力 轉化成他的智慧 轉化成他的人生閱歷 這就是佛家講的反腦積不停 這就是轉世成智的過程 可是你橫插一槓子 你衝上去把這個困難解決了 這股轉化的過程就被打斷了 孩子沒有得到成長 反而產生了一種依賴心理 產生了一種我不行 我必須靠父母 我不靠父母我就活不下去 的廢人思維 更可怕的是能量是守恆的 你替他背了業障 這個業障不會消失 它會轉移到你身上 所以你會發現 那些特別喜歡替兒女 操辦一切的父母 晚年往往身體特別差 腰椎間盤突出 心臟病 為什麼 因為你替兒女背了太多的包袱 那些包袱本來就是他們該背的 你搶過來背在自己身上 你的脊樑骨被壓彎了 而那些被你過度保護的孩子 他們往往身體也不好 或者性格懦弱 見人不敢說話 或者脾氣暴躁 玻璃痕 因為他們的能量場是虛的 是被你掏空的 我有一個中醫朋友 也是個很有名氣的老醫生 很明白事理 他家裡有一個獨生子 但是被捧在手心裡怕掉了 含在嘴裡怕化了 這孩子長大了 外表看上去也是個優秀人才 留養回來的 不過呢 三十幾歲了 什麼都不會做 衣服要媽媽洗 飯要媽媽剩 連工作都要爸爸去跟領導打招呼 後來呢 這個老中醫六十歲那年 因為過度勞累 突然中風倒下了 他那個寶貝兒子呢 站在病牀邊 只能哭 手足無措 連個掛號費都不會交 連個護工都不會請 連醫生問病史 他都一問三不知 老中醫躺在牀上 半身不水 流著口水 含糊不清的對我說 老尼啊 是我害了他 我替他走了那麼多的路 讓他現在寸步難行啊 各位同學 這個教訓慘痛不慘痛 這個案例就發生在我們身邊 你現在多操了一份心 就是給孩子們的未來挖了一個坑 你以為你是保護傘 其實你是他們的天花板 你壓得他們喘不過氣來 你也把自己累得半死 這叫什麼 這叫雙輸 既然我們已經把這個道理講透了 我們知道操心是毒藥 是慢性自殺 接下來我們要講一個很重要的概念 叫邊界感 我們臺灣人 尤其是臺灣的長輩 最缺乏的就是邊界感 我們總覺得一家人嘛 分什麼 你我你的事就是我的事 我的錢就是你的錢 甚至你的隱私就是我的隱私 這種觀念 在以前的農業社會 也許還行得通 因為大家綁在一塊土地上 但在現在的社會 這就是所有痛苦的根源 中醫講淫穢之氣 人體表面有一層胃氣 它是保衛身體的 防止外邪入侵的這層胃氣 就是人體的邊界 如果胃氣不顧 風寒失血就會長驅直入 人就會生病 家庭也一樣 每個人哪怕是親生父子 哪怕是親密夫妻 也是兩個獨立的生命個體 每個人都有自己的胃氣 都有自己的心理邊界 你如果總是越過這個邊界 去幹涉別人的生活 去打聽別人的隱私 去指揮別人的決定 這在中醫上叫什麼 這叫外邪入侵 對你的孩子來說 你這個過度操心的媽 就是最大的風險 最大的寒邪 你每次打著為你好的旗號 強行進入她的生活領域 強行查看她的手機 強行要管她交什麼朋友 她的本能反應是什麼 是抵抗 是免疫系統的排疫反應 所以她會發脾氣 她會摔門 她會拉黑你 她會躲著你 這不是她不孝順 這是生命的一種自保本能 如果你不明白這個道理 你越用力反彈就越大 愛是有距離的 就像地球和太陽的距離近一點 地球就燒成火球 遠一點地球就凍成冰球 只有保持在恰到好處的距離 萬物才能生長 我看很多人的臉色都變了 從一開始的滿不在乎 到現在的凝重 甚至我看有幾個坐在前排的阿姨 眼眶都紅了 把你心裡那些積壓了十幾年的委屈 不甘 怨氣 都順著眼淚流出來了 中醫講肝開竅於目 眼淚是可以洩肝火的 憋在心裡 那會憋出肝病 憋出腫瘤的 由此我們已經知道了 超心就是慢性自殺 就是能量節食 就是裝輸的賠本買賣 那接下來肯定有人要問 尼斯 道理我都懂 我知道我錯了 但是我控制不住 我這顆心它不聽我的話 我一看到孩子受苦我就難受 一進家裡看到亂糟糟的 我就想管 我就像個強迫症一樣 不管我渾身難受 有沒有什麼具體的修心法門 有什麼實操的步驟 讓我真正做到放鬆 真正做到不超心呢 當然有 如果沒有方法 光講道理 那是耍流氓 中醫治病講究 理 法 方 藥 理 講通了 還得有法 還得有藥 接下來的課程 尼斯就把易經裡 關於家庭最核心的智慧 以及我這幾十年 臨牀總結出來的 還魂續命三招 清囊相授 這三招 我把它叫做保命心法 你只要好好練 以後當你在面對家裡的爛攤子 你不會有任何焦慮 你反而會覺得雲淡風輕 你反而可以把這個家 帶向一條真正的興旺之道 首先 我們要從易經的一個卦象講起 這個卦 專門講家庭關係的 叫做家人卦 它的全名叫風火家人 我們看這個卦象 非常有意思 上卦是旬卦 旬代表風 代表長女 代表順從 下卦是離卦 離代表火 代表中女 代表文明 明亮 風從火出 這叫家人 什麼意思 你想想看 不在家裡生火做飯 那個吹煙繚繚升起 風助火勢 火藉風威 這不就是一個 溫馨的家庭畫面嗎 這代表了家庭內部 應該是溫暖的 就像火一樣 而外面的風氣 應該是柔順的 有影響力的 就像風一樣 童子在《戲詞傳》 解釋這個卦的時候 說了一句千古名言 也是解決所有 家庭矛盾的終極鑰匙 他說 夫婦子子 兄兄弟弟 夫夫婦婦 而家道正 這話翻譯成白話就是 父親要像個父親的樣子 兒子要像兒子的樣子 哥哥要像哥哥 弟弟要像弟弟 丈夫要像丈夫 妻子要像妻子 每個人都要 死死的守在自己的位置上 做自己該做的事 守住自己的本分 這個家才能興旺 這個家道才能端正 你們可能會說 尼斯 這誰不知道啊 你們知道 但你們做不到 你們現在大部分的家庭 都是錯位的 都是亂成一鍋粥的 如果你是父親 你本來應該是牽掛 是天 是家庭的精神支柱 是大方向的指引者 結果呢 你天天介入兒子的工作細節 嫌他領帶打得不好 嫌他PPT做不好 甚至還要去管他早飯吃什麼 那你就是越位了 你就是父親子道 或者父親母道 你變成了一個暴君 或者變成了一個保母 你天天管媳婦怎麼帶孩子 嫌媳婦給孩子穿少了 嫌媳婦餵奶餵多了 那你就是越位了 你就是婆媳媳婦道 你搶了媳婦的活 你侵犯了她的領地 一旦位置亂了 家裡的氣場就徹底亂了 氣場一亂 妖魔鬼怪就都來了 我這裡說的妖魔鬼怪 並不是說 真的有鬼從窗戶爬進來 而是指各種矛盾 爭吵猜忌疾病意外 我經常和病人講一個比喻 大家閉上眼睛想像一下 一個家庭就像一個太陽系 父親是太陽 母親是地球 孩子是月亮 大家都按自己的軌道運行 萬有引力相互牽引 保持著一種微妙的平衡 互無碰撞 這叫天行見 君子以自強不息 太陽發光發熱 地球孕育生命 月球反射光芒 大家各司其職 相安無事 如果你這個太陽 覺得地球轉太慢了 非要跑過去推地球一把 或者覺得月亮不夠亮 非要跑過去給月亮擦臉 結果是什麼 結果就是 星球大碰撞 就是宇宙大爆炸 家裡就會雞飛狗跳 永無明日 所以不操心 這三個字 在易經裡的核心含義 不是讓你冷漠 而是要你歸位 回到你自己的位置上來 如果你是老人 是爺爺奶奶 你的位置是什麼 你的任務是把身體養好 把自己修成一尊家裡的佛菩薩 你坐在那裡 就是家裡的定海神僧 兒孫們看到你身體健康 臉色紅潤 就覺得心安 就覺得有福氣 在外面打拼更有勁 而不是讓你做一個 天天睡睡念 天天查崗的管家婆 如果你是妻子 你的位置是相夫教子 柔順承天 你的任務是營造 溫馨的家庭氛圍 讓老公回家有一頓熱飯吃 讓孩子有一個溫暖的懷抱 而不是每天查老公手機 每天審問孩子分數的 偵探和獄卒 當你的位置正確了 你的氣就順了 你的氣順了 你周圍的人自然就會感應到 他們會覺得舒服 覺得安全 他們在你的影響下 慢慢回到自己的位置上去 這就是道家講的 無為而無不為 你不管 反而什麼都管好了 你天天管這管那 結果什麼都管不好 還惹你一身騷 這就是天機 好了 理論講透了 我們現在開始練功了 我給你們準備了三招 這三招是層層遞進的 今天這一部分 我們先講前兩招 這第一招 聽起來有點冷酷 甚至有點不近人情 叫做冷眼關心 為什麼要冷 各位要記住 中醫治病有一個基本原則 叫熱病良治 你對別人的過度操心 本質上就是一種熱度 是心火太旺 是情志過激 你整個人是燥的 是熱的 是急的 要治這個病 就得用寒涼的藥 把這份火給澆滅 這個藥 就是抽離 很多父母在家裡的角色 像什麼 像個救火隊員 家裡有點風吹草動 孩子臉色有點不好 或者說了一句 喪氣的話 你就急得像熱鍋上的螞蟻 立刻衝上去問長問短 哎呦怎麼了 是不是生病了 是不是受欺負了 要不要緊 你恨不得把心掏出來給他補上 從今天開始 我要你換個角色 我要你做一個看戲的觀眾 大家有沒有去劇場看過戲 或者在家裡看過八點檔的連續劇 當你看電視的時候 劇裡的男主角失業了 很慘 在路邊淋著雨 女主角失戀了 哭得稀哩嘩啦 你會衝進電視機裡 去幫他們找工作嗎 你會衝進去拿紙巾 幫他們擦眼淚嗎 不會 你會坐在沙發上 一邊嗑瓜子 一邊喝茶 一邊感嘆 哎呀 這劇情真曲折 這編劇真會編 你的情緒可能會跟著波動 你會同情 會流淚 但你的理智非常清楚 那是戲 那是別人的人生 我只是一個觀眾 我不能介入劇情的發展 對待你的家人 尤其是已經成年的子女 你要培養出這種看戲的心態 我們來模擬一個場景 當你兒子下班回來 把包往沙發上一摔 一臉怒氣的抱怨 媽氣死我了 老闆今天又罵我了 簡直是個神經病 我想辭職 我不幹了 以前的你 那個救火隊員的你 肯定馬上就炸了 你的血糖 蹭地 一下就上來了 你比他還急 哎呀 怎麼又要辭職 現在經濟這麼差 工作這麼難找 你就不能忍一忍嗎 是不是 你哪裡做得不好 你要多反思自己啊 你辭職了房貸怎麼辦 看 你的焦慮瞬間傳遞給了他 火上澆油 他本來只是想發洩一下 結果被你一頓數落 兩個人立刻就要吵起來了 最後不歡而散 你的心跳加快 他的肝火上演 兩敗俱傷 現在的你 用尼斯教你的冷眼關心法 你坐在那裡 手裡端著茶杯 不要動 你看著他 想像你們之間 隔著一個透明的玻璃屏幕 或者隔著一個電視屏幕 他在演他的職場受難劑 你心裡要默唸一句口訣 這句口訣很重要 這是他的劇情 這是他的業力 我在看戲 然後你深吸一口氣 氣沉丹田 用最平靜 最溫柔的語氣 只回答他一句話 是嗎 那你打算怎麼辦 注意 這句話非常關鍵 這在中醫心理學裡 叫做回陽救逆 因為當他抱怨的時候 他是在向你發射負能量 他在試圖把責任甩給你 如果你接了 你就中招了 當你問出 那你打算怎麼辦的時候 你就是把這個球 漂亮的踢回給他了 你在逼著他 調動他自己的陽氣 調動他自己的理智 去思考解決問題的辦法 你保持著一種平靜的 旁觀的姿勢 這個時候你的心是定的 你的神是藏在心裡的 沒有外洩 你沒有捲入他的情緒漩渦裡 你會發現一個很神奇的現象 當你不再急著給建議 不再急著批評 不再急著焦慮的時候 孩子反而會愣一下 然後他就會安靜下來 他發洩完情緒 發現你沒有反應 他就會開始自己思考 他可能會說 唉 算了 我也就隨口說說吧 現在辭職確實不划算 我明天去跟老闆道個歉吧 你看 問題解決了 你自己毫髮無損 孩子也長大了 這在中醫裡叫心菌濟躁 君主是不能隨便亂動的 不能有點事就欲駕輕徵 君主一動 天下大亂 君主就是要靜靜的坐在 龍椅上看著 面帶微笑 生不可測 底下的文武百官 也就是你的五臟六腑 以及你的家人們 就會各司其職 井井有條 因為他們知道皇上在看著呢 不敢亂來 所以從今天開始 練習做個冷血的家長 我再次強調 這裡的冷血 不是不愛 而是不濫 就像一個高明的老中醫看病一樣 靜靜的觀察 望聞問切 而不是像病人家屬一樣 在旁邊呼天搶地 那是救不了人的 學會了冷眼旁觀 我們的段位已經提升了一級 接下來我們要解決一個 更難的問題 拒絕 很多時候 不是我們想操心 是親人逼著我們操心 是他們主動把爛攤子 甩到我們臉上 他們習慣了 把他們背上的猴子 這裡的猴子是個比喻 指的是麻煩 責任和壓力 看準了你的心軟 直接扔到你的背上 如果你是個爛好人 是個沒有界線感的人 你身上就會爬滿別人的猴子 這在中醫裡 叫盛氣透支 盛足志 這個志 不僅僅是志氣 也是志向 是承擔 當一個人總是承擔 不屬於自己的責任時 他的盛氣 就像決堤的水庫一樣外洩 所以 第二招 業力歸還術 我要教你如何優雅的不傷和氣地 甚至帶著愛意地 把這隻猴子扔回去 這招的核心心法是六個字 我理解 我相信 我祝福 我們舉幾個最常見 最讓老人頭疼的例子 第一個就是女兒的情感矛盾 女兒哭著跑回家 哭訴訴苦 說女婿對她不好 甚至可能有外遇 讓你出頭去 教訓女婿 或者讓你支持他離婚 以前的你 可能熱血上湧 衝過去大罵女婿 甚至要動手 結果呢 過兩天人家小倆口 牀頭吵架 牀尾喝 造成了你是個惡人 風輕便勢俗 裡外不是人 女婿恨你 女兒也埋怨你 多管閒事 現在的你 使用了業力歸還術 你拉著女兒的手 給她倒一杯溫水 眼神堅定的看著她 溫柔的說 女兒啊 媽媽看到你這麼難過 我也很心痛 我能感覺到你的委屈 這是我理解的 但是 婚姻是你們兩個人的修行 這是你們夫妻之間的功課 媽媽不能代替你決定過日子 也不能代替你去戰鬥 媽媽相信你有足夠的智慧 也有足夠的能力 去處理好這件事 這是我相信的 無論你最後決定做什麼 是離還是不離 媽媽都在精神上支持你 希望你能找到 屬於你自己的幸福 這是我祝福的 然後呢 然後就沒有然後了 不要給錢 不要去談判 不要給出具體的建議 更不要做決定 你把這個責任 也就是這隻猴子 溫柔的還給了她 這不是無情 這是最大的慈悲 為什麼 因為只有讓她自己去背這隻猴子 她的肩膀才會變硬 她才會思考自己婚姻中的問題 她才會從這一關裡學到東西 修到她的果位 第二個就是 親戚或者晚輩借錢 這是最傷感情 也是最傷身體的事 有的父母或者是親戚 看你有點積蓄 就動腦筋 都要買房 做生意 想借你的老本 這個時候 你用倪老師教你的這句萬能金句 把它背下來 對著鏡子練十遍 哎呀這件事情 我真的很想幫你 我知道你現在肯定是 很著急 很困難的事情 這是我理解 但是呢 我最近也是泥菩薩過江 自身難保 我的錢都買了定期的理財 或者保險取不出來 或者說已經規劃好了用途 我相信以你的能力和人脈 一定能想到更好的辦法 一定能度過這個難關 這是我拒絕的理由 但也是我相信你的能力 別覺得不好意思 你要知道 你每一次的拒絕 都是在保護你自己的 利門之火 那是你生命的原動力 是你冬天裡的小火爐 它只能用來溫暖你自己 和你的至親 絕對不能拿去當柴火 在別人的爐子裡燒 你要記住 在這個世界上 除了你自己 沒有人該為你的生命負責 同樣你也負不起 別人的生命責任 個人吃飯個人飽 個人因果個人 當你把這些不屬於你的 重擔卸下之後 你會覺得身體 一下子輕了幾十斤 你會發現 你的呼吸順暢了 你的背不駝了 你的睡眠質量瞬間就提高了 這叫無睹一身輕 這第二招 核心就是守住你的財庫和氣庫 不該出的錢不出 不該出的力不出 不該操的心不操 好了 講到這裡 我們已經把防禦的招式學完了 但是這還不夠 很多人會說 尼斯我不操心這些事 那我閒著也是閒著 我會空虛寂寞孤獨啊 我這腦子一閒下來 就開始胡思亂想了 怎麼辦 問得好 這就涉及到了 我們的第三招 做家法 我們要給你的心神 找一個新的家 讓你忙得沒時間 去操心那些破事 這第三招 名叫神仙治樂方 也是能讓你返老還童 越活越年輕的祕訣 尼斯給你們開個方子 這個方子不苦 不用熬藥 很好吃 很好玩 我要你們去做一件事 找回你年輕時嘗試 卻沒敢做 沒時間做的那件事 或者現在重新培養一個 讓你備前往事的愛好 不管這件事是什麼 它必須符合三個標準 缺一不可 第一 與家人無關 這件事必須是你一個人 能夠獨立完成的 不需要兒女配合 也不需要老伴配合 這是屬於你自己的絕對領域 第二 讓你感到安心和快樂 心理學上有一個詞叫心流 我們中醫叫神氣相報 就是當你做這件事的時候 你會忘記時間 你會忘記身體的疼痛 你會忘記你那個不聽話的兒子 你的眼裡只有這件事 第三 能夠產生進步的成就感 你要看到自己今天比昨天好 哪怕只好一點點 這種成就感 是滋養你甚至最好的補藥 比如去學畫畫 去學書法 去學跳舞 去學攝影 去旅遊 甚至去學藝精 學中醫 我給你們講一個真實的案例 你們聽聽看 我有一個病人 70歲的老太太 姓張 她以前那可是個名副其實的控制狂 她在家裡 那就是慈禧太后大事小情都要管 兒媳婦買把蔥買貴了 她要唸到半天 孫子看電視多十分鐘 她要罵半小時 弄得家裡雞飛狗跳 兒子不想回家 媳婦天天跟她吵架 她自己呢 一身的病 高血壓 心臟病 失眠 便祕 天天來找我拿藥 後來我就勸她 我說張姐啊 妳這病是治不好的 除非妳換個活法 妳去報個老年大學吧 去學點東西 別盯著家裡那點破事 她一開始不聽 說我都這把年紀了 還學什麼 讓人笑話 後來實在是被家裡人嫌棄的不行了 她賭氣去報了個國畫班 學畫牡丹 結果怎麼樣 奇蹟發生了 她這一畫 就著迷了 她發現原來要把一朵牡丹畫活 那麼難 那麼講究 現在的她 每天早上起牀 也不去罵兒媳婦了 也不給兒子打電話了 吃完飯就把門一關 在書房裡鋪開宣紙 一畫就是一上午 兒子打電話回來問 媽妳今天身體怎麼樣 她都不耐煩 哎呦 行了 別說了 我沒事 我正忙著畫畫呢 這末都要幹了 別打擾我 掛了啊 大家看 以前是她追著兒子跑 現在是兒子追著她跑 結果呢 家裡的關係反而變好了 兒媳婦覺得婆婆變了 變得有氣質了 變得高雅了 以前那個面目可憎的管家婆不見了 現在是個藝術家了 兒媳婦主動給她買了最好的水彩 週末還帶著孫子陪奶奶去看畫展 一家人其樂融融 最神奇的是 張老太太的病不治而癒了 她的血壓穩定了 心臟也不慌了 睡覺也香了 從中醫的醫理來說 這叫怡情異性 當她全神貫注在畫上的時候 她的心神是高度聚集的 黃帝內經講 精神內守病安重來 當你的氣血都集中在筆尖上 集中在對美的創造上時 你的肝氣就調達了 不再鬱結了 你的心火就下降了 不再上演了 這種專注的狀態 就是最好的氣功 就是最好的導引 她活出了自我 她不再是誰的媽 誰的婆婆 誰的老婆 她是畫家張女士 這種自我價值的回歸 是最好的補藥 它補的是你的元氣 補的是你的魂魄 所以各位同學 從今天開始 做一個自私的老人吧 這裡的自私 是帶引號的 是讓你學會愛自己 哪怕你每天只是花兩個小時 關起門來 讀一本自己喜歡的書 喝一杯自己喜歡的茶 念幾個想念的字 那也是在為你自己的生命銀行存錢 也是在為這個家庭積攢正能量 講到這裡 我想跟各位昇華一下 我們講了這麼多 我們都不操心 不干涉做自己 不是說我們就徹底冷血無情 不管別人死活了嗎 絕對不是 我們是人 是有感情的動物 怎麼可能真的不管親人 但是我們要換一種管法 以前你是用嘴來管 用手來管 用控制來管 那種管法是低級的 是費力的 是令人反感的 現在我要教你們用場來管 用能量來管 在物理學裡 有一個概念叫磁場 在一個系統裡 能量最高 頻率最穩定的那個振動源 會決定整個系統的振動頻率 家庭也是一個磁場系統 如果你是一個焦慮的煩躁的 愁眉苦臉的父母 你散發出來的是什麼 是一種低頻的混亂的灰暗的磁場 你不說話 只要你在房間裡 空氣都是凝固的 都是壓抑的 你的孩子在這個磁場裡 他的呼吸會變得急促 他的情緒會變得煩躁 他在外面工作本來就累了 回到家還要對抗你的負能量 運氣怎麼可能好 他的身體怎麼可能好 反過來 如果你按照李老師教你的方法 真的把自己修好 你是一位快樂的 通透的 健康的 有自己愛好的父母 你散發出的是一種高頻的 祥和的 溫暖的磁場 當你在家裡 安安靜靜的畫畫 或者讀意經 嘴角掛著淡淡的微笑 你的孩子回到家 推開門的那一刻 他看到你這個樣子 他那顆在外面被社會毒打的浮躁的心 就會瞬間定下來 他會覺得 家是安全的 家是溫暖的 家是充電的地方 他看到你這麼大歲數了 還能活得這麼精彩 他對未來就不再害怕了 他會想 原來老了也可以這麼酷 原來人生可以這麼從容 那我這點挫折算什麼 我也要像爸媽一樣好好活 各位 這叫什麼 這叫無為而治 這叫不言之教 最好的教育 從來不是說教 而是深教 最好的風水 從來不是你買的什麼皮修水晶凳 而是你臉上發自內心的微笑 是你身上透露出來的那種 從容淡定的氣質 你想想看 你是願意留給孩子幾套房子 幾百萬存款 但是你留給他們的焦慮 病奄奄的印象 還是願意留給他們一個精神上的典範 告訴他們如何優雅的老去 如何面對人生的風雨 這比金山銀山要珍貴一萬倍 這纔是你給子孫後代留下的 真正的傳家寶 各位同學 今天的課程講到這裡 已經接近尾聲了 我們從生理講到病理 從易經講到家庭 從冷眼關心講到神仙治樂 尼斯把心窩子都掏給你們了 把這輩子的絕活都交給你們了 最後我想送給在座的同學們一段話 作為今天這堂課的結語 請你們閉上眼睛 安靜的聆聽 用心去感受言語的力量 人生在世 就像雙手抓著一把沙子 你抓得越緊 手掌裡的沙子漏得越快 最後只剩下一手掌的紅印很疼痛 只有當你把手張開 掌心向上攤平的時候 沙子纔不會流失 而且當你張開手的時候 你擁抱的是整個世界 是整個虛空 親人之間也是一種緣分 緣分是用來珍惜的 而不是用來捆綁的 我們聚在一起 是為了彼此取暖 是為了體驗愛與悲哀 而不是為了變成彼此的獄卒 彼此製造痛苦 彼此消耗 我們是人生的陪伴者 見證者 但絕對不是主宰者 放開那雙緊攥著的手 放開吧 放開對兒女的掌控 放開對老伴的期待 放開對未來的恐懼 也放開對過去的悔恨 把那顆一直懸在嗓子眼裡的心 放回肚子裡去吧 相信天道的安排 相信因果的流轉 相信生命中的每個人 都有自己的出路 都有他必須經歷的風景 當你真正放下那一刻時 你會發現 天突然藍了 風突然清了 呼吸突然順暢了 你並沒有失去任何東西 事實上 你贏回了自己 你也贏得了家人 對你真正的 發自內心的尊重和愛 你將不再是別人身上的藤蔓 你會變成一棵參天大樹 根深葉茂 蔚然不動 你的家人 會像眷鳥歸鄰一樣 自然的聚在你的身旁 他們不是被你抓回來的 是被你的陰涼 被你的成果吸引回來的 這纔是晚年最大的福報 這纔是人生的智慧 這纔是易經理講的 抗龍有毀之後 那群龍無首 極的大自在境界 各位同學 今天的課就講到這裡 希望大家走出這個教室的大門 看到外面的陽光時 會覺得恍如隔世 會覺得重獲新生 希望你們以後回去 做一個沒心沒肺的快樂神仙 把剩下的日子 活得熱氣騰騰 活得光芒萬丈 你聽懂了沒有