倪海廈：冬至最不能做的「5件事」，千萬不要碰，否則明年會走衰運！ #倪海廈 #冬至 #习俗 #运势 #居家风水 #中医养生 #倪师 #天纪 #易经 #风水 #手相 #贵

今天開場我要先給各位提個醒 快到冬至了 你們知不知道 冬至是二十四節氣裡 最特殊最關鍵的一個節點 易經講 先王已至日閉關 商旅不行 後不省方 什麼意思呢 就是說在古代 到了冬至這一天 連皇帝都要關起門來 不見客 不辦公 軍隊都要停止調動 為什麼呢 因為這一天是陰極之至 陽氣死聲的時刻 這一天 天地之間的陰氣達到頂峯 同時那一點點微弱的初生陽氣剛剛萌發 這點陽氣就像 剛出生的小火苗 最珍貴 也最脆弱 如果你在這一天不懂規矩 還在外面瞎折騰 大吃大喝 熬夜縱慾哪怕一陣風吹過來把你那點小火苗給吹滅了 後果是什麼來年一整年 你都會手腳冰涼免疫力低下 動不動就生病 甚至對於老年人來說 這就是一道生死關之前就有個病人來找我 說去年冬至那天跟朋友出去喝酒唱歌回來就發高燒 一直咳到現在都沒好我告訴他 你這是亡羊在陰氣最重的時候把自己最後一點陽氣給洩光了 神仙也難救你 當我一個鄰居信聰聰的跟我說 冬至訂了機票 要去北方滑雪 順便吃頓大酒暖暖身子 我當場就阻止了他 你這是去慶祝嗎你這是去送病 在陰氣最盛的時候 你去冰天雪地裡大汗淋漓 還要喝酒調動心火 你這是嫌自己命太長 非要把那點護體的味氣給閃光不可 今天 我就要用金方中醫 和易經術術的智慧 把冬至這天的生死禁忌 和改運祕法給你們徹底講透 聽懂了 你來年的身體和運勢絕對是 翻天覆地的變化 冬至是太陽直射南迴歸線的極致 這是北半球接收到的太陽能量最少 如果這一天出現了反常的天氣 說明天地之間的能量場亂了 冬至不冷反暖 是陽氣外洩的信號 正常情況下 冬至應該是 天寒地凍 這是陽氣潛藏的表現 如果冬至那天很暖和 說明地底下的熱能沒有藏住 反而洩出來了 根據物理學能量守恆原理 冬天不藏 春天就沒有能量生發 後果是來年春天 瘟疫會橫行 因為地氣外洩 把地下的細菌病毒都帶出來了 而且莊稼容易生蟲 人容易得傳染病 尼斯預警 如果今年冬至暖和 大家明年春天一定要注意護肺 多喝薑棗茶 互互表揚 冬至打雷是東行春令的錯亂 冬天打雷 那是雷火提前發動了 陽氣應該在地下睡覺 現在被驚醒 後果是冬至雷 遍地賊 這不是說有賊 是說邪氣像賊一樣到處亂竄 這種年份 氣候會極度不穩定 忽冷忽熱 人體最難適應 容易出現心腦血管意外 冬至刮大風是風邪入骨 冬至的風 如果是南風那是虛賊 他會把人的毛孔吹開 把寒氣帶進去 中醫講風為百病之常 冬至這天如果刮大風 大家千萬別出門 尤其是老人那是催命風 在家把窗戶關好 把暖氣開足守住你的胃氣 為了保住那點珍貴的意陽 我給各位列了六大禁忌 這不是嚇唬你 這是保命法則 禁忌一 寄房式 意陽經不起折騰 這是重中之重 冬至這天 人體內的陽氣就像風中的燭火 剛剛點燃 如果你行房那是大謝 冬至意陽生 你把這唯一的火種給澆滅了 後果是男人腎虛 腰痛 陽痿 女人公寒不孕 衰老 而且 這天懷上的孩子 往往體質極差 因為先天不足 所以這一天 飽經安神 比吃人參都補 禁忌二 寄晚歸與遠行 躲避陰氣 冬至的黑夜最長 陰氣最重 晚上九點以後 陰氣達到了極點 這時候還在外面晃蕩 你的陽氣會被陰氣吞噬 特別是身體虛弱的人 容易撞邪 其實是受陰寒磁場幹擾 或者突發疾病 我建議這一天 天一黑就回家 關門閉戶喝茶看書 淺容勿用 禁忌三 寄蒸炒與凍露 乾火燒不得 冬至是陽子水的時候 你要是吵架 發火 那是乾木在燃燒 消耗的是聖水 水火不寄 這一天生氣 對身體的傷害 是平時的十倍 心平氣和 萬事不理 哪怕天塌下來 過了冬至再說 禁忌四 寄婚嫁與開市 混沌時刻不移動 冬至前一天叫四離日 冬至當天是一陽死聲 這時候天地之氣 處於混沌狀態 就像胎兒還在肚子裡 還沒定型 這時候辦喜事 開業 氣場是不穩的 容易半途而廢 或者生意冷清 大勢往後推 等陽氣升起來了再辦 禁忌五 寄留枯枝敗葉 清理衰氣 家裡的發財樹 綠植 如果有枯黃的葉子 冬至前必須減掉 枯葉代表衰敗之氣 冬至是新循環的開始 你要帶著生氣進入新的一年 把家裡打掃乾淨 扔掉破爛 修剪植物 這叫除舊布新 給來年的好運騰地方 既然不能亂動 那我們能做什麼 吃補養 餃子與湯圓 不僅僅是習俗 是藥膳 餃子形狀像耳朵 冬至吃餃子是補耳 其實是補腎 腎開竅於耳 建議包羊肉餡的 羊肉溫補腎癢 麵皮固護脾胃 這一碗下去 暖到腳後跟 湯圓是圓的 代表圓滿 也代表羊 糯米溫中健脾 吃的時候加點薑汁或紅糖 那是溫通的神器 我的冬至進補 第一方是 當歸生薑羊肉湯 這是醫聖 張仲景的千古名方 配方我告訴大家 用當歸45克 補血活血 把陳舊的血化掉 生新血生薑45克 散寒暖胃 把體內的寒氣逼出來 羊肉一斤 溫補經血 填補你的油香 做法是燉的爛爛的 冬至這天喝下去 功效是專門治手腳冰涼 痛經 凍瘡 虛寒體質 這一碗湯喝下去 你身體裡的那點一揚瞬間就被點燃了 像加了荷蘭料一樣 如果不想吃藥 那就愛揪 冬至這一天 中午11點到1點 也就是陰陽交替的時候 拿愛條揪你的肚臍 神闕是先天之本的地 這時候揪能把愛草的純陽之氣直接輸送到命門 這叫天人合一的補法 堅持揪幾天 你會發現肚子暖洋洋的 明年一年都不容易感冒 剛才我們講了冬至當天的規矩 但千萬別以為過了這一天就萬事大吉 冬至只是一個信號槍 槍響之後 真正的嚴寒 暑久寒天才剛剛開始 從冬至開始 每九天為一個九一共81天 這81天是閻王爺收人最勤快的時候 特別是針對心腦血管不好的老年人 為什麼呢 因為寒暑收穩 天一冷 你的血管就像熱脹冷縮的管子一樣 瞬間收縮變細 變脆 這時候如果你的血液裡再有點油膩 那就毒死了 為了保命 我給你們立下三條鐵律 這81天裡誰犯誰倒楣 起居鐵律是三暖一寒 為者則受 頭要暖 帽子是天靈蓋的盾牌 很多老頭老太太 大冬天不喜歡戴帽子 覺得頭皮要透氣 這是在找死 中醫講 頭為豬羊之會 你全身上下的羊氣 都要匯聚到頭頂 冬天寒風一吹 直接帶走你頭頂的熱量 物理學原理是頭部失溫 身體為了保護大腦 會拼命把下肢的血液往上調 後果是下面腳冰涼上面腦充血 這不是腦溢血的前兆嗎 尼斯命令 出門必須戴帽子 保護好你的羊氣不外洩 背要暖肚脈是防火牆 後背是肚脈和膀胱經走的地方 肚脈是羊脈之海 膀胱經是人體最大的排毒通道 寒氣最喜歡從後背入侵 一旦後背受寒 羊氣被壓制 感冒咳嗽 哮喘立馬就來 建議老人家穿個棉背心 護住前胸後背 腳要暖 湧泉是生命之根 但是有個地方寒一點 哪裡心胸 不要穿得太厚把胸口捂得密不透風 或者睡覺蒙頭大汗淋漓 心足火 如果胸口太熱散不出去 就會心火上炎 導致煩躁 失眠口舌痠瘡 背暖腳暖頭暖 胸口微涼 這纔是最完美的熱力循環 飲食大雷區是冬天吃水果 等於吃毒藥 這點我必須再次強調 因為太多人被西醫的 維生素論洗腦了 冬天特別是冬至後 嚴禁吃生冷水果 蘋果梨西瓜火龍果統統扔掉物理學真相是你在用陽氣煮水果水果是涼的 含有大量的水分你吃進肚子裡 他不是37度而是10度20度你的脾胃為了把它消化掉 必須調動你的腎陽去加熱它 把它煮熟 氣化大冬天的 你的陽氣本來就藏在腎裡捨不得用 你現在為了幾個水果把保命的陽氣調出來浪費掉這叫敗家 後果是脾胃虛寒 拉肚子 痰多痰迷心竅 就是中風 痰煮肺弱 就是老慢滋 泥絲漸移 要吃就吃種子 冬天是收藏的季節 植物把精華都藏在種子裡 堅果黑豆核桃板栗松子這些東西 纔是冬天該吃的 他們入腎腹腦 田精 每天抓一把炒熟的黑豆或核桃 比你吃一箱蘋果都補 如果在冬至後的這幾天 家裡老人突然胸悶 心痛 或者嘴歪眼斜 說話不清 別慌別亂搬動 泥石教你回陽救力的三步法 關鍵時刻能搶回一條命 第一步絕對禁止 千萬別搖晃病人 別大喊大叫 讓他平躺解開衣領 第二步 針刺放血或重案 如果是有心臟病史覺得胸口像大石頭壓著 馬上用力按壓公生穴和內關穴 這是心包筋和脾筋的八脈交會穴 專治心胸胃 如果是中風前兆 手指麻木 嘴歪 拿針刺破十個手指尖擠出一滴黑血 物理減壓釋放腦部壓力 防止血管爆裂 第三步 舌下含服救心丸或硝酸甘油 這是西藥 但急救時可以用 同時 趕緊煮濃漿湯 生薑是通關開竅 回陽救力的神藥灌下去 只要身體熱起來 人就死不了 諸位 剛才講了急救 現在我要講講兩個每天都在做 但90%的人都做錯的事 洗澡和睡覺 特別是在冬至過後的這81天裡 也就是中醫說的冬常之時 你洗錯了 那是開門一道 你睡錯了 那是耗乾油燈 為什麼冬天洗澡會傷心 汗出汪洋 心氣大傷 很多老人覺得冬天冷 喜歡去澡堂子泡大池子 或者在家裡開著浴壩 洗得大汗淋漓覺得這樣才通透 這是大忌 汗為心之液 冬天 你的陽氣是潛藏在內臟裡的 用來保護心臟和腎臟 你洗熱水澡 毛孔大開 陽氣隨著汗水花花的往外洩 內部 壓力突 但釋放 心臟就會空轉 所以很多老人洗完澡 會覺得心慌 氣短沒力氣 甚至直接倒在浴室裡 浴室猝死是冬季高發 這不叫洗乾淨 這叫洗須脫了 更可怕的是洗完澡出來那一瞬間 毛孔還是開的 外面的冷空氣一激 寒阻收穩 毛孔瞬間閉合 把剛才沒拍完的濕氣 還有外面剛進來的寒氣 全部鎖在了皮下 後果是皮膚搔癢 關節疼痛 頭痛欲裂 我建議 冬至過後 早洗澡 老人一週洗一次 足夠了 洗的時候 時間要短水溫不要太高 洗完在浴室裡擦乾穿好衣服再出來 一定要吹乾頭髮 頭濕入睡 那是給腦子裡灌水 接著我來分享 睡眠的冬常術 早臥晚起 必帶日光 黃帝內經說冬天要早臥晚起 必帶日光 這是天條 冬天 夜長晝短 就是老天爺讓你多睡覺 早睡 是為了養嬰 晚起 是為了護陽 很多老人 五點鐘醒了 在被窩裡躺不住 非要起來 別起 哪怕 醒 別在被窩裡賴著 閉目養生 或者嘮嘮肚子 搓搓腳心 一定要等到太陽出來 陽氣升發了 你再起牀 這就叫順天者昌 你跟太陽同步 太陽 就會 保護你 睡前封印 搓腰眼 睡覺前 教大家一個動作 把盛氣鎖住 坐在牀邊 雙手搓熱 捂在後腰 上下搓動 直到腰部發熱 這叫溫補命門 腰熱了 代脈就通了 命門熱了 聖水就暖了 帶著這股熱氣入睡 你一晚上都不會起夜 而且不做惡夢 第二天起來腰桿子是硬的 另外 冬至前後 也是 抑鬱症 自殺的高發期 很多人覺得 冬天心情低落 不想動 想哭 西醫叫季節性情感障礙 中醫叫 陽虛神散心足喜 只有新陽族的人 才會開心 冬天 陰氣太重 烏雲蔽日 如果你的心火本來就弱 這下徹底被陰氣壓住了 心火一滅 人就覺得世界一片黑暗 毫無生趣 泥石開芳 曬背加肝脈大棗湯 如果你覺得情緒不對勁 別去看心理醫生吃抗抑鬱藥 那會讓你的心臟更冷 曬背 找個大晴天 背對太陽曬一小時 讓天之陽氣直接注入督脈 把心裡的陰霾曬化 喝湯 乾草小麥大棗煮水 專門窒息悲傷欲哭 把心氣提起來 你自然就快樂了 冬至這一天 決定你明年的運勢 最後 我要教大家一個 獨門體檢法 不需要去醫院 就在冬至這一天早上 你自己測一下 這關乎你下一年的流年運勢 測試方法是冬至早上醒來 別動 先摸摸自己的手心和腳心 還有 看看自己的額頭 結果判讀是上級之象 手腳溫熱 額頭清涼 恭喜你 明年身體健康 財運亨通 因為你的身體是水火寂靜的 符合天道 兇險之象 手腳冰涼 額頭燙或者臉紅警惕 這叫陰陽格局 下面寒濕太重 把陽氣逼到頭頂 這種人 明年容易得高血壓 中風或者犯小人怎麼破 趕緊按我上面說 喝羊肉湯 愛揪神雀 泡腳曬背 利用這81天的時間 拼命把下腳暖過來 只要把腳暖熱了 下一年的災就破了 諸位 剛才我們講了生活起居 現在 我要跟你們講點 行額上的東西 講點真正的天機 為什麼冬至這麼重要 在易經十二消息卦裡 冬至對應的是附卦 上面五個陰陽 最下面一個陽陽 這叫地雷附 地在上面 雷在下面 你想想那個畫面 厚厚的 大地底下 有一聲驚雷正在醞釀 有一股巨大的能量正在震動 這就是易陽來附 這股藏在深處的雷 就是你身體裡的生機 如果你能利用好冬至這天 引爆這顆雷 他就能把你身體裡沉積了十幾年的 陰時腫瘤 結石 淤血給震碎 治癒絕症的天賜良機 冬至是除根的日子 很多老病號 哮喘 風濕 老寒腿 治了幾十年治不好 為什麼 因為根沒拔掉 冬至這天 是根最活躍 也是最脆弱的時候 哮喘 與鼻炎 把冷痰炸出來 哮喘鼻炎 中醫叫含飲磷心攝肺 肺裡有一包冷水平時他是冰塊 化不掉 冬至這天地底下的陽氣發動 泥絲石操 在冬至這天的正午 也就是 陽氣最旺的時候 找一塊新鮮的生薑 切片貼在背後的肺輸血 然後用艾條燻灸 原理是 生薑的 心散 加艾草的醇 陽加五十的天陽加冬至的初生之陽 四陽合一 這股熱力會像鑽頭一樣 直接鑽進肺底 把那塊萬年冰山化開 你會感覺到喉嚨發癢 想咳嗽 然後吐出大量的白痰 恭喜你 根拔了 只要痰吐乾淨了 哮喘明年春天就不犯了 風濕骨痛 把寒濕蒸發掉 老寒腿 關節炎 那是寒濕入骨 骨頭是盛之餘 冬至盛氣洞 骨頭裡的寒氣也會鬆動 泥絲石操 準備一袋粗鹽 炒熱 加點花椒 裝在布袋裡 熱敷在你最痛的那個關節上 原理是鹽入盛花椒溫罩 利用冬至一揚升的推動力 裡應外合 把骨頭縫裡的寒氣逼出來 你會發現 敷完之後膝蓋會冒涼風 甚至出冷汗 排出來的不是汗 是毒 另外 冬至是女人的回春日 也是如履薄冰日 女性屬陰 冬至也是陰極 同氣相求 冬至這天女性的身體反應比男性要劇烈的多 也危險的多 驚奇遇上冬至 血絲大開 如果冬至這幾天剛好是你的生理期 警惕 這是一道鬼門關 這時候 你的血絲是打開的 外面陰氣最盛 裡面血絲大開 如果你這時候洗了頭 特別是晚上 淋了雨 或者吃了冰淇淋 那股強烈的寒氣會瞬間長驅直入 直接封死在子宮 後果是你的經血會立刻變黑 結塊 甚至停經 這就叫熱露血絲或者寒寧包公 這是將來得子宮肌瘤 巧克力囊腫的超級禍根 尼斯鐵律 冬至逢經期 嚴禁洗頭 嚴禁碰冷水 把自己裹成糉子 多喝紅糖薑茶 護住那口陽氣 很多50歲左右的女性 冬至前後會瘋狂出汗 忽冷忽熱 西醫叫 更年期綜合針 中醫叫陽不入陰 地底下的雷動了 但是上面的 土 海水壓不住 他 火苗子亂竄 尼斯開放吃點酸的 酸煮收臉 冬至這天 吃點醋泡黑豆 或者喝點霧眉湯把那股亂竄的虛火收回腎臟裡去 讓他乖乖的去溫續子宮 而不是跑上來燒你的臉 情緒的排雷 為什麼冬至前後容易吵架離婚 每年冬至前後 也是夫妻吵架 離婚的高峯期 為什麼因為振掛動了 人身體裡的肝風也會跟著動 平時壓抑的委屈 憤怒在這一天最容易爆發 像火山噴發一樣 尼斯心法 閉關 古人說冬至閉關不僅是身體閉關 嘴巴也要閉關 耳朵也要閉關這兩天 不管聽到什麼難聽的話看到什麼不順眼的事 告訴 自己 天氣在動不是人在動 他是被節氣控制 我不跟他一般見識 深呼吸 吞精液降心火 你忍過了這一天等陽氣真的升起來了 你會發現 那些 讓你暴怒的事其實都是小事 保住了家庭的和氣 就保住了來年的財氣 諸位 冬至不僅是節日 更是戰場 我們在跟天時鬥 在跟寒邪鬥 守住頭角的溫暖 管住吃水果的嘴 備好急救的江河針 這就是你度過 數九寒天的防彈衣 別嫌我囉嗦這些話 都是無數病人的經歷換來的教訓 講了這麼多其實冬至最大的意義 在於歸零一年過去了 不管是得是思是喜是悲 到了這一天 太陽回到了起點 陽氣重新開始 你要學會放下 把這一年的煩惱怨恨焦慮通通 隨著寒風吹走 把心騰空 像冬天的土地一樣 安安靜靜的等待春天的種子發芽 靜能生慧 靜能生陽 在這個最長的黑夜裡 點一盞燈讀一本書陪陪家人 這就是對生命 最好的滋養 各位 今天講的是冬至 其實講的是天道 讓你知道了怎麼保命怎麼改運可以告訴你的父母 讓他們別出門受凍多喝羊肉湯告訴你的朋友 讓他們別熬夜 早點回家 願大家在這個寒冬裡 都能守住那一抹心頭的暖陽平安喜樂 迎接來年的春暖花開關注我那我們一起順應天時 活出健康 我們下期見