健康養生 倪海廈：高麗菜是個好寶貝，但吃錯了就變毒藥！ 11月加它一起吃一箭三雕！ #倪海廈 #高麗菜 #11月 #養胃 #防癌 #脾陽 #寒溼 #脾胃虛寒 #陽虛 #秋

大家是不是最愛吃這個高麗菜 我曉得嘛 你去那個自助餐一定會加一盤炒高麗菜 你去吃那個蒜鍋、小火鍋 如果沒有高麗菜 你就覺得那個湯頭啊根本就不甜 你們甚至很多人學了那個西醫的講法 學了那個什麼營養學 說這個高麗菜好得不得了 就把它拿來切成細絲 做成那個色拉在那邊生吃 還有的人更厲害 把它丟到果汁機裡面 加一點什麼奇奇怪怪的菜 打成一杯就這樣咕嚕咕嚕喝下去 我今天站在這裡 我就要先給你們一個當頭棒喝 停止 你立刻停止你們這個吃法 尤其是在現在這個11月的天氣 你這個吃法 我告訴你根本就是錯的 你以為你在吃健康 我告訴你 你是在養病 你以為你在吃營養 我告訴你 你是在你身體裡面拼命的製造寒濕 你是在一點一點的把你那個脾胃的陽氣 你那個密門之火給它澆熄掉 為什麼 很多人想不通 老師你這個講的太聳動了 太誇張了 高麗菜那麼好的東西 你去看那個報紙上 電視上哪一個專家 哪一個學者 不說它 好 說它防癌 說它顧胃 怎麼到了你這裡 就變成了毒藥 我先不跟你辯 我先不跟你爭這個 我先講一個故事 一個真實的案例 就發生在我這裡 上個月一個我的老同學 他從臺中跑來找我 我們幾十年沒見了 他現在做大生意 是大老闆 人很時髦 武士出頭 什麼都學 什麼都懂一點 他一坐下來 就很高興的跟我說 海薩我跟你講 我現在過得非常健康 我學了一個全世界最先進的吃法 我每天早上 半顆高麗菜 你知道嗎 半顆 加上那個什麼 羽衣甘藍 什麼菠菜 打成一杯綠拿鐵 我咕嚕咕嚕就喝下去了 中午 我吃那個舒肥雞胸 再配一大盤高麗菜色拉 淋那個最好的橄欖油 我這樣吃了快一年了 我當時 我沒有講話 我就看著他的臉 我給你們形容 他那個臉是什麼顏色 不是我們正常人 這種紅黃色 有血色的黃 他那個臉 是青黃的 好 像那個發黃的樹皮底下 透著一層洗不掉的青色 這個在中醫的望著裡面 不得了 這叫木克土 木是肝 土是皮 這代表你那個肝 木的壓力 已經把你的皮胃土給徹底壓垮了 那個臉色 就是皮土衰敗的顏色 我叫他手伸出來 我不用切脈 我光是摸他的手 那個手從手掌一路到手肘 是冰的 不是涼 是冰的 陽氣根本達不到四肢末梢 我再叫他 舌頭伸出來 他一伸 我心裡就A一聲 那個舌頭 是淡白的 舌趾的顏色 非常淺 這代表他血虛 陽虛 那個舌苔 是白的 而且又厚