健康養生倪海廈：陽氣就是命根子！冬天不養，來年遭殃，四類人冬天特別危險，你是不是其中之一？ #倪海廈 #中醫養生 #陽氣 #冬季養生 #晨練誤區 #四時養生 #中醫科

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Uploaded: 2026-01-24T09:16:48.000Z
Duration: 22 min 7 s
Channel: 倪海厦-文化與養生
Description: 健康養生 倪海廈：陽氣就是命根子！冬天不養，來年遭殃，四類人冬天特別危險，你是不是其中之一？ #倪海廈 #中醫養生 #陽氣 #冬季養生 #晨練誤區 #四時養生 #中醫科