【上海戲劇學院】《上戲臺詞課》精品課 P34 - 34. 7-34. 3.6.1 貫口練習——小足球隊.mp4

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2026年11月7日
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同學們好
一年級的時候呢
我們領着大家
做了氣聲字的訓練
土字
發聲
還有氣息的運用
那麼在這個基礎上啊
我們現在進行貫口練習
誰知道貫口是什麼意思
對的
貫口其實就是一氣呵成
一氣呵成
但是我們做練習的時候
不能是一個速度
一個節奏
所以說我們會換氣口
然後呢
有快
有慢
這樣呢
說起來也帶勁兒
然後呢
聽着也會特別喜歡
那麼我們呢
就現在就開始從
第一個貫口
開始給大家
領着大家一起
做這個練習
第一個領大家
做練習的貫口是
小足球隊
那麼小足球隊
首先注意什麼
這個小足球隊是誰說的
對的
最好就是教練
對自己的隊員說
這是有這個關係了
有人物關係
那麼在這個小足球隊
這個貫口當中呢
首先要注意
足
球
球的發音
對的
還有腳
對腳
腳的發音
那麼我們會根據內容
會劃分一下
這個氣口
大家注意一下
開始呢都是
自然吸氣
自然的傳送
自然的表達
就沒有太
怎麼講
太
就是讓大家
有什麼固定的氣口
所以說大家說的時候
要非常自然的
非常生活的
而且要傳遞自己
要表達的東西
那麼開始
時間的長短
速度
那麼踢球
稍微停一下
可分
定位球
滾動球
和空中球
這三種球都是不同的
不要把它說成一種球
定位球
滾動球
空中球
定位球是什麼樣
滾動球是什麼樣
空中球又是什麼樣
把它形象的表達出來
踢球
可以用
先是慢着說
腳尖
腳背
腳內側
也可以用
腳跟
腳底
腳外側
先都是慢的
我們這個罐口就是
基本上是從慢到快
但是呢
也不準
有的時候中間會
出現那麼快的一點
後來又慢下來了
然後呢
除了用腳踢
還可以用頭頂
可以跳起來頂
也可以不跳起來頂
這個跳是動詞
把它說準
頂球可以用
頭前
頭後
頭左
頭右
和頭中
這個地方
這都是稍微慢
稍微加快了
頂球不僅要把球頂出去
而且要能控制球的方向
要它到哪裏
就到哪裏
開始出現節奏加快了
但是這個節奏加快
千萬記住
它是階梯型的
階梯型
它不是說突然快
也不是突然慢
它從慢到快
再到慢
除了用腳踢
還可以用頭頂
可以跳起來頂
也可以不跳起來頂
頂球可以用
頭前
頭後
頭左
頭右
和頭中
這就是你看
它快練的時候
一定從慢到快
再到慢
不能一下子加快
這種階梯的變化
大家一定要記住
快練的時候
頂球
不僅要把球頂出去
動詞是頂出去
而且要能控制球的方向
控制球的方向
要它到哪裏
就到哪裏
此外
還要練停球
停球有完全停球和不完全停球
停球可以用腳
用上體
用頭
腳不停球可以用腳尖腳背腳內側
也可以用腳跟腳底腳外側
頭不停球可以用
頭前頭後
頭左頭右和頭中
這個逐漸加快
而且到最後有個強
有個結束感
這個強它也是階梯型的
階梯的變化
不是說一下子就強了
它從弱到強
它有個過程的
那麼從慢到快
它也有個過程
從快到慢
它也有個過程
感覺像結束了一樣
然後這些基本的東西搞好了
就要練戰術
你這又慢下來了
另起一行了
戰術有個人戰術
有集體戰術
個人戰術有選擇位置運球
過人射門搶球和假動作
假動作又可以用腳
用上體用頭
腳不假動作可以用腳尖腳背腳內側
也可以用腳跟腳底腳外側
頭不假動作又可以用
頭前頭後
頭左頭右和頭中
原則上是一口氣把它說完
老師剛纔也就是偷了一口氣
就當你覺得自己氣息不夠的情況下
是可以透氣的
但最好是一口氣把它拿下來
然後這又有一個強點高上去了
那麼又有一個結束點
記住啊
就是我們現在也運用了一些
就是四大基本技能
強弱快慢高低大小
所有的這些技能
它都是有階梯性的
從快到慢
它是有階梯的
那麼從小到大
它是有階梯的
從弱到強
從近到遠
它都是有階梯的
所以說呢
要掌握這個技能
那麼最後足球這玩意兒深奧得很
學一輩子也學不完
有一個結束點
那麼在這個罐口當中
我們首先要注意
像誰
什麼人
給什麼人講
這個人物關係性確立了
找到一個教練員
給隊員講
那麼在這個罐口當中
注意它的球的發音
因爲說不好
球
那就不好聽了
球
飽滿
準確
還有角
角
凹
歐的發音
對
對的
不然的話
角
很多人角
角也對
但是不到位
球
對
不能球
球
一聽說也是球
但是不行
因爲如果演出的時候
觀衆席離舞臺遠
根本聽不清楚
所以說一定要把每個字
念得非常準確
那麼
記住
從快到慢
從慢到快
它都是有階梯的變化
所以說
記住這些原理
然後我們把這個小足球隊
很好地表達出來
好不好
好
那麼我想讓
康卓
說一遍小足球隊
好不好
你站到這來
對
小足球隊
踢球
可分定位球
滾動球和空中球
踢球
可以用腳尖
腳背
腳內側
也可以用腳跟
腳底
腳外側
除了用腳踢
還可以用頭頂
可以跳起來頂
也可以不跳起來頂
頂球
可以用頭前
頭後
頭左
頭右
和頭中
頂球不僅要把球頂出去
而且要能控制球的方向
要它到哪裏
就到哪裏
此外
還要練停球
停球有完全停球和不完全停球
停球
可以用腳
用上體
用頭
腳步停球
可以用腳尖腳背腳內側
也可以用腳跟腳底腳外側
頭步停球
可以用頭前
頭後
頭左
頭右
和頭中
這些基本的東西搞好了
就要練戰術
戰術
有個人戰術
有集體戰術
個人戰術
有選擇位置
運球
過人
射門
搶球
和假動作
假動作
又可以用腳
用上體
用頭
腳步假動作
可以用腳尖腳背腳內側
也可以用腳跟腳底腳外側
頭部假動作
可以用頭前
頭後
頭左
頭右
和頭中
足球這玩意兒深奧得很
學一輩子也學不完
好
很好
非常好
對這個小足球隊
還是就是能夠把老師
老師的要求
能夠準確地表達出來
但是我覺得
還是說的那個球
跟那個腳
咬得不夠
不夠精準
一定要在底下
還要多多地去練習
罐口呢
是取義演員
還有話劇演員
針對脣
齒
舌
牙
喉
這些部位
還有氣息的一些訓練
所以說
我們一定要
一定要
加強這方面的能力
把這個罐口
說好
然後呢
才能夠以後演戲的時候
不用那麼吃力的
不用到了臺上
再過分去咬字
再去
那個時候練已經來不及了
所以說
一定要打好這個基本功
打好這個基礎
練好基本功
好
那我們今天就上到這
再見
