【和100位女性聊天】 40歲裸辭高管從頭開始,我如何面對收入縮水和養老問題 |和100位女性聊天&姍子

光和盐lightandsalt
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79 觀看·2026年1月1日
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你會發現就是它帶給你的幸福度越來越低
而你要得到這些錢
其實你要付出非常多的東西
比如說我可能就是每天上班的時間會很長
上班的內容是很枯燥的
那麼當你有時候晚上睡覺
人生要這麼過嗎
打工的時候你必須進入到一個體系裏面
你成爲那個體系中的一顆螺絲釘
你才能夠在這個體系裏面拿到錢
我就是完全沒有一份工作了
沒有穩定的收入
就是曠野你們找自己的路
當你沒有在黑暗裏面走路的時候
你對於黑暗非常恐懼
但是一旦你自己置身在黑暗裏面
你摸黑走路的時候
你會發現你的心靈的勇氣非常的強
哈嘍大家好
這裏是《光和顏》和一百位女性聊天的現場
我是楊光
我在努力尋找一些
活得比較豐富或者特別的女性
希望給大家提供更多的一個生活樣本
還有更多的人生選擇可能性
那麼今天我們在這裏遇到了
新認識的一位朋友
請她做個簡單的自我介紹吧
哈嘍大家好
我叫杉子
那我是40歲挪辭離開北上廣
現在在大理旅居一年半的一個博主
我現在在大理這邊也是做了一個自媒體
然後跟我們的《光和顏》的話
真的算是半個同行
因爲我也是在訪談一百位
但是我是訪談一百位換了活法的人
中年人
其實很靠奇
你是什麼時候來到大理的
我是一年半之前來到大理的
然後你當時是出於什麼樣的一個想法搬到這邊呢
那個來大理之前是在哪裏做什麼呢
我來到大理之前是在廣州一個三歲繡馬公司裏面
做短視頻直播的負責人
哦
就直播的
對對對
當時之所以想從廣州來大理
是因爲其實我已經
當時在廣州的時候我已經三十八
接近三十九歲了
然後算是一個人到中年
人到中年之後呢
其實會很多想法有發生很大的變化
就是當你自己通過自己的很多的努力
達到了一個還不錯的位置
然後收入也還不錯的時候
但是你卻一點都不快樂
然後我那個時候因爲我喜歡的一個作家
他當時在大理旅居寫了很多跟大理旅居有關的文章
然後我覺得他筆下的那種大理的生活
是我想往的
也是我從來沒有經歷過的
就是人際關係很輕鬆
然後大家可能做着一個
賺一點小錢
然後養活自己的小的這種
小的生活小的一個什麼技能啊
一個他們的生活方式是放鬆的自洽的幸福的
所以這樣我就說
我說我要人到中年之後
我說我要尋求更好的一種活法
所以我就來到大理
哦
對
本身你自己就是換了一種活法的人
或者說想要換一種活法的人
對
嘉倩的那些東西已經看透了
嗯
爲什麼你會這麼早就覺得看透了呢
因爲我們還是會看到有很多人
還是在不顧一切的在逆轉上游這樣
嗯
我覺得
其實它的前提是基於你這個人本身的價值觀
就是你如何看待幸福是由什麼來組成的
有些人的幸福他覺得
他幸福的唯一的條件就是錢
就是錢
而我當時就是說
雖然我也不是一個有錢人
但是我當時在廣州的時候
那時候有車有房
然後呢
工資也是一年的話也是有幾十萬
大幾十萬
嗯
哦
就是你想買點什麼
比如想買個甚至是想買個一兩萬塊錢包包
都不是什麼需要很多思考的事情
嗯
所以在這種情況下
你會發現當物質
它其實能滿足你生活
以及你一些小小的奢侈品的需求的時候
發現就是帶給你的幸福度越來越低
而你要得到這些錢
其實你要付出非常非常非常多的東西
比如說
我可能就是每天上班的時間會很長
嗯
然後呢
上班的內容是很枯燥的
一模一樣的每一天
嗯
那麼當你有時候晚上睡不着覺的時候
你當然你會反覆的追問自己
就是說
難道我的人生要這麼過嗎
就會覺得人生應該有更多的解法
或者是說人生的幸福應該要多種定義
我只想讓我的人生橫向發展
更有趣一些
嗯
更廣闊一些吧
對對
更多的體驗這個世界的廣闊
跟它的有趣的地方
嗯
哦
那個時候有沒有一個什麼具體的節點
讓你最終做下真的搬來大理的決定
嗯
這個可能要說到我的感情這條線了
在38歲半的時候
就是遇到了一個男朋友
當兩個人在一起的時候
動力一下就來了
你知道嗎
嗯
你就希望就是爲我們這對情侶
或者爲我們未來的人生
去創作更多的美好的生活
因爲如果說我跟他在一起
你知道未來可見的就是結婚生子
你知道嗎
對
多無趣啊
你未來這個結婚生子
你又要付出更多更多的這個精力
更多更累更累的工作
去承擔結婚生子未來後面的負擔
所以當你有了一個伴侶之後
然後兩個人就盤算着
我們能不能有更好的活法呢
就我們能不能把物質的需求降低一點
然後我們去探尋更好的活法
那這個時候剛好
他是他會攝影
會攝像
然後我呢又會做網案做策劃
做出鏡
那我們倆就是一個很好的一個團隊吧
一個最小的一個團隊
然後我說那天時地利人和
那這是老天給我們的恩賜
那我們就
對啊
那我們就換個活法吧
那在遇到他
你們兩個人打算好來這邊之後
就直接辭職了嗎
對啊
就沒有任何留戀嗎
沒有任何留戀
你不會考慮到你裸辭之後
像你這個年齡
也很難重新找到一份同樣薪資的工作
那在這之後
你還是會有很多的物質方面的
需求要解決啊
這些東西你不會有一些經濟方面的焦慮嗎
好像就沒有
就是對新生活的嚮往
好像超過了這份本該有的焦慮
就是可能真的
生命底層裏面對更好的生活的嚮往
遠超過這個
耐心跟耐用
這是你在帶你的民宿是嗎
對
這差不多都已經七八年了
一進來就是一個小院子
院子不大
這邊就是一個老宅
這個四合院好像是有一百多年曆史了
我們就對它進行了一個改造
還比較安靜吧
一進來有一種安靜的氛圍
來這之後
又是怎麼想到要做你這一系列的節目呢
其實
這個它也是意外
我們沒有做任何的計劃
我根本就不知道
我離開廣州的時候
我根本不知道我要做一檔人物欄目
沒有
我們當時是想做一檔旅遊欄目
就是比如說去全國一百個地方旅居
然後第一站來到了大理
然後第一站就走不出去了
第一站就沒動了
就沒能
就是
走遍一百個旅居的地方
然後走到第一站就走不出去了
就是我們倆身上很大的一個笑話
你知道嗎
整點超級大的一個笑話
旅居節目精華就此泡湯
對
就此結束
對
真的好搞笑
我發現
就是我做了一些旅遊節目之後
突然間發現我內心深處對於旅遊的熱情
已經遠遠地
已經降低了很多很多倍
但是同時對人的好奇心又上來了
這樣它就自然而然地
就走到了對人物訪談的事情上面去了
這一點我倒是跟你有非常相同的心路歷程
是吧
對
真是這樣
但是你又是怎麼把它從流量
變爲了一個現實的一個收入呢
因爲做人物訪談
就我們這個領域
我後來研究了我們這個領域
裏面做了最好的那些博主
我就發現其實他們的變現手段
其實非常的直接
就是嘉賓本身的廣告
就如果說是有一個嘉賓
他本身的人生故事也很豐滿很豐富
這個嘉賓他剛好現在做的一個事情
他需要就被更多人看到
那麼他就有一個廣告曝光的需求
那麼我們這種人物訪談
就是一個不錯的
一個就是幫他曝光的一種渠道
那麼他就會付費給你
你怎樣去尋找到你的那些客戶呢
這個在大連其實口碑傳播
可能還蠻重要的
因爲其實我也不需要很多的廣告客戶
我可能是一個月
一個月可能一個兩個差不多了
不需要很多
那麼當我認認真真做好一個客戶
當我認認真真做好一個人物訪談的時候
很讓我驚喜的就是這個嘉賓
他的朋友他就一定會找過來問我
他說你這個是怎麼做的
對你這個的話就是怎麼收費的
就這樣自然的
自然而然的一批客戶
自然而然的客戶就會找我
這個還挺不一樣的
我們也拍了這麼多期
怎麼沒有人來找我們
當然也有
但是我們的就比較少一些
可能我每一期都會非常
注重給那個嘉賓帶流量過去
只要他的業務是非常好的商業
是能夠給更多的人帶去更好的
更好的這個價值的商業
我們就可以大大方方的幫他曝光
說你一個月只要接一個客戶都夠了
就這一個業務
只需要接一個業務就夠了
因爲我也不想接太多
但是你現在的變現不就是
不是單一的
我的變現其實根本不單一
你知道做自由者
這個最重要的需求
就是你要有八般武藝
你要有各種各樣變現的手段
那我還有一種變現手段就是
相當於別人的短視頻直播的私教
因爲我原先不就是做短視頻直播的嗎
對
對啊
現在就是我們雲南以及雲南的
更往山區裏面走
比如說香格里納的一些商家
其實很需要短視頻直播的一些指導
我說北上廣的青年如果沒有活路了
完全可以往更山地的地方走
好
這知識青年下鄉
另外一輪的知識青年下鄉
真的廣闊天地大有所爲
這是青年下鄉做直播
對
真的真的
你都不知道我這次就下鄉之後
我會感覺到就是
鄉里面的那一些村民
比如說他的一個民宿啊
或者他的一個什麼餐廳
或者什麼一個他的生意
對於短視頻直播的知識的渴望
如雞似猴
我都有種感受
就是說在北上廣深
卷生卷死的年輕人
不如就是說把眼光放遠一點
看看山區有沒有哪個地方需要我
這真的是一個新的思路
因爲山區裏面有很多
山區其實它是景區
它不是那一種很山區很山區
它是景區來的
它可能
你根本想象不到它有多麼的開放
它可能有很多的外國人去那個地方
那邊的村民其實他接受了幾十年的那種
就是跟國外接軌的那種思維
他就是缺人才
他不是沒有這樣的思想
他缺人才
對
我都知道你下一步要
重點做哪一塊了
不知
之後你是不是把工作重心都轉移到那裏去
就做這種鄉村
尤其是景區的這種短視頻直播培訓這些
不一定
不一定隨緣做
真的是隨緣做
就是我儘量的還是希望
把重心放在人物訪談這件事情上面
因爲我最好
因爲這是我最喜歡的東西
就是我希望自己能做出一些作品出來
就屬於我的作品
這個天台真的好美啊
這個鏡頭
是
這邊算是
這個周邊應該是最高的一個點
在這個地方能夠一眼看到三種大理的代表性景色
這邊是蒼山
三塔
然後這邊是洱海
對
天氣特別好的時候整個洱海都能看到
頭和尾
對
今天是有一點霧
不然平時更壯觀
能量特別強
就那種喜歡鳥語的人到這裏
對對對
經常會有很多客人早上來這邊拍日出日落什麼的
我自己有時候也會去那個臺子
就每次大理這邊不是有很多彩虹嗎
每次一有彩虹
我立刻
我穿着這個秋衣就衝上來
然後先拍一輪再說
是
大理真的特別多彩虹
可能就縮減到了
甚至一個月可能
甚至幾千都出現過吧
對有有有
來掛年都有
掛年都有
那你會不會有一個心理落差
剛開始的那幾個月
甚至是大半年裏面
內心都是惶恐的
都是壓力非常大的
但是
但是大理這個地方特別有磨捏
你知道嗎
就是
窮
窮這樣一個狀態
在大理來講的話
它好像
不是一個什麼
讓人覺得羞恥的事情
好像還很普遍
很普遍
當大家都窮的時候
就
對
窮的就沒有那麼突出了
對
當你看到有些人比你更窮的時候
然後你就
好吧
對就是那種感覺
還有整體的氛圍
大理整體的氛圍它是
我們可以大大方方的談
自己有多窮
這是第一個
第二個就是
大理它有特別特別多
讓你快樂的元素
就是比如說
你在這邊又重新認識那些好朋友
然後你在這個地方
你又可以就是去
很多很多好玩的地方
就比如說我前
剛剛纔從那個雪山下來
我們大理去一趟雪山
就跟串個門一樣
不用說在北上廣
那麼艱難
要去一趟雪山
長途跋涉
對就感覺去雪山是什麼了不起
但在大理
比如我剛剛從雪山下來
我在雪山上面露了營
你知道這樣的體驗
會讓你的人生覺得
沒有關係
窮一點沒有關係
就是
我失去了錢
但是我可能得到了更多的快樂
那現在職業收入縮水
你會不會對未來的養老
產生一定的焦慮呢
我其實如果說
夜深人靜
好
你讓我苦苦思索這個問題
那一定是焦慮的
但是
但是我現在就是在大理
做自由事業的一年半之後
學到了一個特別特別重要的心態
就是我會全心全意
將我的這個精力集中在當下
就是集中在我當下的困難上面
去解決當下的困難
我曾經也採訪過一個
就是說
比如說已經快到
已經50歲的女性
我問她養老的事情
因爲你問我的這樣的困惑
我也問過別人
我帶着很多我的困惑在問別人
她那種已經快接近
要養老的年齡段的女性
她會告訴我
她說你不要去規劃
沒有用的
因爲如果說你現在
比如說我現在爲了
這個養老金做死的在掙錢
掙到自己的養老金
那可能我45歲的時候
我爲了掙這份養老金我就掛了
就是我還沒有到
就是我老的時候
我在掙養老金的路上
可能我就掛了
所以說未來充滿着
非常非常多的意外
其實我現在沒有養老金
一定會焦慮
但是我會
我會將這份焦慮
其實控制在很合理的氛圍裏
它其實絕大部分的時候
都影響不掉我
因爲我當下目前
已經有夠多的事情
需要去解決了
當下目前已經有夠多的事情
足夠讓我很開心了
對 我不希望
讓未來一個虛無縹緲的
一個焦慮影響到我現在的狀態
我對我自己其實有足夠的自信
只要按照我現在
按照我當下
如果說心態是健康的
我當下的生活是快樂的
我一步一步地往前走
我那個養老的問題自然能解決
真的
因爲我一定會讓自己
我一定我的事情會越做越好
我一定能賺到足夠的錢
對 這個就是來自
內心的一種很大的一種自信
我也不知道這個自信怎麼來
但它就是有這份自信
我甚至可以說這份自信
可能是我的一份信仰
一份
它就是我對我自己的信仰
我相信我自己
以前在廣州工作的時候
有這份自信嗎
沒有
廣州的時候好多好多對未來的焦慮
就是當你一個人沒有置身曠野
沒有在黑暗裏面走路的時候
你對於黑暗非常恐懼
但是一旦你自己置身在黑暗裏面
你摸黑走路的時候
你會發現你的心裏的勇氣非常的強
對
你把什麼階段稱爲摸黑走路的階段
就這段階段
就是最近摸索的這個階段
就是我到大你之後的
我就是完全沒有一份工作了
沒有一個什麼
沒有穩定的收入
完全拋開了社會身份
對 完全沒有社會身份了
我完全不在一個
所謂的社會支持體系裏面
然後我就只是
就是摸黑
我就在曠野裏面找自己的路
就是我能做什麼
我做什麼能夠在這個社會上面
換取我要的這個生活費
我要的這些費用
對吧
我做什麼別人才能給我錢
對吧
我不再進入任何一份工作裏面
那麼當你真真正正地
投入到這一份探索裏面的時候
你會發現
我靠
就是
就很
就自己很牛啊
就是
對
就沒有
就是
就不恐懼了
因爲你
因爲它的正向反饋很多
就比如說我去
幫別人去做短視頻直播的思想
我告訴別人我可以這麼做
然後我
如果你有什麼問題
我可以幫你怎麼怎麼做
那別人
他真的找我做諮詢
他真的就是請我做他的這個
私教的教練
我就覺得這個事情好神奇啊
就是我以個人身份
我完全以自己獨立的身份
能在這個世界上賺到錢
這是打工的時候
你完全感受不到的
打工的時候你必須進入到
一個體系裏面
你成爲那個體系中的
一顆螺絲釘
你才能夠在這個體系裏面拿到錢
但是你現在是以個人身份
直接對外
這是很不一樣的
完全不一樣
對
會給你很大的自信和成就感
對對對
這個世界它認可的是你這個人
不是你這個公司
你的什麼山總
對不對
它不是
你不再是以某某公司裏面的山總
而是就是以你山子的身份在對外
人家認得是你這個人
不是你這個
不是你後面的公司
這是兩碼事
我覺得是
你整個人的這個
被外界接納了
而不是說你在以前的職位上
以你那一面的工作能力被接納
對對對
這樣
所以說
從心態本身
我自己給自己就是斬斷了一個回頭路
就不要再回頭了
對
這是第一個
第二個就是
我自己本身呢
其實是特別享受
自由職業者裏面的創作這一部分
獨立創作這一部分
當我就是
這個月沒有上單的時候
我就寫文章
因爲我寫文章
可能是我從小到大的一個
就是一個特別大的愛好
我從小到大其實也是一個
相對而言比較孤獨的人
可能我很多時候都是靠寫作來
緩解自己內心的
不舒服的地方
當我沒有什麼商業的東西進來的時候
那我就一無意識地去寫文章
對
然後我記得我去年有一個月是這樣
就是12
好像那一個月進入完全的停滯狀態
我就悶着頭我就寫文章
我就一直寫一直寫
沒想到那幾篇文章
到最後它又帶來了很好的收穫
所以寫作這個事情可能是我人生最後的堡壘
當我人生所有的事情都進展不順利的時候
我就退回我的書房寫文章
什麼都不管
我也不會去管這個文章
它會被誰看到
不是
這個文章是我自己生命的表達
這段時間看到了什麼事情
發生了什麼事情
見到了什麼樣的人
我的體會是怎麼樣的
寫就是了
你這個比方打得很讓我動容
就是寫作是你最後的一個堡壘
對
就是假如這些都不存在
就哪怕你這個自媒體節目都不存在的時候
你還可以退回你這個堡壘中去創作
對
本期聊天到這裏就結束了
好多自由職業者其中的一位
但又有點不同
山子就是有一個強大的工作能力
還有他之前積累的資源在打底
我覺得這也是現在他非常有自信
然後也不會特別焦慮的一個原因
是
對
所以希望能給我們的
想要成爲自由職業者的觀衆能夠給一些啓發
嗯
對
那就我們先跟觀衆說一個再見
非常榮幸參加這一次的這個訪談
好像半同行的訪談
很高興很高興分享了我這一些
或許就是有一點點經驗的這種經歷吧
好
拜拜
