【和100位女性聊天】 從大理國企上班到開書店&做市集,她用什麼擺脫內耗?| 和100位女性聊天&小璐(2)

光和盐lightandsalt
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28 次觀看·2026年1月1日
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在國企裏的一個活過來
大家首先想的是怎麼踢給你
怎麼踢給他
就無論是從事情本身
還是人上面
我都感受到了強烈的那個不適應
但是我能怎麼辦呢
就是需要這份工作
那我就要賦予自己
我在這裏工作的意義
我很多時候在遇到一些事情
當我想清楚它那個殘酷的真相是什麼
可能有的時候我也會產生情緒
但我下一個念頭就是
那我能做什麼
然後所以可能我就是通過這樣的方式
走出了那個內耗
就是很多人都在關注於
心 靈 你在想什麼
然後你怎麼控制自己想法這些東西的
但是我可能更多的是關注在
我能做什麼
其實你還沒有提啊
你開始做市集了
對 其實做市集做過兩次嘛
去年三月份春天的時候
是在三文筆就是書店在的那個村
今年三月份的時候是在我
現在我住的這個院子在的村
就是銀橋 賀陽村頭鋪那裏
然後這兩次其實都還蠻機緣巧合的
但是我覺得它也激發了我極大的熱情
就是我覺得就市集這個事情
坦白講它完全不是我計劃之內的
它只是憑藉着我之前的職業習慣
就是職業技能
就是很順其自然
幫大家傳絡起來的一個這麼個事
我也希望能傳播更多這樣的事情
就是我希望有更多的人在這個場域裏面
對 發生碰撞
融合等等等等這些事情
就我覺得它也是有意義的
作爲這個活動的組織策劃
你們有掙到你們的勞動所得嗎
很個人的角度來講
我真的沒有什麼經濟收益
我就是純燃燒自己在做這件事情
但是如果它接下來要做的更深遠
更持續更長久
我覺得我自己會激發我自己的那個熱情
我會想清楚我在這件事情裏面
要獲得的東西是什麼
好像我是很容易
也不能說很容易
我好像已經跟自己相處到一個比較好的狀態
我很尊重我自己的感受
然後我很能利用一些環境因素也好
什麼因素也好
來激發自己的那個熱情
發現了
這個東西是從你自己體內
就生長出來的這種東西
這現在很難得
而且我還發現很多人來到大理
可能待個一段時間之後
他就慢慢的被大理這種慵懶的氛圍給同化掉了
我太同意了
就慢慢的泡軟了
太同意了
對
它就變成這樣了
你好像沒有
我感覺你整個人的狀態還是在一種
比較相對來說有點自律
然後有秩序感
就是這種
爲什麼你還是能保持呢
這是一個很好的問題
說實話
我現在也沒有這個答案
但我始終覺得
可能我做很多事情都是被好奇心激發的
比如說當我被好奇心
就是刺激到
然後我又有能力去找到這個答案的時候
我就會去做這件事情了
就我覺得它可能是一個邏輯的閉環
然後從另外一個角度來講
我這人其實挺內耗的
但是
我很內耗的
但是我可能更多的是關注在我能做什麼
就是因爲大理嘛
就是哎呀
這個話題怎麼講呢
就是當然身心靈也有好的有不好的哈
因爲大理是一個身心靈大本營
就是很多人都在關注於
心靈你在想什麼
然後你的這個想法能怎麼樣
然後你怎麼控制自己想法這些東西
但是這個東西
沒有辦法打動我
就是或者是它沒有辦法影響我
更能影響我的永遠是
當我想到了一個什麼事情之後
我能做什麼
就是我可能不會在想
哎我要怎麼想它
我在想的是
我能做什麼
就包括書店關停那兩個月也是
就其實想法很多啊
很內耗啊
但是最終還是
我到底要不要做
但可能很多時候
就我也不會苛求自己說
我這個事一定要做成什麼樣
但只要我做了
我就會獲得了那個滿足感
我就會獲得對自己的那個肯定感
停下來的那兩個月你在幹嘛
那兩個月一方面
就是自己有一些規劃思考
然後另外一方面也是一個調整嘛
就是說回那兩個月哈
就我覺得很戲謔的是好死不死
因爲我來了大理
我們往前倒一點
就是我7月份來大理
8月份看鋪面
9月份裝修開店
然後10月份我的錢就花的差不多了
11月份我就在大理找了一個工作
去一家國企上班了
啊原來還有這個
是的
然後上了差不多半年
我是去年6月份辭職的
就相當於度過了我一個小小的經濟危機
8月份書店就發生這個事情了
然後所以那個時候
我自己就是一個特別懵的狀態
本來我6月份辭職是打算
就是擼起袖子加油幹大展拳腳的
是的
然後結果就出現了這個事情
所以我覺得很多綜合因素都對我造成了
就是這些東西是
啾啾啾啾啾啾來的
然後我需要把它們接住
然後一點一點再把它內化
所以那兩個月
就是自己在思考的一個過程
然後那兩個月
具體做的事還真沒閒着
因爲一方面書店不經營了
而且我辭職了我要有收入嘛
所以我把我們現在在的這個就是我家
本來我是一個人住的
然後那段時間我把它收拾出來
我把另外兩個臥室租出去了
就是它對於我來說是一部分的收入
這個事情是那個時候開始乾的
就這裏
對就這個院子
對
然後第二件開始乾的事情是因爲
當時我家裏有一些書
雖然我沒有送去書店
但是我覺得可能我的會員
或者說其他人他還有閱讀需求
我就做了一個
叫什麼來着我都有點忘了
叫不要停止閱讀啊
就類似於這樣的海報
就是大家如果你們想看書
你們可以來我家裏借
另外就是
因爲我是一個閒不住的人
那段時間做了超多周邊
就比如說我們說到的那個餅乾
的那個計劃也是那段時間做的
就是因爲我
就都是那段時間
對我的一個莫名其妙的諧音梗
不能賣書那就去賣酥
所以就做了那個餅乾
對
就反正那兩個月
一方面在處理這個事情
然後另外一方面在通過行動
給自己一些反饋
然後感受自己心態的變化
讓自己去思考吧
然後差不多是九月中旬
決定書店我還是要開下去
所以就又進入了
怎麼籌備一個新店的過程
然後十月份就開了
我尤其注意到你們店的文創產品
其實非常豐富
因爲我店裏的slogan是
不走大路走小路
我覺得它特別適合做襪子
它就是
一隻腳不走大路
另外一隻腳走小路
你讓我咋辦
我這都一樣
混了五百雙襪子
我也不知道這個襪子要賣到什麼時候
可是因爲我有了這個想法
我又很想讓它實現
對很有意思
感覺五百雙能賣很久很久
然後還有其實像我們這個包
就是它也是一面是走小路
另外一面是不走大路
然後你背這個包的時候
也可以選擇根據今天的心情
想背哪面背哪面
我自己也特別喜歡用這個
對對對
這個餅乾呢怎麼做的
是找朋友合作的
然後在後來就是包裝上
會印上我比較喜歡的一些句子
對哦都是不一樣的
世界上任何書籍都不能帶給你好運
但它能讓你悄悄地找到自己
這裏有個特別好的點是什麼
因爲很多很多人都內耗
我甚至我們的觀衆都有很多人會內耗
如果你會內耗的話
你可以在屏幕上打一下
對然後但是你會用行動去消解這個內耗
嗯對
我超內耗的
這個是最重要的
很多人在內耗耗着耗着耗着
好像就把自己給壓沒了
嗯你還是能夠去起來去行動那種
對我超我其實我超內耗的
就是我覺得我的內耗來自兩個方面
一個是我邏輯很清晰
就是我很理性
我能想清楚一個事情
前因後果
然後以及方方面面
我想的很周全
然後可是你關注的越周全
越容易內耗
對然後另外一個點是理性之外
我很敏感
就是我很容易產生情緒
我也很容易共情
然後我很容易關注到一些別人有頓感的地方
但其實你關注到了本身就已經是你伸出去了內耗的那個觸角
所以這兩個因素在我身體裏就是各種
排山倒海
在鬥 纏鬥
對對在翻滾
但是怎麼辦呢
就是你看我的思路就是這樣的
當你意識到了一個事情之後
我永遠想的是那怎麼辦呢
然後那我做點什麼呢
所以我就會去做了
就我再舉一個例子
我在大理工作的那半年
就是那是一個國企純國企
然後我覺得就是好怕我以前同事聽到
就是可能在我看來那個公司裏面真正做事情的只有我和那個公司的總經理
真的就是我之所以就是他之所以做事情非常非常合理
因爲他是那個公司的法人啊
他不做事情他要擔責任的
然後我進去了一段時間
我就感受到了我自己的那個不適應
因爲我以前在外企那樣的環境
無論是從就做事情是可以直接溝通表達的
對啊
就是我對你的不滿也好
我對這個事情的結果的追求也好
我是可以直接告訴你的
但是在國企未必
然後這個是溝通方式上
第二個做的事情上
我覺得我不知道是不是因爲我之前工作環境太好了
就包括我在愛比音之前
我是在餓了麼
餓了麼也是在一個互聯網飛速成長的階段
就是我們是一起成長起來的
我覺得大家都是都是想做事情的
或者是大家是勇於承擔的
就是一個活過來之後
無非是大家細分責任
我覺得這個是一個基礎的共識
可是在國企裏不是一個活過來
大家首先想的是怎麼踢給你怎麼踢給他
然後這就是就無論是從事情本身還是人上面
我都感受到了強烈的那個不適應
但是我能怎麼辦呢
就是那段時間我缺錢啊
我就是需要這份工作啊
然後那我就要賦予自己我在這裏工作的意義
然後我就是要做給你們這些人看
真正該工作的人是什麼樣子
就是我會有這種
然後這個是一個我可能我對自己的點吧
然後我因爲我老闆把我招進來嘛
他就是那個總經理
然後你發現天哪
撿到寶了他
就是你發現天哪
你老闆都這麼難了
就是
對吧
他對老闆的同情
真的我是真的有這個東西
就是我覺得他手下沒有任何一個能幹活的人
你是唯一能幹活的那個人
你還不幫幫他嗎
就是我覺得就是確實是這兩個方面
就是我覺得我幫他
我也可以獲得我對自己的那個滿足感跟肯定
然後我一定要做給你們這些人看
正常的職場人出來是什麼樣的事情
本來應該怎麼做的
我覺得這個我也能獲得就是我自己可能驕傲
或者是我走小路的那個部分的滿足感
所以我在這個工作裏就找到意義了呀
然後所以我就願意去做這些事情了呀
所以那些皮球踢給我的時候
我也不想着怎麼踢了
我也不委屈
我也不內耗
OK這個球我接着我來做
我做給你們看
對
就是所以
嗯
當然後來辭職也一定程度上是因爲
就是這個環境我實在是受不了
太拉垮你了
然後還有一部分因就是就是我可能我的
就是我的經濟危機也沒有那麼嚴重了
就還是有很客觀很現實的這些因素在
然後我也覺得我很對不起我的老闆哈
然後就差不多在那工作了半年的樣子
我就走了
就是我我想舉這個例子
就是我好像我很多時候在遇到一些事情
當我想清楚他那個殘酷的真相是什麼
可能有的時候我也會產生情緒
但當這些事情發生之後
我下一個念頭就是那我能做什麼了
嗯
然後所以可能我就是通過這樣的方式走出了那個內耗
義工就是從哪裏看到你帖子的
小書
或者是來店裏
哦
店裏就是就是那個綠色的那張關於捐贈上面
有一個部分是捐人
捐人
剛剛說書店也是自負他的盈虧
對
也沒有掙到你的生活費
嗯是的
然後做市集也還沒有開始賺到什麼錢
嗯
做市集應該很難賺錢
現在靠什麼在生活
吃老本
對就是之前存下來的錢
嗯
對
因爲前面也提到嘛
就是我其實有八九年的工作經歷了
然後也是在很不錯的公司
其實收入也還ok
再加上我這個人好像對名牌啊
那些奢侈品啊
這些東西也不太敢冒我的原來的生活
開支更多的就是在這些文化娛樂活動上
然後現在大理很好
就是他這方面特別貧瘠
所以我沒有可以消費的
消費的地方
其實我的生活成本是不高的
所以我基本上從辭職之後到現在爲止一直都在吃老本
但是我現在會算的一筆賬是我要不要出去玩
我要不要因爲成都有很好的獨立書店市集
我要過去
然後但我一算我去一趟
我可能就又在大理的那個就是進度條往回拉了一點
我一算這個賬
我大概就就不會去了
但我覺得他不是一個健康的良性的循環
所以我今年也會去嘗試做一些新的事情
比如說我們前面提到的播客
我會去做
但播客變現也很難
這也是一個就是對vi發電的事情
然後比如說我們前面提到的市集
我還挺希望就是各位金主爸爸能夠看到這裏
你們願意去贊助
或者是你們願意去做一個這樣的事情
對
然後我覺得我可以
就是然後我也希望說
就是能有一些比較靈活的這種工作
因爲我覺得我個人還是更多的在擅長在組織策劃
或者是項目管理的這樣的一件事情上
就我覺得我可能
就比如說我們說一件賺錢的事情
它大概率是你愛做的事
然後你擅長做的事
和你想做的事的結合
就我覺得可能如果這三點結合在一起
我還是更適合去傳播一個活動一樣這樣的事情
你的統籌啊
組織啊
策劃這些我覺得都挺強的
是
就可能這個是我想要去找的一個方向
然後在大蕾接下來的計劃
就一方面還是說把書店做好
就是讓書店能養活它
不要再讓我的老本去養活它了
對
然後另外一方面就是播客是我今年特別想做的事情
我會好好做
我也很願意工作
就如果大蕾有比較適合我比較好的公司的話
我覺得都是可以談的
你上次跟我提了一個
之前是想做一個不一樣的事蹟的
對確實是
就是我們剛剛也提到嘛
就是前陣剛結束的成都的獨立書店事蹟
我真的我非常羨慕
是覺得大蕾的標籤化
大蕾的名片可以不只是陽光
不只是喜洲的麥田
我覺得大蕾的名片可以多一些就是這種
閱讀
然後書店的聲音
然後多一些這種文化導向的東西
就我覺得其實大蕾有這個資源
只是它可能沒有一個組織和挖掘出來
對
很好的方式
其實大家都有各自的特色
各自的形態
只是沒有一個人願意站出來
把大家結合在一起
挺願意做那個人的
但是可能現在時機還不到吧
這個是我在大蕾挺想實現的一件事情
就是我實現她的那個慾望
甚至要比我想要把播客做好的那個慾望更強烈
對
然後我希望能在大蕾傳統出來一個
我們展現各個書店
然後做文化行業的大家不同樣貌的一個東西
不管它的形式是什麼
對
然後我很希望做成這樣的事情
好期待
