【瘦大腿】兼豐胸，打造纖腿豐胸雙效美麗 Slim Thighs and Enhance Bust for Double Beauty【邱正宏談醫美】@GrandBeauty ⁩

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大腿太粗屁股大胸部萎縮，跑馬拉松有用嗎？

小紅為了改善大腿太粗屁股大，跟老公相約一起去路跑，馬拉松跑了幾年下來，好像沒有改善大腿粗屁股肥的問題，反而把腿肌練得更壯了。

生產後出現產後肥胖，為了哺乳，胸部萎縮下垂，真苦啊！邱醫師為您分析解說，想要瘦大腿最正確的做法是什麼？


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0:18 頑固脂肪可以靠運動消除嗎？
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01:25 頑固脂肪最有效的利用方式

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